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【在憂鬱裡反覆浮沈的創傷倖存者】

「在預約催眠的時候,你期待經過這90分鐘後,會有什麼不一樣的變化?」

這是我在初次催眠裡一定會問的事情,

「這已經是我第三次憂鬱症發作了,醫生其實說我可能是焦慮症......

之前穩定服藥的時候,心情大概都可以慢慢平復下來,

第二次復發時,有預約心理諮商,每一次晤談都有些進展,

可是今年大概是疫情的關係,工作變得不太穩定,加上跟家人有些衝突,

一下子就讓我情緒跌落谷底......」

因為網誌搬家了,要閱讀全文的話,請點選新連結「故事自癒力:隱喻催眠在創傷議題的應用

ellen-auer-BaM_1KlFZkc-unsplash.jpg

 

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    心靈行者的魔法錦囊

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