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張義平,靈性名字是幽樹(Sho Ra),整合身心靈取向的諮商心理師, 深信每個人都擁有自我療癒力,閱讀就是啟動自癒力的方式! 心靈圖卡、催眠、家族系統排列與蛻變遊戲是我所專長的探索工具,工作坊、演講與課程邀約,請寄信至changiping@hotmail.com,或傳訊息至「幽樹的療癒客棧」FB專頁,感謝~

目前分類:潛意識與催眠 (88)

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【我付了錢,當然希望催眠很有效果】

晚上11點,我發現「幽樹的療癒客棧」FB頁上有則私人訊息

「您好,我想詢問催眠相關的服務」

「您想詢問的是......?」雖然眼睛快閉上了,我還是用手機打了一行字,

「我一直都跟母親處得不太好,覺得她養育我的方式,

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【催眠會造成我變軟弱與依賴嗎?】

「我覺得這次催眠對我很有幫助,可是我會擔心,

如果再預約下一次,會不會慢慢變得依賴催眠師?」

小孟在第一次催眠後,用她大大的眼睛看著我,

濃密的眉毛輕輕皺起,肩膀微縮,

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【我從頭到尾都聽得這麼清楚,請問有被催眠嗎?】

小敏身穿淺色套裝,修長雙腿讓坐在沙發上的她看來體態更纖細,

一頭深色長髮垂到近乎腰部,眼神顯得有些困惑:

「剛剛整個過程裡,你說的話一直都很清楚傳到耳裡,

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【莫名的情緒,讓人覺得心煩意亂】

「幽樹,不知道催眠可不可以幫助我解決情緒困擾?」

一名大概30出頭的女性,身上洋裝簡約大方,

從她臉上表情,卻看不出一絲喜悅,

「如果妳覺得沒辦法解決,我猜妳應該不會想預約這次催眠吧?」

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【祖先托夢、觀落陰都只是迷信嗎?】

「跟你說,爸昨天托夢給我,要我有空時回老家一趟」

「是喔?爸說了些什麼?」

「他說住得不太習慣,要我們清明之前啊,換一個比較舒適的地方。」

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【除了被催眠師催眠,我也可以催眠自己嗎?】

在我設計的催眠問卷裡,不少伙伴提出了這個好奇,

想知道自己是否只能持續依賴催眠師的服務,

難道說,每次自己一陷入恐慌或焦慮時,都要依靠催眠師才能平靜嗎?

有沒有可能透過持續練習,學會讓自己情緒穩定的方式呢?

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【接受催眠,讓小麥走出憂鬱低谷】

「催眠有辦法幫助我,走出憂鬱低落的心情嗎?」

被醫師診斷患有憂鬱症的小麥,覺得服用藥物後仍然沒有明顯變化,

決定尋求催眠服務,希望能採用藥物之外的方式,幫助自己走出憂鬱低谷。

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「你是不是會一彈手指,我就陷入昏迷?」,

這是不少前來尋求催眠服務的伙伴,在開頭前10分鐘會問的問題,

有些伙伴則會在展現對催眠的好奇時,

露出有些緊張不安的微笑看著我,彷彿在說:

「雖然我有困擾需要透過催眠來解決,但你最好不要隨便亂動!」

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【我們的心是一塊土地,種下什麼就得到什麼】

有些來尋求諮商或催眠的當事人,

在坐下來後會這麼說:「我想讓生活更平靜、心情更喜悅」

可是當我反問:「那你平常會做些什麼事情,來獲得這些期待呢?」

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在大自然界裡,充滿各式各樣的聲音,
海浪生、風聲、蟬鳴鳥叫......
這些自然界規律的聲音本身就充滿催眠效果,

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最近第三次重新閱讀史蒂芬吉立根的生生不息催眠聖經,

這篇文章可說是我閱讀後的感想,與書中重點摘錄的整合,

同時也融入學過的各種心理學專業知識,

希望能透過這篇文章,讓更多人瞭解新一代的催眠模式,

以及催眠跟心理學、與生活之間的關係。

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「出神入化」是一部電影的中文翻譯,
裡面講述一群魔術師們為了主持公道,
透過各自高明的技術,嘗試揭發真相,
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歡迎各位伙伴繼續投稿對催眠的好奇跟疑問:
https://goo.gl/forms/ipD5X8OGwIa5KxC62

想補看前八集的伙伴,請參考:
http://yukitwins.pixnet.net/blog/category/3137947

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這一集的心靈茶館,
我們要來討論一件很接地氣的事情,
那就是「我付錢,買催眠」這件事的效果如何?

幽貓我承認談到錢真的好俗氣喔~(掩面)
可是就像是我們去買唉鳳7,

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這次心靈茶館要探討兩個很多人感興趣的話題:
前世今生大解密,
以及許多學身心靈的伙伴感到好奇的「天命」
尤其是公視的通靈少女影集推出後,
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【日常生活裡,每個人都是催眠師】

催眠,對許多人來説是一個神奇又神秘的字,

無論是否體驗過,對沒學過催眠的人來説,

往往會感受到催眠不是每個人都能學會或體驗的事物,

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身為藍海訓練出來的催眠師, 同時也將會是暑假班講師之一的我,

這一回懶人包要來跟大家分享, 學習催眠對生活的好處是什麼~

如果你/妳本身是助人相關領域的伙伴, 我也會分享催眠如何支持專業成長喔^^

 

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「我是誰」是人類一直以來的大哉問,
對於「真實自我」的尋找,
也成為現代人心靈探索的重要主題,
然而,真的有所謂的「真實自我」嗎?
到底該透過什麼方式來瞭解自己?
「我」該如何被定義?
讓我们一起用期待的心情,
看看這回心靈茶館將要分享什麼樣的內容!

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雖然經過了前四回的介紹,
伙伴們對催眠已經越來越熟悉了,
多數伙伴也可以透過介紹,
看到催眠事實上是一種探索跟療癒的方式,
跟怪力亂神、外星人....沒有太大關係,
同時,正因為如此,
有更多伙伴會開始想看到更多,
關於催眠可以做到的改變,

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【催眠真的可以讀取我們大腦的想法嗎?】

這篇文章,要很感謝我的一位學生,

他本身對於魔術很有興趣,非常認真在研究跟魔術有關的知識,

這幾天他傳了一個youtube的影片給我,

是發現頻道所做的「讀心術報導」,完整影片在此:http://ppt.cc/U6wWG

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【酸葡萄與甜檸檬,可以吃嗎?】

昨天在「幽樹的療癒客棧」粉絲頁面上,

轉分享了一篇關於「甜檸檬效應」的文章,

沒想到引來幾個伙伴熱烈的討論,

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