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這週持續以結合了能量訊息的天使塔羅作為素材,

在連續兩週主牌之後,心靈課題隨著本週的火元素小牌,進入到行動層面的探討。

火元素對應到的心理層面是行動、創意、勇敢,

相對於水與土是一種陽剛外放的能量模式,

由於火的燃燒需要材料,而且規模不易控制,

這也意味著我們的熱情與行動,有時候很容易虛耗內在能量,

此外,對於行動的意圖與強度,往往需要更精緻的覺察,

才不會因為一時衝動而釀成大錯。

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本週抽到的牌面是「火之五」,亦即傳統偉特的權杖五,

傳統偉特的牌面是五個人拿著棍棒相互打鬧著,

看起來似乎是一場混亂的鬥毆,卻又像是朋友之間的嬉鬧,

這樣的意象在天使塔羅中被轉化為五支由幼龍所守護的寶石權杖,

並分成紅色、綠色與紫紅色三種不同的派系。

在天使塔羅中,原本的混亂與衝突,看起來似乎不見了,

然而在權杖的顏色上卻仍可感受到一絲微妙的氣氛:

五隻幼龍都看往同一個方向,意味著彼此的目標一致,

然而彼此不會相互注視的姿態,似乎又透露出一些競爭的關係,

這寶石的三種顏色,恰好對應到象徵生存的海底輪、代表慈悲的心輪,

以及連結宇宙天地的頂輪,

這三個脈輪恰好各自位於三界的能量中心裡,

三界不調,則身心靈混亂失序。

 

 

火之五,或稱之為權杖五表面上在講述的是衝突議題,

實際上卻是希望我們能透過表面的衝突與競爭,

更深一層的去覺察我們內在的憤怒所為何來。

憤怒是一股龐大的毀滅性能量,但同時也是一股更新的力量,

當我們任憑怒火延燒,與對手廝殺得你死我活時,

便是受到海底輪能量不穩,缺乏生存安全感的影響,

進而使得心輪受阻,頂輪封閉,成為一個眼中只有自己的人,

最後使得行動上全然的盲目與充滿破壞性。

相反地當這股憤怒與毀壞的能量升起時,

若能更深入地去問問:「我怎麼了?」往往可以獲得很大的幫助。

 

 

隨著天氣炎熱,我們的心情也容易隨之波動,

對於挫折或衝突的忍耐度也容易降低,

然而許多時候我們的「氣」,實際上是對於過去未竟事宜的對象發怒,

舉個例子來說,當我們對頂頭上司的作風不滿的時候,

很有可能是因為他的形象勾動了我們兒時的記憶,

我們其實是將父母的形象投射到權威人士身上,

而當我們在愛情中因失落而引發挫折與怒火時,

有時候也只是對於前幾段尚未完全平復的關係中的伴侶生氣,

把時間放遠一點,更有可能的是,我們是在對成長經驗中,

父母無法如預期中那樣照料我們的狀態生氣。

 

 

在諮商心理師的眼中,所有的情緒沒有好壞,就只是一種內在的訊號,

呼喚著我們去看見自己內心深處那些尚未被看見與覺察的經驗,

因此當我們與人發生衝突時,除了先找個朋友大罵一頓,

幫助自己消消怒火,平復心情之外,

別忘了在冷靜之後,問問自己:「我到底怎麼了?」、

「對於這個人的感覺,讓我想起了誰,或是什麼事情?」

「這樣的感受,曾經在我生命中的過往片段中出現過嗎?」

「我實際上到底在氣的是什麼?」

當憤怒被看見、被承接了,很有可能就會轉變成其他情緒,

於是我們可以依循著情緒的線索,逐漸回到自己內心那個清明之地。

 

 

本週的心靈課題是「善用自己的怒火」,

憤怒並沒有不對,這是一種很健康的自然反應,

然而如何讓怒火得以用來燒毀早已不適用於現在的舊有經驗,

而非變成破壞關係與生活的毀滅性武器,需要我們更多的覺察與體會。

 

 

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