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張義平,靈性名字是幽樹(Sho Ra),整合身心靈取向的諮商心理師, 深信每個人都擁有自我療癒力,閱讀就是啟動自癒力的方式! 心靈圖卡、催眠、家族系統排列與蛻變遊戲是我所專長的探索工具,工作坊、演講與課程邀約,請寄信至changiping@hotmail.com,或傳訊息至「幽樹的療癒客棧」FB專頁,感謝~

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隨著工作上親職諮詢的機會增加,開始涉獵談親子教養的文章與書籍,

在眾多文章中,最欣賞的,仍然是我的靈性老師王理書(靈性名字Mali)的概念,

那是一種超越語言、超越價值觀,直接回到「心」來陪伴孩子成長的概念,

於是,最重要的不是父母在每個當下「做」或「說」了什麼,

而是「為什麼」要在當下採取這樣的回應方式。

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明天是除夕,正式進入農曆新年的假期,

對某些人來說,對於過年要回到原生家庭「團圓」,

恐怕是一件又愛又恨的事情,在這個別具意義的特殊時刻,

感謝圓神出版社送來一本好書,讓我重新檢視了與自己父母的關係,

也想與大家分享我看待親子關係的新眼光。

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在社會心理學、認知心理學等心理學領域中,

學者們一直試圖透過各種實驗,想辦法瞭解人類心智的運作機制,

並從中歸納出我們在面對社會情境時的決策模式,

「為什麼我們經常誤解人心?」也是在談論類似的心理學知識,

透過作者幽默風趣的文筆,原本艱澀的心理學理論,

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在接觸了許多西方的療癒系統之後,

我逐漸感受到身為華人,終究得回到本土文化的脈絡來理解當事人,

因此有了學習紫微、八字、易經等東方命理系統的打算,

有鑑於東方命理每一門都相當艱澀,

原本設定要在四十歲時,才從西方專業歸返回東方文化裡,

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與作者結緣,始於我準備研究所面試的時期,

透過國北的學姐,找到作者替我準備碩班口試,

還記得他很熱情的找了父親來擔任我的演練對象,

由他本人親自擔任觀察員,給予我許多諮商演練的寶貴建議,

因為有他的協助,讓我在後來的面試順利過關。

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早在三年前我阿姨就曾經大力推薦過正念療法,

這幾年來也觀察到正念、禪修在台灣颳起一股旋風,

我始終相信在人生什麼階段,要經驗什麼生命議題,

又或者是修練什麼樣的療癒法門,都是老天安排好的,

時機未到時,就算心有嚮往,還是不得其門而入,

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比起上一本我推薦的「心靈之美」,

(詳情可見http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/190861143

這本書雖取名為治療精華,讀起來卻容易許多,

作者不僅透過淺白的文字,向我們分享在家族系統排列中,

應該注意哪些重要的原則,這些原則真正的意涵是什麼,

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系統排列,在以前被稱之為「家族排列」,

在我還在碩班時,被諮商界列為「非合格的治療方法」,

然而在張老師出版了第一本關於家族排列的書籍後,

這幾年來,有越來越多的心理專業人員接觸這個療法。

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隨著自己涉及的領域越來越廣,看的書也變得越加多元,

從上半年的身體與金錢議題,再到靈性與潛意識、大腦科學領域,

最近因為接了行銷的演講,開了文案寫作的工作坊,

於是開始對「說話」這件事感興趣了起來。

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打從這本書還沒上市之前,就已經注意到它,

由於身邊幾位受督者都很喜歡Adler學派,

以致於我也跟著對於Adler的理論感興趣了起來,

雖然Adler的理論與Freud、Jung並列為精神分析三巨頭,

然而作者透過小說、人物對話的方式來進行闡述,作法創新,讀來淺顯易懂,

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感謝好友借我這本書,讓我開啟了一趟真實照見的道路,

作者雖是西方人,卻在密宗的修練上有紮實的基礎,

前往東方進行修行後,又帶著滿滿的收穫回到西方社會,

他將榮格的個體化歷程與密宗的菩薩行之間做了對比,

更將西方心理學的概念與東方佛學做了相互映照,

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我一直都很喜歡閱讀從科學或大腦機制解釋身心靈療癒的書籍,

而非空談光與愛及內在療癒,卻不知如何在生活中實踐,

我始終認為靈性是該被實踐在生活當中的,

從身心調癒地圖、人間天堂法則、你值得過更好的生活......等書,

我慢慢發現,其實靈性是很生活化的一件事情,多半也可以從科學的角度去思考,

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身體健康與金錢,在印度脈輪系統中,都屬於海底輪的議題,

海底輪與紮根、行動力、是否能將想法具體落實到生活中有關,

除此之外,也與生活中的物質層面密不可分,

因此當我接觸了身體工作的領域之後,很自然地開始對於金錢議題有興趣,

於是,我買了這本「你值得過更好的生活」。

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我是一個愛書成痴的人,我常說,文字就像是我的血液,

我閱讀著書,啜飲文字,張開嘴,吐出語言,

或者將這些化為血肉的文字,消化吸收之後,

重新透過鍵盤將文字的靈魂分享給朋友們。

古人說,不讀書三日便面目可憎,

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已經好一陣子都只看專業書籍,而不碰文學類的作品了,

前陣子偶然在書店上看到的「我們不要忘記今天」,

有種莫名的感觸,於是便跟圓神的伙伴詢問,

收到書後已經一陣子,但一直到上禮拜才有時間慢慢閱讀,

讀著讀著,從淡淡的溫馨,轉為深刻濃烈的情感,

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感謝圓神行銷部的伙伴,在寄來我索取的公關書時,

偶爾也會自行附上我可能會有興趣的書目,

很有意思的是,每一次我看到伙伴附上書籍的封面,

腦海中第一個念頭總是會先浮現:「這本書我又用不到!」

然而當我開始翻閱之後,往往都欲罷不能的一路讀了下去,

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一直以來我都不太喜歡看所謂的「勵志書籍」,

覺得那些將痛苦與挫折輕描淡寫,或是特意強調意志堅忍的文字,

對於那些正在受苦的靈魂與生命的困頓而言,實在太粗糙了,

然而在買下「說不出口的故事,最想被聽見」時,

(這本書的分享可見http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/185478048

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前陣子收到圓神出版社寄來的新書分享:「說不出的故事,最想被聽見」

閱讀了幾行導讀,立刻就決定要買下這本書,

對於喜愛聽故事的我來說,直覺地感受到作者想敘述的故事有著很特殊的氛圍,

果然,一打開來看就停不下來,

作者用字簡鍊,故事篇幅短小,所欲傳遞的情感卻深刻無比,

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這本書是我在搜尋跟脈輪以及身體療癒相關的書籍時,

不知怎的自己出現在搜尋項目當中的,

很直覺地買下後,一直到這週才有空好好閱讀,

作者的文字淺顯易懂,讓我讀起來毫不費力,

只是在查詢了出版年代後,赫然發現原版是1985年,

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這是一本很適合身心靈工作者閱讀的身體療癒書,

可以當成是百科全書來使用,也可以當成是療癒身心症狀時的地圖,

作者從頭到腳、從器官到神經系統、從骨骼到血液,

羅列了全身的各種生理症狀,有可能反應著什麼樣的心理訊息,

無論怎麼使用這本書,都相當具有實務上的價值!

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