心靈行者的魔法錦囊

這次的塔羅心燈恰好從2014年跨越到嶄新的2015年，

我特地用帶有東方柔和好能量的幻影塔羅牌，作為這回的素材，

透過具有東方意境的這副塔羅，我們得以更深入地去探索與發掘內心世界，

從而回應生活中的大小挑戰。

本週抽到的是象徵理智、分析、思考的寶劍牌組，

意味著本週的心靈課題與信念與價值觀有很高的相關。

寶劍六繼承了寶劍五自我挫敗的主題，來到一個較為平緩的情境裡，

畫面中的人安心的在白鶴上沈睡著，底下則有五隻烏鴉停歇，彷彿在窺視些什麼。

光從圖像有很多不同的詮釋，這也是塔羅牌有趣的地方：

每張塔羅都不會只有一種解釋，端視當事人的心理準備度與生命狀態，

由各種錯綜複雜的因素交織而出的，會是不同程度的解讀內容，

在這回的專欄裡，寶劍六想帶出的主題，則與「選擇」有關，

其實權杖二、聖杯四以及許多的牌都在談論「選擇」，

然而寶劍六想帶出的選擇，與面對生命有關。

底下五隻伺機而動的烏鴉，可以看成是我們內在的限制性信念，

這些信念未必有錯，或「不好」，卻會綑綁住我們的思考模式與行動，

例如「我不夠好」、「我不值得被珍惜」、「我辦不到」、「我不可能做自己」，

這些信念在某個層次上，都是「真的」，因為外在環境往往會顯化出許多困境，

面對這些挑戰與困境，時下身心靈的書籍教導我們要「轉換信念」，

也就把負面想法轉為「正向思考」，把注意力聚焦在樂觀積極的事物上，

又或者是強調吸引力法則的運作，認為只要專注在真心渴望的事物上，

我們期待中的一切，例如圓滿的關係、有意義的工作、豐盛的金錢....都會因此被實現，

這樣的思考方式並無錯誤，卻很容易讓我們落入逃避的圈套中。

許多投入身心靈療癒領域的伙伴（包括我自己），都曾經遇過一種困境：

接受了許多療癒、學了很多修練的方法，生活好像還是差不多，

心情的確比較平靜了，但整體來說，情緒的循環似乎仍然存在，

我們與自己、與他人的關係，也好像沒有太大變化，

現在的我明白，那是因為我一心只想用樂觀積極來取代恐懼焦慮，

卻不願意真正地面對那些造成恐懼焦慮的來源，

因此我只是暫時透過各種療癒方式來迴避自己的陰影，

（進而產生前面所提到的那些束縛性信念）

卻不願意接受這些陰影也是自己的一部份，他們不需要被趕盡殺絕，

而是需要被傾聽、被理解，當這些陰影獲得接納後，自然會有所轉化。

在橫跨新年的這段期間，我們很習慣許願，

期待透過設定正向的願望，來擺脫舊有的習氣，

好好告別過去，展望未來，

這樣的心情沒有不對，卻要留意是否過於刻意地要和過去的自己切割，

過去的自己，是無法被抹滅的，他們都是我們的一部份，

就像是牌面上的烏鴉，可以視為是威脅，卻也可以當成是護航的同伴，

相反地，白鶴可以是真正能帶來平靜的深厚洞察力，

也可能只是暫時讓我們逃離混亂的「正向想法」。

想要區辨自己是因為能包容接納而自然產生的平靜與喜悅感，

或只是一時強行振作所帶來的樂觀積極狀態，

很簡單的一個方式就是問問自己：

「在這個狀態中，我是否感受到勉強？」

「我是否允許自己存在著截然相反的狀態？」

面對陰影，意味著將回到平靜視為一種動態過程，而非永恆不變的靜態結果，

當我們願意一次次將自己從混亂、痛苦與不堪中，帶回平靜與喜悅裡，

在日常生活中所能經驗到的平和，會比強迫自己振作來得更遼闊、更持久。

未來一週裡，我們的心靈課題會是「面對自己，展望新年」，

讓我們在許下新年願望時，也不忘回顧自己一路以來的各種生命風景，

每一件事情的發生，都是一份很棒的禮物，等待我們去體會，

當我們越能擁抱完整的自己，也就越能夠真正實踐出內心的渴望唷！

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