心靈行者的魔法錦囊

「懂得與自己相處，才能與他人好好相處」

這句話說起來容易，實踐起來難度卻很高，

至少對我來説，並不是太簡單的事情，

雖然這輩子的生活大多都是在「一個人」的狀態下度過，

我可以一個人去吃大餐、看電影、唱歌、旅行......一個人做許多事，

這陣子不是很有時間寫文章，

雖然寫一篇文章的時間並不真的需要太久，

然而讓自己內在的思路清晰，以及更重要的，

讓自己在書寫時的內在狀態穩定，卻是比較不容易的練習，

即使如此，我發現只要隔了幾天都沒有書寫，

剛剛回顧了一下自己在2015年自行舉辦的工作坊，竟然有15場之多，

再稍微算了一下去年的部落格文章，居然有180多篇！

（也就是說，平均我每兩天就會寫好一篇文章）

想一想，真覺得自己不知不覺中，完成了好多不可思議的事情呢～

回想起去年的點點滴滴，找出去年年初替自己撰寫的希望藍圖，

打開部落格，發現這兩個月書寫的文章變少了，

心中覺得穩穩的，自己果然實踐了當初要「休耕」的決心，

即使有許多想寫的，但還是多把時間留給自己，細細體會生活，

至於文章書寫，來日方長。

雖然在我這個年紀的人生發展階段裡，

開始思考「臣服」與「無為」，似乎是有點奇怪的事情，

如果按照心理學中的生命發展階段來看，

此時才正該是我一路向前奮進，咬牙突破難關，

努力邁向生命中最高峰的時刻，

最近一個月的生活，起了不小的變化，

開始增加與朋友和家人相處的時間，

雖然工作量持續增加，但仍安排更多休息的時段，

取消幾個原本預計要在下半年開設的課程，

在塔羅專欄結束後，也暫緩新專欄的撰寫，

持續走在行動之路上，展開第二年的生活，

開始經驗到另外一層體驗，

莫忘初衷，這幾個字，開始不斷在心中浮現，

而這半年來的生命經驗，有時確實把我帶離了當初投身行動的初衷。

很誠實地檢視自己，明白這樣的改變是怎麼來的:

昨天晚上寫了封信，給我靈性上的老師Mali，

知道她身處在國外，應該還無暇閱讀，

然而先前說好要回饋一些療癒的進度，內在到了不得不動筆的時刻，

一寫出來，情緒有如排山倒海般湧來，

外在狀態是平靜的，內心卻有許多翻攪，

「我們每個人都是勇敢的靈魂」

理書老師以這句話，作為開場白的結尾，

開始說起自己生命中三段關於失去與傷痛的故事，

才說沒幾句，我的眼淚已經忍不住落下，

究竟是什麼樣的話語，能如此輕柔的穿透人心？

三天工作坊過去，結交了一群患難朋友，

一瞬間感覺自己多了許多兄弟姊妹，

這幾天一方面讓自己開始重新適應生活的步調，

一方面也與伙伴們大量的交流著，或許在我們心中，都在試探，

在工作坊所塑造出來的氣氛結束之後，彼此是否還能維繫如此真實的關係，

這句話是在日本電影「所羅門的偽證」預告片中出現的台詞，

在電腦螢幕上看到這句話時，我整個人都起了雞皮疙瘩，

真相，讓人痛苦，追求真相的過程，也讓人難受，

可是電影中的主角們，是如此堅持著想要理解在整起事件中的真相是什麼，

面對著難以承受的事實，不卑不亢的試圖理解，不屈不撓的試圖去面對，

對於理財課程始終缺乏興趣的我，在因緣機會之下受朋友邀約，

於是報名了「財智時代」桌遊的分享會，

過去對於這種理財活動總帶有負向觀感，因為內容多半是一些成功者分享自己的案例，

然後帶著觀眾呼喊一些空泛的口號，好像只要擁有了金錢，就擁有了世界，

然而，焯文老師開場第一個問題：「為什麼你要存錢？」卻深深震撼了我，

持續觀察著自己內在的流動，有時候連自己也感到不可思議，

有些當初覺得困難重重的議題，轉眼間，好像也就順順的穿越了，

在帶領完行動心理師的工作坊之後，對於金錢議題有了更深的看見，

恰好後來有機會與幾位同行聊到這個話題，

於是藉著這個機會，寫下自己的省思與理解。

今天帶完「踏上自己的心之旅途」行動心理師微專業探索與學習的工作坊，

一整天下來，支持著伙伴們相互認識、探索生命、聚焦內在資源，

融合了NLP、排列、愛療法等好方法，陪伴成員探索了生存與金錢議題，

然後，在一個又一個的片刻，敞開自己的心，分享著自己二度轉回行動心理師的歷程，

說真的，身體很累了，但心頭是暖的。

二度回歸行動心理師的行列已經快要一年了，

這次我很堅定的將身心靈工作者，也納入工作身份的一環，

在回歸即將滿一週年的此刻，正籌劃著六月底「踏上我的心之旅途」的工作坊，

在這場工作坊中，想與學弟妹與其他領域中即將踏入自由工作領域的伙伴分享的，

除了這幾年工作經驗中的點滴學習，還有從中歸納出的重要概念。

從我最開始架設部落格時的「水塘」到現在的「錦囊」，

距離當初開始寫部落格文章，已經過了八年，

從剛開始只是單純書寫個人心情，歷經數次的搬遷，如今終於在這裡落地生根，

文章也開始轉變成專業省思與對話的分享，每天都有數百人進來觀看我的文章，

對我來說，這是一件有如魔法般、作夢般的轉變，

曾經分享過，每當預計要開設某個課程，

自己的身心狀態與生活境況，就會被帶入那個主題之中，

於是每當我開出一個課程宣傳後，就會展開一段自我療癒與穿越的過程，

這次，帶著清晰的意願，要來陪伴處在創痛或失落狀態下的伙伴，

在3/29開設「打開傷痛底下的禮物」敘事心靈排列工作坊，

這幾天在外婆家過年，我有了很不一樣的體會，

往年因為很多因素，使我常不自覺會在家族中扮演某種角色，

去看看有誰需要幫忙，或是跑去找誰說說話，

一來，父母的確有點期許我「大人該有大人的樣子」，

（我的表弟妹們先前與我年齡最相近的，也才在念碩班）

過年期間，比較有時間靜下來好好書寫，

許多人見到我，都會好奇詢問我靈性名字的意義，

隨著我取得第二個靈性名字，需要回答的內容又更長了一點，

趁著大年初一，一年的新開始，決定用文字，好好記錄自己三次出生的歷程。

今天晚上，對我來說，有個很不一樣的體會，

也讓我更加真切的，感受到，療癒是如何發生的。

工作了一整個下午，到了晚上，其實身心都很疲憊，

由於晚上預定要去看「格雷的五十道陰影」，