心靈行者的魔法錦囊

我常常說，自己在高中以前是一個階段，高中之後是一個階段，

上研究所前是一個階段，進入研究所後是一個階段，

然後很快的，在出社會前是一個階段，出社會之後，又是另外一個階段，

階段前與階段後，當然有著許多的不同，

是生活際遇的不同，也是自我狀態的不同。

邁入社會職場第三年了，回顧這一路走來的足跡，真的是風風雨雨，

第一年，在大學裡當專任心理師，每天跟難搞的經費核銷奮戰，

思考著如何把一群深具潛力卻看不到方向的義工們帶好，

然後擠出最後一絲力氣來接個案......

在這一年裡，對我來說最大的挑戰，不是專業瓶頸無法突破，而是初嚐肩負責任的恐懼，

我一向對自己要求非常高，然而在這份工作裡，沒有了絕對的標準，

於是，一時之間心頭失去了依循的方向，慌了，亂了，自我責備了，

在剛接工作的上半年裡，力氣都消耗在與自己的拉扯中，

於是明明沒有承接什麼特別沈重的工作，心頭卻總是悶悶的，

一直到下半年逐漸解開心結，才找回自己帶領義工團的好能力，

帶著孩子們一關一關的突破，邁向轉型的新階段，

在這一年裡，我學到最大的功課是如何看見自己身上擁有的好能力，

同時學著不放大工作責任上的壓力與恐懼，

保持平常心，能量自然就流動起來。

第二年轉戰行動心理師的場域，成為一個自由工作者，

不自覺被生存焦慮綁住的我，一口氣迎向眾多未知的挑戰，

來到眼前的工作一個都不放過，無論自己的能力極限到哪裡，就是給他拼了！

於是生活便在突破極限的滿足感，與評價焦慮的挫折感中慢慢過了，

說真的，若非紮實的在行動心理師的場域中過上一年，

我還真不知道原來自己有這麼多地方值得磨練與成長，

畢竟，大學場域是我很熟悉的地方了，挑戰性不高，

然而來到這兵荒馬亂的野戰場，開始學會介紹自己的特長與專業，

也開始學著如何和不同場域的人們合作，

同時，建立自己在演講、工作坊與專業接案上的風格，

在這一年裡，我學到最多的是如何用自己的方式，無中生有的變出各式各樣的活動，

同時，在動盪不安的環境中，嘗試讓自己的心情保持平穩。

今年，我再度轉換跑道，成為一位專輔教師，

有了前兩年紮實的訓練，在工作上心情平穩多了，

如何調適自己的心態與口吻和國中生互動，

並與各種系統中的專業人員共同關懷孩子們，

成了今年首要的挑戰，

除此之外，要如何一邊應付龐大的個案量，還要充實自身專業，

並且應付明年專輔考試的大魔王，也是未來這一年中需要面對的高難度任務。

說真的，才出社會三年，忽然覺得自己邁開步伐後，走到的距離遠比當初想像得遠多了！

細細的回顧這三年來的風風雨雨，很驚訝的是自己當初無論用了什麼方式，

縱然當中有許多拉扯、恐懼、焦慮跟挫折，總算是穩穩的一路走了過來，

這些挑戰都化為如今在工作上的養分，支持著我繼續往前走，走得更遠、更深！

那麼，穿過這些年頭的風風雨雨之後，我究竟要走往何處呢？

說真的，我不清楚，唯一能明白的是，我長出了很高的抗壓性，

在面對各種未知的挑戰時，更勇於面對與承接，也更明白自己可以做些什麼，

一顆心，是走得越來越安定了呢~

如果要我形容穿越風雨之後的我，是什麼樣的一個人，我會說：

我是一個更懂得運用手邊素材，深入淺出分享專業知識的心理師，

我是一個對於生命有更多體悟，因而長出更柔軟堅韌力量的心理師，

我是一個對於變化挑戰更有能量，能夠化危機為轉機的心理師，

我是一個對於系統合作更加熟練，也更能隨時回歸初心的心理師！

然而，若非身旁有一群願意支持我、鼓勵我的朋友，我是無法長成今天這個樣子的！

很感謝這幾年下來萍水相逢的朋友們，雖然平常很少聯絡，

卻也是透過大家一點一滴的問候與支持，才讓我得以走到今天的位置上，

希望，今後也能這樣一路穿越風雨，無怨無悔的走下去！

那麼，最近有兩場優惠給出的活動與服務，歡迎大家來與歷經風雨挑戰後的我相見！

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