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「沒想到我學了這麼多東西,還是無法放下!」

在治療場上,我對老師這麼說,

「有時候,我們所學的專業,跟自己的生命其實是沒關係的。」

在治療場上,家排老師回應我。

是啊!許多時候我們都忘記了一件事:

縱使我們在心理學、靈性療癒裡頭學了千百種療癒哲學跟技術,

當這些觀點跟深植於內在的生命經驗有所抵觸時,

有些時候,我們只是試圖用這些「專業」來掩埋這些亟欲淡忘的過去。



打從碩班接觸了敘事治療後,我就學到一個很珍貴的功課:

所有能夠在晤談過程中,帶給當事人的養分,

必然需要先在個人的生命中,親自有所體會,

我不可能一邊痛恨自己的父母,一邊還支持當事人跟父母和解,

我也很難在尚未穿越情感議題的創傷前,完全支持當事人面對情傷,

當然,漫長的專業訓練,通常能在過程中,發揮一定程度的效果,

然而當專業訓練與我的成長經驗過度分裂時,能發揮的效果往往大打折扣。

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這幾年開始有機會督導實習生或輔導專業的伙伴後,逐漸發現一件很重要的事情:

許多時候並非輔導老師或實習心理師的「專業不足」,

而是過程中當事人的話語和行為,恰好撞擊到他們的生命課題,

又或者是當事人晤談的主題,恰好挑戰到他們尚未化解的內心衝突,

以致於在那些片刻,「專業功能」暫時當機了,

當專業的外衣脫落了,這些真實的、尚未安放的生命經驗,

就在晤談過程中,活生生的重新被挑起,進而阻礙了晤談的進展。



這個時候,我會先暫時放下個案紀錄,

看著前來尋求督導的伙伴,詢問他們一個很重要的問題:

「關於這個主題上,如果拋開所有的專業訓練,

在個人成長經驗中,你/妳真正相信的是什麼?」

也許我們真正相信的,不是自身存在本就有價值,

而是需要當個有良好功能的人,才值得被愛,

所以在晤談歷程中,我們除了溫和同理當事人,還暗暗的想趕快讓他們有所改變。

也許我們真正相信的,不是先懂得愛自己,才會吸引到一個愛我們的人,

而是唯有找到一個夠愛自己的人,才能從生命困境中解脫,

於是我們一方面鼓勵當事人做自己、愛自己,

內心深處卻對於這些的介入感到焦慮與不安。

也許我們真正相信的並非凡事都可以有選擇,

而是生命總不在自己的控制下,只能無奈接受一切,

於是當當事人表達自身的痛苦時,我們也與他們一起被苦困住了。

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在過往的研究中指出,不同的諮商理論跟技術之間,

並不真的存在著絕對性的療效差異,

因此想要讓自己的專業有所精進,不見得透過大量的研習即可獲得,

相反地,當我們越來越清楚知道,自己真心相信什麼、喜歡什麼,

哪些課題是目前暫時還不能面對的,

那麼自然會明白,哪一種諮商理論或技術,是真正適合自己的~

在擁有越來越豐富的實務經驗後,我有個很深刻的體會是:

在一些比較容易的晤談歷程中,外加的專業訓練,

或許暫時還可以支撐住晤談的進展,

然而當遭逢比較有挑戰的當事人時,唯有親身走過的,才能真正發揮作用,

在這些困頓、停滯的時刻裡,

專業訓練中尚未親身穿越的部分,全部都會在晤談中一點一滴的流失,

唯一能剩下的,只有我們真心相信的部分。



因著這樣的體會,已經有很久的一段時間,

我在晤談中只說自己全然相信的部分,

因為那些透過專業養成而來的技術跟語句,

聽起來或許打動人心,對敏銳的當事人來説,不過就是花拳繡腿的表現。

我始終認為當事人並不如我們所認為的那麼「遲鈍」,

當口中說著違心之論時,當事人很快就會察覺,進而使晤談受阻。

「親身走過的,才真正屬於自己」,正因為諮商心理師是以自己整個人為晤談工具,

所以諮商(與輔導、靈性療癒)才會這麼的具有挑戰性吧?

因為一切我們尚未整合的部分,都將成為晤談中的阻礙,

當我們能如實穿越與回應生命挑戰時,也就更能輕鬆自在的回應眼前的當事人了呢!



專業訓練同場加映:

在11/15(日),我們將用一整天的時間,來回顧與重整生命經驗,

並從中開始省思,究竟目前所學習、使用的理論與技術,是否真的適合自己?

如果在未來一兩年裡,想要進行專業進修或參加研習課程,

哪些方向才是真正能符合個人需求的?

在這個工作坊中,我也將會分享自己摸索的歷程,當作專業對話的參考素材喔~

有興趣的伙伴,請參考:「找尋心靈的燈塔」諮商取向探索與建構工作坊



幽樹(Sho Ra)是我的靈性名字,本名張義平,

現為諮商心理師與身心靈工作者。精熟於敘事與人際歷程的諮商取向,

身心靈療癒途徑,則以潛意識溝通、阿卡莎花精、愛療法、靈氣療癒與家族排列為主,

關係療癒、情感與性別、生涯發展與生命任務、創傷與死亡,

則是我長久凝視與碰觸的擅長議題。

 

對於自身生命中的黑暗,與他人生命中的苦痛,

帶有堅定的意願,願能以慈悲凝視,用愛承接,

我自認只是一名心靈的行者,如實見證每個人的生命本質,

透過這份見證的力量,支持著每個伙伴走上自己的道路。

 

 

(圖片取自網路,本文歡迎以直接複製連結的方式引用)


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心靈行者的魔法錦囊

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