這幾年持續被身邊的朋友們詢問幾個問題:
「在接觸了身心靈療癒後,覺得好像還缺了塊什麼,
你覺得我要來念個心理諮商的研究所嗎?」
「你身為心理師,又接觸靈性的療癒方式,覺得何者比較好?」
「我對助人很有興趣,很想去考諮商研究所,你覺得我該去嗎?」
這幾年持續被身邊的朋友們詢問幾個問題:
「在接觸了身心靈療癒後,覺得好像還缺了塊什麼,
你覺得我要來念個心理諮商的研究所嗎?」
「你身為心理師,又接觸靈性的療癒方式,覺得何者比較好?」
「我對助人很有興趣,很想去考諮商研究所,你覺得我該去嗎?」
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:從冰與火之歌到瑯琊榜:人性需求與社會角色的矛盾與平衡
因為幾位老師跟學姐的大力推薦,趁著暑假比較有空的這段時間,
開始看起去年紅極一時的大陸劇:瑯琊榜,
看了幾集之後,終於知道為何這部戲連心理人看了都讚嘆不已,
在時代與人物性格的刻畫上,層次立體而豐富,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:放下「助人之心」,回歸初衷
整個七月的週末六日,都在接受催眠班複訓,
為期一年的諮商督導培訓,也終於告一段落,
這兩年來,持續跟著幾位老師學著心理諮商與身心靈療癒,
最讓我有所感觸的,不是「專業」的成長,而是心性的修練。
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:獲得邀請後,才走入對方的心扉
最近持續在生活中練習一件事:「沈默」,
在人際溝通的訓練中,有一項很重要的練習叫做傾聽,
傾聽之前,需要先保持沈默、將自己清空,才能真正聽懂對方所說的話,
不過,我所練習的沈默,並不單單只是清空自己,
最近很密集的跟許多不同領域的伙伴互動,
交流著在心理諮商、教育、身心靈、社會實踐等不同領域的看見,
在對話中看見差異,同時也看見許多交集,
在一場又一場的對話中,彼此敞開心胸、相互學習,
暫時放下自己的框架,傾聽對方的表達,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:拿回讓自己回到安在的主控權--談自我照顧
從三月中開始,逐漸經歷了一波又一波不平靜的事件,
不僅身體開始出狀況,連帶的在人際互動上也出現一些波折,
每隔三個月,會替自己做一次原型卡神聖契約盤的排列,
透過心靈圖卡瞭解在新的季節中,存在著哪些課題需要好好面對。
前幾次台灣發生重大社會事件時,總是很快就寫了文章,
有時提供簡單的安穩身心的方式,有時分享專業上的省思,
這次的北投女童案件發生後,卻遲遲沒有辦法動筆,
不是沒有想要寫的內容,而是被太多情緒掩埋住,
無法有清晰的思路與純淨的心來書寫,
這兩天都在接受諮商督導的專業訓練課程,主題是諮商督導倫理,
講者是我大學恩師之一,也是持續在倫理議題上耕耘研究的心理師--洪莉竹,
去年年初在新竹聆聽她探討諮商倫理時,有著滿滿的感動與省思,
(詳見文章「困境反映的是我的堅持,而非無能為力」)
今年再聽她談諮商督導倫理,感動依舊,省思依然,卻也多了幾分沈重,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:療癒,是一門不斷循環修練的學問
昨天晚上看著村上春樹寫的散文新書,
雖然內容明明就是談論文學,讀起來卻讓我一直想到諮商與療癒,
起床後忍不住用自由書寫的方式,將我十多年來的困惑與省思寫出來,
與一些伙伴們也有了幾輪對話,讓我對於諮商與人、諮商與制度、諮商與療癒有了更多看見,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:書寫,是貼近自己內心的道路
前陣子跟好友聊到現在許多心理師都有自己的部落格、FB專頁,
看著不同人的書寫,往往喚起不同的感受,
印象中在還是研究生時,當時除了幾個資深前輩外,
不太有心理師架設專業分享型態的部落格,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:放下「心理師」身份後,我還擁有什麼?
