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本週以根據榮格為主要理論基礎,

搭配華麗晦暗風格圖像的華麗吸血鬼塔羅,作為探索一週心靈課題的指引素材。

在榮格的理論中有個相當重要的概念,稱之為「陰影」,

他認為所有我們最抗拒、最無法接受的事物,

都將成為投射於自己身形背後的影子,阻礙我們認清自己、達成期望,

因此本週我們將跟隨著寶劍九這張牌,一起探索在理性、分析的國度中,

我們究竟帶著什麼樣的陰影,又可以如何轉化它。

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有別於傳統偉特的圖像,(一名女子的頭上懸掛著九把寶劍)

華麗吸血鬼將懸掛的寶劍改為兩個尖銳的掛勾,

女吸血鬼手上染血的匕首、床角觸目驚心的血跡與窗外的月亮,

形成一幅比傳統偉特更為驚悚的詭異圖像。

無論是哪一種圖像,寶劍九都揭露了過度理性分析所帶來的災難性後果,

尤其是當我們過度的省思自己、檢討自己時,更容易造成痛苦與混亂。

在一般社會的概念中,懂得自我省思與檢討是一種美德,

然而當省思已經造成自身痛苦時,就值得暫停一下,

看清楚這份痛苦與混亂的情緒,究竟是如何產生的。

 

 

省思與覺察雖然能替我們帶來新的想法,進而產生改變,

然而在某程度上,這也暗示著我們認為此刻的自己「不夠好」,

於是為了不斷的「進步」,我們需要找出存在於自己身上的「問題」,並加以改進,

當這份渴望不斷成長、進步的心情過度強烈時,從心理學的角度來看,

反而會認為這樣的人對自己缺乏信心,更可能抱持著強烈的自我否定,

想像一下,若我們時刻都活在「我不夠好」的信念底下,將會多麼痛苦啊!

這也難怪寶劍九的主要意涵,會是「過度批判帶來的痛苦,甚至是殘酷」了!

從這張牌的圖像來看,這位表情看來似乎帶著高度警戒的女吸血鬼,

就像是剛偷偷地將舊有的自己「殺死」,再趕緊將屍體掩藏在潔白的衣裙之後,

試圖將自己最不堪的一面,完全用美好的外觀來掩蓋一樣。

 

 

雖然這種自我批判所造成的痛苦極為強烈,

然而若只是勸告當事人「不要想太多」、「放輕鬆」,通常是無效的,

這樣的說法反而讓對方有種「停止成長」的錯覺,進而造成更大的焦慮,

想要減緩這種痛苦,需要先從接納自己,並將注意力重新回到「渴望」的核心裡,

適度的省思之所以能帶來改變與成長,正是因為我們聚焦於正向的期待與渴求上,

因此種種改變與現在的不足,反而帶來一種更往期待邁進的感受,

相反地,過度的省思與批判,則是將注意力集中在「不足」本身,

因此會帶來痛苦、厭惡等負面的感受,然而兩者其實是一體兩面。

 

 

在未來一週裡,每當我們因為自身的不足而痛苦,

或是因為發現自己距離理想中的目標還有很大一段距離而煩惱時,

不妨做幾個深呼吸,重新將意念集中在自己達成期待後的滿足感,

並看到自己目前的「不足」,只是通往期待的過程,而非最終的結果,

每一個不足,都將往美好的期待再跨出一步,進而形成一條通往夢想的道路,

「溫柔看見自己的付出」,將會是我們未來一週的心靈課題,

當我們能夠放下過度的批判時,反而能夠擁有更充足的心力,去面對那些生活中的挑戰喔!

 

 

關於我:

幽樹(Sho Ra)是我的靈性名字,本名張義平,

諮商心理師與身心靈工作者(阿卡莎花精顧問、靈氣療癒師、家族排列師),

對於自身生命中的黑暗,與他人生命中的苦痛,

帶有極大的意願,願能以慈悲凝視,用愛承接,

無論從事塔羅牌、靈氣、排列或花精等療癒方式,

我自認只是一名心靈的行者,如實見證每個人的生命本質,

透過這份見證的力量,支持著每個伙伴走上自己的道路。

 

若想預約幽樹的牌卡諮詢服務,請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/193767351

 

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