隨著新學期開始,我將再度推出督導服務囉~

在此之前,想先用簡單的文字來說說什麼是督導,

我自己又在專業發展過程裡,從督導得到什麼樣的幫助。

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在尚未接觸諮商督導前,與許多伙伴的概念相似,

以為督導時間是用來討論如何接個案的,

我的任務是儘可能分享自己個案的狀況,頂多加上自己的介入策略,

然後由督導來進行專業判斷,並告訴我下回諮商該怎麼進行,

實際與第一任督導接觸後,才發現這只是督導歷程中的一小部分!

督導,並不單單只是在討論諮商接案的歷程而已,

用我的話來說,督導的功能在於釐清自己在接案中的盲點,

並透過討論的過程,重新檢視自己的目標、介入策略及個案的反應,

三者是否能如同原先預期的那樣,形成一個相互串連的脈絡,

透過督導,我逐漸釐清在接案時可以設定什麼樣更貼近當事人的目標,

同時檢視自己在接案過程中想做的,與實際上做出來的是否真的吻合,

而接受督導最重要的地方,在於透過督導穩定的陪伴,逐漸長出自我督導的能力。

 

 

經歷過幾位風格各異的諮商督導後,我逐漸學到一個重要的道理:

在接案過程中,沒有絕對正確的作法,

是否「正確」,取決於如何創造出與當事人良好的互動,

以及是否能將介入策略扣回自身評估及假設,

因此能夠逐漸清楚知道,自己當下為什麼要問這些問題、做出這些回應,

遠比尋求唯一正確的解答來得更為重要。

當我對自己在接案過程中的狀態越來越清楚時,專業自信也因此而提升了,

當面對他人的詢問或質疑時,能清楚說出自己的評估與挑選介入策略的理由,

進而運用自身的專業能力來說服對方採納意見,

這些都是經過長年督導所能培養出來的自我督導能力,

也是我在接受督導過程中得到的最大收穫!

在校園中,我們越來越需要與不同專業合作,甚至面臨與親師及長官之間的溝通,

透過接受督導,建立專業自主的能力,進而將這份能力運用於校園工作,

是在校園中工作的心理輔導伙伴們,不可或缺的能力呢!

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在上學期來找我的伙伴小亦,寫下了接受督導後的心得感想:

 

這一個多月,接受幽樹的個別督導,一共三次。每次一個半小時的督導時光,我都會帶一個目前正在處理中,讓我感到困惑的個案,有時候提的是親職溝通的狀況,有時是面對個案我的焦慮。

幽樹給我的感覺,是一位很沉穩的老師,當我感到焦慮困惑時,能輕輕的帶我看見自己的盲點,幽樹會說一些話,讓我覺得很安心,好像我所做的一切雖然不是最好,但是卻也看見了我的努力。這不就是我們一直想讓孩子學到的,不要只在乎結果,過程中的努力付出也一樣難能可貴。

我一直以為自己足夠強壯的可以面對自己的焦慮,但是接受督導後,才發現其實還有好多脆弱,原來道理就像幽樹的自我介紹一樣,想要到更高更光亮的地方,底下的根就要紮到更黑更深的地方。只有突破這些黑暗,我才能到達更亮的地方,才可以清楚自己而無所畏懼。

我也希望有一天我也能,輕輕柔柔的與人靠近,讓人安心的,接納自己。

 

 

一位實習心理師在結束為期一整年的督導後,

則覺得在個人內省與諮商技術上有了明顯的成長,

更重要的是在面臨許多挫折時,能夠有著督導的支持及同理,

因此在充電後又能重新有充足的能量,去回應接案中的困境。

「然而老師的鼓勵讓我得以補充內在流失的能量,減少挫折與氣餒,

轉而將焦點放在接下來可以怎麼去做。如此一來才能減少怨天尤人、

自怨自艾的心態與行為,取而代之更多的建設性。」

另一位實習心理師則透過與我之間的督導,解構了對「同理」的自我認識,

並在強化了對自身專業的信心之後,用更平穩的心情來面對自己的學生。

 

 

在新的學期裡,邀請想要精進自身專業能力的伙伴們,

透過個別督導的過程,一同來替自己充充電、加加油,

讓我們都能在校園工作上,以更穩健踏實的狀態,迎接手邊的孩子們!

對於幽樹個別督導服務有興趣的伙伴,請參考網誌文章:

http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/175804377

對於在校園服務的專輔伙伴們,另有優惠喔,

除此之外,在療癒過程裡經常使用牌卡的身心靈工作伙伴們,

在幽樹的服務裡,也可提供牌卡諮詢的個別督導喔~~

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