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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<輔導落地窗>憤怒沒關係,你真正想說的是什麼?

受到原生家庭的影響,我從小是個很怕別人生氣的孩子,

當然,也對於自身的憤怒難以接受,

以前常覺得自己該壓抑、隱藏、消除自己的怒氣,

這麼做,可以維持住關係中表面的和諧,也免去爭吵時的心驚膽跳,

然而在書寫碩士論文時,我慢慢察覺到,原來憤怒是很寶貴的力量,

憤怒得以讓我們守護自己,拒絕他人不合理的對待,

此外,埋藏在憤怒底下的,或許是深層的哀傷,甚至是對對方的在乎,

憤怒,其實沒有原本想像中得可怕。

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    心靈行者的魔法錦囊

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