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剛剛吃完水果後，跟著老媽一起看她最近正在迷的韓劇「守百香」，

裡面有一幕讓我印象深刻：

有著坎坷身世的女主角，因為被妹妹設計，因而失去百濟公主的身份，

一直不知道原來自己才是真正的公主的女主角，

對自己缺乏自信，總是覺得自己什麼都辦不到，

因此每當別人讚美或回饋她「妳做得很好！」，或是賦予她重要任務時，

她總是在第一時間回答：「怎麼可能！」「我沒辦法」「我做不到！」

給人一種缺乏自信，凡事習慣先進行自我否定的感覺。

因為網誌搬家了，閱讀全文請點選新連結：從「我辦不到！」到「我可以！」從韓劇談如何擺脫負面自我催眠？

 

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    幽樹(yuki) 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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