心靈行者的魔法錦囊

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>每個人都在學著用自己的善意，給出生命中的愛

最近吳念真「Be a Giver」的影片在網路上竄紅，引發了許多人熱烈的討論，

包括對於知識的傳承、給下一代機會......等等的，

影片相當觸動人心，卻也讓我想到自己服務過的一些當事人，

其中包括了學生家長、學校老師與一些比較困難的當事人，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：「師」者為何？在「師」者之路上的學習與傳承

今年的教師節感覺有點不平靜，

近來輔大事件持續延燒，讓社會大眾對於教授與心理師的身份感到懷疑，

（雖然整個事件跟心理師與心理諮商，其實沒有關係）

今日強颱壓境，明天教師節，恐怕又是一連串人仰馬翻，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>我有自己的生命姿態，同時想要靠近你的世界

這學期的國高中校園工作大致上都告一段落了，

打從擔任專輔教師的那一年起，意外開啟了陪伴青少年的緣分，

至今也已經滿三年，很享受跟青少年互動的我，未來應該仍會持續下去，

在過程中，隨著接觸到越來越多不一樣的青少年，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>調整自己的tone調

自從去年開始研究桌遊、跟身邊的桌遊愛好者交流之後，

桌遊開始成為繼心靈圖卡後，我帶團體或個別晤談時的道具之一，

有幸認識一位很會帶小小孩玩桌遊的學長，

參加他的幾次桌遊聚會之後，發現雖然桌遊本身具有高度的趣味性，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>擁抱自己，傳遞心中的安在

三月份的工作量比想像中得更加忙碌，

然而緊接在後的四五月份工作量也持續超載，

幾乎每天都在兩到三個工作行程中穿梭，

有研習、有督導、有接案....還要不停的設計演講跟團體方案，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>理解的心意，有不同的呈現方式

剛過完的週末六日兩天，是我首次把十幾年牌卡諮詢的經驗，

化成清晰完整的結構，帶領來參與的伙伴進行練習的重大日子，

過程中示範了好幾種不同的使用方式，

每一個示範，我的「姿態」都不太一樣：

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>不把自己看得太重要，也不覺得自己太渺小

在專業成長的路途中，隨著年齡與經驗的變化，

對於自身專業的看法，無形中也會有所調整，

還記得初學諮商時，聽著老師們提到界線、時間架構等概念，

千叮萬囑的交代我們不可以傷害當事人，要以當事人最大福祉著想時，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>搭配出屬於自己的輔導策略

閱讀著出版社送來前輩的新書，

是我很喜歡的兩個前輩哈克與錦敦合寫的「生命的神秘配方」，

讀著讀著，心頭有許多感動，忍不住又想起了身邊的專輔伙伴們，

在敘事治療中，很強調「以故事回應故事」的練習，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>別忘了我們身邊還有別人

連續數日密集的工作，讓我決定在下午看個電影放鬆一下，

原本打算看一些比較緊張刺激的電影，

想起前陣子幾位學長姐推薦「怪物的孩子」這部動畫，

於是決定改看這部動畫電影，未料卻獲得滿滿的感動！

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>我其實不知道，怎麼做才是對你最好的安排

走入心理諮商算起來也有快十五個年頭了，

每個階段對於心理諮商的看法都很不一樣，

一部份是學的理論取向不同了，一部份是生命經驗不同了，

很大一部份，則是從服務的對象身上，學習到許多寶貴的經驗，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>聽聽心中的小小人在說什麼？

在下半年的晤談與工作坊中，開始使用較多的動態活動，

來增加靜態晤談中當事人的感受性與領悟，

在眾多動態的體驗活動中，我很喜歡結合心理劇、完形的技術，

讓當事人們將腦袋中的想法、心中的感受具像化，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>孩子的能力，遠比我們想像中來得更強大

人的潛能，往往比自己想像中來得更強大，

這不僅是我長年欣賞電影的觀影心得，也是在青少年輔導中的深切體會。

在與所謂的「高關懷學生」進行晤談的過程中--

通常是指父母因為種種因素無法有妥切照顧的學生，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>找回心中的「生命知識」

還記得在碩班寫論文，為了熟悉自我敘說而接觸敘事治療時，

有個讓我印象深刻的的詞彙：「在地性知識」，

相較於我們從理論或權威者手上獲得的「專家知識」，是一種由上而下的知識建構方式，

「在地性知識」，或者稱之為「常民知識」，則恰好相反，是一種由下而上的知識理解方法。

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>團體是屬於我們的

每當我到學校新接一個團體時，無論未來會進行幾次，

都會跟學生們說：「這個團體是屬於我們所有人的，不是我一個老師的。」

每當團體中發生衝突、意見不合、停滯的時候，

我都會再次複述這句話：「團體是屬於我們所有人的。」

這學期額外接了好幾個國中的團體，也持續在國高中校園提供個別晤談服務，

在與青少年們互動時，我開始發現自己有個特點：

比起跟他們發生衝突，更擔心彼此之間維持著「表面的和平」，

比起上述兩者，最容易引起我注意的，則是那些總是順從而沈默的學生。

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>何謂正常的孩子？

這幾天陸續在網站上看到一些探討異常者與正常人分野的文章，

同時也恰好有機會跟許多同儕交流關於「什麼樣的人才叫有問題」的想法，

過去在變態心理學中，第一章便引導讀者思考「什麼叫異常」？

我卻慢慢反過來思考，什麼樣的人才叫「正常」？

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>生命改變三元素

「人為何會改變？」，是諮商心理學中千古不變的提問，

從精神分析到後現代取向的焦點、敘事治療......等，

不同取向的創始人，各自提出自己心目中的回應，

這麼多元的答案，有時讓人看得眼花繚亂，而且有點學術，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>心理測驗不只是測驗，而是理解人的過程

還記得當初在學習心理衡鑑、測驗與評量時，

老師曾經提過:測驗結果是死的，但人是活的，

這句話有兩層意義:第一層意義如表面字義所說的，

多數的測驗傾向於將人分類，然而這些分類多半很粗糙，

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：<輔導落地窗>為了孩子，我想與你攜手合作：談校園系統工作

隨著自由工作的道路持續開展，接觸到更多各級校園的系統生態，

我發現在台灣的學校系統裡（尤其是從國小到高中這段），

心理工作的挑戰不光是來自於學生心理議題的複雜與困難度，

許多時候來自於他們所身處的環境系統，不知道如何與輔導人員或心理師合作，

隨著科技不斷進步，使得孩子們從小就人手一支智慧型手機、ipad或平板，

對他們來說，手機遊戲（簡稱手遊）算是生活娛樂中不可或缺的一部份，

許多家長跟專家學者都對此現象感到憂心，深怕會影響人格發展與學業，

由於我在更換為智慧型手機之後，也開始愛上手遊，

加上學生時代起就熱愛電玩，因而有些不太一樣的看法：