心靈行者的魔法錦囊

本週以色彩鮮豔豐富，融合動態視覺風格的能量意識炫金塔羅，

作為支持大家自我探索、穿越心靈議題的素材，

這次替大家抽到的是「寶劍七」，對應到理性、分析與思考的風元素，

由此可知，本週的心靈課題與我們自身的想法及信念有關。

能量意識炫金塔羅的圖像，基本上皆延伸自傳統偉特塔羅，

因此寶劍七這張牌的圖案，與傳統偉特中的樣子並無太大變化，

同樣都有一個人，手上抱著五把劍，兩把劍散落在地上，

在占卜中的詮釋，通常意味著抽牌者心術不正，（或詢問的對象）

或是使用一些不太正當的溝通伎倆，想方設法牟取自深的利益。

從更深一層的角度來看，一個人在外顯行為上，會採取非正當的手段，

往往源自於其內心深處矛盾衝突、缺乏安全感的信念。

牌面中人物手中所懷抱的五把寶劍，與地面上散落的兩把寶劍，

恰好對應到寶劍五及寶劍二，這兩張同樣對應到風元素的牌組，

透過圖像的隱喻，我們得以理解，圖中人物之所以「誤入歧途」，

在內心層面上，他始終有著相互衝突的信念，（寶劍二的意涵）

當他將這種信念投射於外界，就會引發與他人相互爭奪的現象，（寶劍五的意涵），

綜合來看，寶劍七可看成是一個人因為內心的矛盾與缺乏安全感，

因此將外在世界當成一個充滿敵人的危險環境，

為了謀取生存，「不得不」採取旁門左道這種生存策略的過程。

從這層意義來看，寶劍七向我們揭露的訊息便極為重要：

無論外在的客觀環境充滿挑戰，抑或是安全無虞，

更重要的是我們需要往內心深處發展一股自我支持的安全感，

正是這股內心的安全感，支持我們在充滿挑戰的日常生活中，

能夠持續面對挫折與風險，而非採取運用小聰明的方式來迂迴逃避。

然而要能發展出內心的安定感，便需要能夠如實理解自己所身處的情境，

在認知心理學的領域中，有個如今廣為人知的概念叫做「認知偏誤」，

舉例來說，許多人存有「非黑即白」的想法，認為一件事情除了對與錯之外，

不存在著任何模糊的黑色地帶，（這在關於政治、宗教等敏感議題時最為常見）

或者是有些人習慣抱持著災難性的想法，例如從工作上某件挫折或失敗的項目中，

廣泛性的推論到自己的整體人格，像是「我這個人爛透了」、「我不值得被愛」等等，

又或者是誇大一件事情的影響力，例如將他人對自己某個行為的負面評價，

視為是自己整體價值感的負面評價。

要能跳脫這樣的認知偏誤，需要培養自身的邏輯思考能力，

在未來這週裡，當我們對於某些事情產生了負面想法時，

不妨先拿張紙，列下所有支持我們做出負面思考的理由，

然後在旁邊寫下這些理由實際上存在的可能性，

接著在下方寫下這件事所具有的其他可能性，同樣寫出發生的可能性，

將正反兩邊的想法以及發生機率做出對照，

我們將會輕易的發現，許多時候，我們對事件的負面想法與感受，

很有可能在客觀事實的層面並不存在，一切都是自己「想」出來的！

透過這樣的思維訓練，我們將更容易對一件事抱持著彈性的想法，

進而涵容內在各種聲音的存在，因而減緩矛盾衝突的信念。

在未來一週裡，「客觀思考，還原事件本質」是我們需要共同修練的課題，

從小到大受到重要他人與社會媒體的影響，

在我們的認知系統中，往往存在許多不那麼適切的信念，

透過轉化這些信念，能使我們更能真實面對自己與生活，

進而重新找回內在的平靜～

關於我：

幽樹（Sho Ra）是我的靈性名字，本名張義平，

諮商心理師與身心靈工作者（阿卡莎花精顧問、靈氣療癒師、家族排列師），

對於自身生命中的黑暗，與他人生命中的苦痛，

帶有極大的意願，願能以慈悲凝視，用愛承接，

無論從事塔羅牌、靈氣、排列或花精等療癒方式，

我自認只是一名心靈的行者，如實見證每個人的生命本質，

透過這份見證的力量，支持著每個伙伴走上自己的道路。

若想預約幽樹的牌卡諮詢服務，請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/193767351

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