還記得自己在第一次從專任心理師進入自由工作型態時,許多前輩曾經好意勸告過我:

「多累積些人脈再出來吧!」「要不要多存一點錢再說?」

「許多單位都只會請你去演講一次,就再也沒有第二次了喔~」

當時憑藉著一股熱情,還真的都把這些過來人的經驗談拋在腦後,

就這樣走了一年,接著恢復專任身份一年,最後還是回歸了自由工作的型態,

轉眼間,第二次踏上行動心理師的身份,已經要滿三年了,

回顧整個歷程,再想想前輩們當初善意的提醒,

這些建議固然寶貴,我也從自己真實的經驗中學到,

最重要的,仍然是一顆能夠真實面對自己的心。

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一些行動心理師的前輩們,會用「個人品牌」的概念來談專業發展,

我可能是太過於幸運了,也可能是因為一路上引領著的前輩多半是風格多變的,

每隔一陣子就會因為生命的蛻變,而增添著許多豐富的色彩,

過了許多年,才逐漸真正的打造出明確的「品牌」,

因此我始終沒有替自己這個「品牌」設定過太仔細的目標。

一方面我是一個對於新領域懷抱熱忱的人,

同時跨足文學、藝術、歷史、哲學等不同領域的經驗,讓我不太有辦法定調在單一路線上。

另一方面我有很強烈與人分享的渴望,

最近在接觸哪些領域,學習了哪些好方法,在經過個人生命整理後,會很熱切的想要分享出去,

如果真的要說我的「品牌」是什麼?大概是「真實面對生命的變化」吧?

最近開始整理這幾年的經驗,並思考著要如何在短短一天裡,

把這些經驗分享給12/17當天要來參加工作坊的伙伴們,

除了找到自己的風格與專長、對現有市場的分析之外,

我很想分享的一塊是,如何在這條路上的高峰與低谷之間,都仍能讓自己的心境安在。

 

 

在專任工作與自由工作之間,最大的差異點除了薪水是否會穩定每個月入帳之外,

另一個明顯的差異在於,成為行動心理師,免不了會在個人發展上有更明顯的高低起伏,

在我第一次轉任行動心理師之際,曾以為自己工作量的多少、收入多寡,與個人專業能力有高相關,

慢慢才發現,行動心理師的生態其實很像是「農夫」,

農夫能做的是努力把種子散播到田裡,然後細心呵護辛勤耕作,

然而最後的成果卻受到天氣與環境變化的影響,

同時,每一種作物都有適合播種與收成的時節,

因此,如何順應時節走勢,從每一個節氣的變化中去學習、與土地和自然對話,

就成了農夫需要累積的工作智慧。

行動心理師也是如此,許多時候並非我們缺乏能力,

而是外在環境起了變化,使得工作量減少或增加,

而每個心理師的特色是否能成為受到矚目的焦點,

除了行銷、人脈等因素之外,更多時候也取決於社會政經局勢的變化,

走上行動之路,意味著許多事情都無法操之在己,

我們能夠決定的,是如何面對這些來到眼前的功課。

 

 

除此之外,行動心理師的生涯發展,很難始終「四季如春」,

當進入一個高峰之後,往往會在一段時間裡面臨發展的瓶頸或低谷,

比起討論品牌跟能力經營,我更常分享的是自己如何在發展面臨低谷時,

仍然能站穩腳步,平緩的穿越那些暫時無法突破的瓶頸跟限制,

行動心理師的生活,某方面來説很像是在「修行」,

考驗著我是否能在名利雙收的時候,仍然能堅持做自己原來想做的事,

同時在慘澹低迷的時候,不過份被未知的焦慮擊垮,仍能平穩的給出服務,

這樣的心境鍛鍊,往往比如何迎接非自願案主或是進行上百人的演講還來得更難。

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這幾年開始累積了一些看起來挺不錯的頭銜:

知名平台的專欄作家、大專院校與醫院的專業講師、諮商督導......

有些時候,如果不在喘口氣的時候自我提醒一下,

還真的會把過去身為新手時的經驗給遺忘在某個角落,誤以為自己是個多厲害的人物,

同時,當生涯進行得太順利時,有些時候,免不了會因為一些意外轉彎而措手不及,

然後在生命的低谷裡,重新學習到,變化無常才是這條行動之路上不變的本質,

於是,逐漸在受人欽羨與誇讚時,保持應有的謙遜,

在經營慘澹或遭人誤解時,保持著對自身的堅信。

 

 

我想,在這個多元也多變的時代裡,恐怕沒有任何一種生涯發展模式是適用於所有人的,

每個走上行動之路的心理師,都擁有著個人獨特的拿手絕招,

走在這條路上,我也曾經讚嘆著有些伙伴能在螢光幕前侃侃而談,

或者是成為暢銷書籍的知名作家,

又或者是演講與工作坊的邀約不斷,排滿了每一週的google行事曆,

甚至是一週有十幾二十個接不完的個案......

同時,在這條路上走得越久,我也越來越看見,

所謂「每個人都有屬於自己的生命道路」這件事,是千真萬確的,

每個行動心理師都各自為這條道路,付出了自身的努力與代價,

沒有一個行動心理師能在每個面向上都達到完美,

也沒有一個行動心理師能夠永遠保持在專業發展的高峰上,

或許我們這些早一點踏上行動之路的人,因為累積了比較豐富的歷練,

因此一站出來,舉手投足間都散發著魅力與自信,

然而在某些時候,我們同樣都需要面對未知與不確定的迷忙跟焦慮。

 

 

一路走下來,越來越深刻感受到,

在這條路上要能持續前進,除了學習發揮自身的特色與才能之外,

更重要的是學會面對未知的變動,以及學會接受自身的限制跟必然會到來的挫敗,

從這些挫敗之中學習,然後勇敢邁向下一個挑戰,

就像是衝浪的老手會明白,當自己站上最高的浪頭時,就該調整身形準備落下,

而當自己正處於低潮與停滯時,更該善加利用當下的處境,

迎接正朝自己打來的下一個浪濤~

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在12/17(六)的9:30~17:00,我將會與報名參加的伙伴們,

從個人風格與治療哲學觀開始,帶入現有諮商領域的職場分析與趨勢變化,

同時分享自己這幾年走過各個領域,面對行動之路的高低起伏,

都是採取什麼樣的方式,一步步平緩前行的,

對我來説,分享自己的成功經驗固然重要,

同時我更想分享的是,面對必然會有的挫敗,我們可以如何如實走過!

「創造心的藍海」行動心理師生命敘說工作坊,誠摯邀請對行動心理師有興趣的伙伴,

或是正開始走在這條路上的伙伴,一起來對話、沈澱、反思喔!

詳情請參考:活動訊息

 

工作坊帶領人:
本名張義平,幽樹(ShoRa)是我的靈性名字,
現為啟宗心理諮商所所長、微煦心靈診所兼任諮商心理師、
台灣諮商輔導學會諮商督導、新北市國高中特約諮商心理師、
藍海機構家族系統排列師與催眠療癒師、
心靈圖卡諮詢師、訓練師與督導、聊心話大冒險桌遊帶領人。
以謙卑的心情迎接來到眼前的人們,
相信在每個生命挑戰中,都潛藏著邁向幸福的韌力,
用溫暖的心與如實的樣貌,與每個尋求服務的伙伴,
一起替自己的生命,創造出不同的可能。
 
(圖片取自網路,歡迎以直接複製連結的方式分享本文)
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