【塔羅本身可以帶來協助,而療癒存在於超越塔羅的層次】
今天下午替晚上即將到來的塔羅生命療癒講座,進行最後的備課,
每一次帶工作坊或演講,我幾乎都會備課到最後一刻,
在準備開場白時,我回憶起當初設定為「生命療癒講座」,
而不是「塔羅牌講座」或「塔羅教學講座」的原因,
【塔羅本身可以帶來協助,而療癒存在於超越塔羅的層次】
今天下午替晚上即將到來的塔羅生命療癒講座,進行最後的備課,
每一次帶工作坊或演講,我幾乎都會備課到最後一刻,
在準備開場白時,我回憶起當初設定為「生命療癒講座」,
而不是「塔羅牌講座」或「塔羅教學講座」的原因,
【心理諮商不一定都要進行很久很久】
小芸遠從花蓮大老遠跑來台北找我諮商,
在前面六回固定兩週晤談一次後,
考慮道路途遙遠與生活需求,從第七次起延長為每月晤談一次,
她每次結束晤談後,都會認真摘要我們討論的重點,
【信念不足以產生改變,行動才可以真正蛻變】
在最後這篇文章裡,接下來我們將會繼續聊聊「救世主」的隱喻,
這也是駭客任務裡最直接與男主角尼歐環環相扣的隱喻象徵。
打從一開始,藉由莫斐斯尋找尼歐的行動,到首部曲的最後,
尼歐是否真的是救世主這個疑問,在眾人心中始終徘徊不去,
【透過母體的隱喻,我們發現大腦是很容易受騙的器官】
在上一篇系列文章中,我們主要透過「程式碼」的隱喻,
知道了每個人都是藉由VAK模式來認識世界,
在這一篇文章裡,我們則要來聊聊「母體」的隱喻,
以及透過這個隱喻,如何進一步理解每天的生活。
【程式編碼的隱喻】
駭客任務三部曲可說是科幻電影中的經典之作,
前幾年的全面啟動上映時,也有人試圖將兩部電影進行類比,
正因為駭客任務充滿心理學、象徵符號、隱喻、宗教等元素,
每一幕都有許多值得讓人重新欣賞、解析、重組的價值,
【熟悉的痛苦好過未知的舒服】
阿貝是年約三十歲的工程師,在來催眠之前,
他已經事先查過網路上的許多文章,
甚至將我的書仔細的閱讀過一遍,
「因為我希望可以確定,自己付出的金錢可以確實獲得回報,
【每次看到別人比我更好,我就覺得心情好複雜】
小茹因為失戀而前來預約諮商,
從一開始抓到男友劈腿的生氣,到失戀的悲傷,
隨著催眠晤談慢慢將這些情緒一一釋放與撫平後,
她開始進入下一層的深度探索,
【自卑就像影子,我們多數人都有,卻很少正視】
在我成為心理師之後,很少有人會在第一次諮商或催眠裡,
就主動提到「我想透過你的幫助,改善心中的自卑感。」
有些人是因為分手失戀而感到悲傷,有些人是因為職場壓力而焦慮,
有些人對原生家庭充滿憤怒,有些人則是對人際社交感到害怕,
【為什麼我哭了?好尷尬】
小芸是一名二十多歲的年輕女孩,因為情感困擾來預約催眠,
因為從來沒有經驗過催眠,所以我先從催眠放鬆開始,
順著潛意識的引導,她自發性的回到了過去某一段感情的回憶裡,
雖然輕輕閉著眼睛,我看到有一行眼淚慢慢從臉角流出,
【我們發脾氣時,有時不見得真的生氣】
在進行伴侶治療時,常會聽見伴侶互相指責對方的缺失,
有時是先生抱怨太太「管太多」,有時是太太覺得先生「不體貼」,
從婆媳關係、金錢使用、親職教養觀念....
多數已經結婚,或擁有親密關係一段時間的人,
【每個人害怕的事物都不一樣】
或許是受到電視節目中,催眠師表演的神奇效果所影響,
不少當事人帶著生命中飽受困擾的主題,前來預約催眠,
小郭一坐下來,就用有些尷尬的神情詢問我:
「心理師,請問催眠可以讓我不害怕狗嗎?」
【運用催眠技術,迅速啟動快樂好心情】
「好......當你感覺到這股開心的感覺達到最飽滿的時候,
可以輕輕將手放在胸口,深深的、深深的將這種感覺放在心底。」
無論是個別催眠,或是帶領十多人的工作坊,
NLP心錨技術,是我在短時間陪伴當事人找到好心情時常用的方式,
【我覺得好寂寞,又不想找人亂陪我,該怎麼辦?】
小羽是個非常認真的女性,在來催眠之前已經看過很多書籍,
因此明白自己在親密關係中所感受到的寂寞心情,
不能只是一昧從伴侶或姊妹淘身上索取,
「有時候我真的會覺得很孤單寂寞,
【凡事都容易緊張,搞得生活好不自在】
阿宏是個平凡的上班族,早上一醒來就匆忙去上班,
忙碌了一整天之後,晚上又疲倦得回到家,
但在這麼繁忙的生活節奏裡,他仍然有個現代常見的困擾:失眠,
「催眠師,我已經很久都沒睡好了,而且醫生居然說我有焦慮症!」
【一開始,我認為催眠只是神奇的改變技術】
成為心理師後的第四年,我開始進進行催眠專業實習,
在半年多的時間裡,透過服務50個當事人的過程:
無論是前世回溯、年齡回溯、心靈智者或內在小孩等技術,
總讓我對於催眠的神奇效果驚歎不已,
【你曾經好好檢視過自己不喜歡的事情嗎?】
跟多數接受催眠諮商的當事人一樣,
小彥剛開始來預約催眠時,其實想處理的是情緒困擾,
在經過兩次催眠後,逐漸發現他真正困擾的是親密關係,
更準確的來說,是跟大多數人互動時的狀態,
【在系統排列中,意外發現另外一個自己】
自我探索與療癒的方式很多,這幾年我除了持續深入學習催眠之外,
有個比催眠更早開始學習的療癒方式叫做家族系統排列,
這幾年來被我當成一個時時刻刻檢視自己的方式,
這是因為在每個月一次的課程裡,
【曾經,我為了加速療癒發生,走入催眠】
早在成為催眠師之前,身為諮商心理師的我,
已經透過塔羅、靈氣、投射圖卡與幾種諮商學派,
服務了大概超過3000名的當事人。
因為學過各式各樣的諮商學派與身心靈療癒工具,
【對金錢的焦慮,幾乎是現代人的共同經驗】
會來接受催眠的當事人,雖然主題不脫感情、工作、家庭,
隨著我服務的當事人越來越多,當中也有些有趣的主題,
像是才剛過30歲的小波,想透過催眠療癒的就是「金錢議題」!
「我一直有個困擾是,存款沒有隨著收入提高而增加,
【我已經迫不及待要被催眠了,為什麼要先晤談?】
「催眠師,我可以直接跟你預約明天下午的催眠嗎?」
偶爾我會在「幽樹的療癒客棧」臉書頁面上,收到像是小如這位當事人的詢問,
「可以啊,你這週六下午有空嗎?」
我翻了一下GOOGLE行事曆,正好還有一個空檔,