大概從前年開始,參與社會事件的次數頻繁了起來,
在這次台南的強震事件中,有幸跟前輩們一起投入台灣地震的值班服務,
前天深夜時分,開始大量補充因為年節而來不及消化的資訊、敲定南下的時間與交通細節,
昨天加入討論社群後,開始持續關切交般資訊中的重點,
前幾天晚上,跟研究所時期的同學聊到對專業與生活的迷惘,
我跟他都算是在求學過程中的常勝軍,
若從旁人的角度來看,在專業道路上的發展算是很有規劃與方向的,
所以當他提到自己有些困惑跟迷惘時,我很驚訝,
我在想,如果我跟別人分享自己的迷惘,或許也會得到相同的反應吧?
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:瞭解自己,就不容易被權力掌握
幾乎一整週都在房間裡審閱書籍,今天終於有空可以與好友相約吃飯,
聊著聊著,聊到了一些對專業圈子的看法,還有這次的選舉,
好友語重心長的說:「權力真的會讓人腐化!」
是啊,這句話真的很常在書中、電影裡看到聽到,
最近身心靈所有的層面,都在面臨著很大的轉化與釋放,
身體上,幾年前因為醫生疏失所造成的蛀牙,終於面臨做根管與牙套的命運,
無法張大嘴巴、喉嚨又過度敏感的我,在整個過程中,身體非常的受苦。
心理狀態上,明明是應該持續累積出各種講義的我,卻被拉入「冬眠」的狀態,
好像有一層膜還是什麼的,把我緊緊的包裹住,
連續兩天,都懶懶得睡到中午才起身,
從下午開始工作,一直持續到晚上,
我想,這是踏上行動之路後的一點小福利:
雖然有時會被工作進度壓得喘不過氣,卻也會有一段時間能好好的照顧自己,
更重要的是,能開始有時間好好思考,自己想過什麼樣的生活?
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:親身走過的,才真正屬於自己
「沒想到我學了這麼多東西,還是無法放下!」
在治療場上,我對老師這麼說,
「有時候,我們所學的專業,跟自己的生命其實是沒關係的。」
在治療場上,家排老師回應我。
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:中秋月圓人團圓:「我」如何在「關係」中安在?
再過幾天就是中秋節,看著身邊幾位朋友身陷於原生家庭中的拉扯,
回想起這週自己在家族排列治療現場中,面對自己的父母親,
心中百般糾結,裡頭有憤怒、悲傷,卻也有好多好多的愛與不捨,
飽滿的情緒在全身上下流竄著,久久無法平息......
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:從陳為廷、柯P到波多野:神化與妖魔化背後的自我存在感
若仔細觀察這幾年來的媒體報導,可以發現台灣民眾始終存在一個現象:
將一個人極度的神聖化,或是將這個人妖魔化,
在太陽花學運時的陳為廷,即是在學運時期被高度崇拜後,
因為襲胸事件而遭受撻伐的例子,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:諮商關係是一種人際關係嗎?
通常在專業發展到一定程度後,這個疑問就會持續在心中發酵,
不管是直接被當事人詢問:「我們可以成為朋友嗎?」
或是耳聞前輩與同儕們與當事人之間種種複雜的關係流動或「八卦」,
總而言之,諮商關係跟一般的人際關係,到底有什麼不一樣?
轉眼間,「暑假」已經快過完了,原本想趁七八月好好放鬆、休息,
未料舉辦了幾個公益活動之後,整個人頓時忙碌了起來,
三個活動裡,除了最後一個還有一兩位尚未完成當初設定的個別服務外,
大致上,公益活動已經漸趨尾聲,
這個暑假,一共舉辦了原型卡諮詢、家族系統排列工作坊,