心靈行者的魔法錦囊

身邊比較親近的朋友都知道，最近在我的生命中發生了一件天翻地覆的大事，

因為這件事，導致身心狀態都受到很大的影響，

為了面對這件事打開的舊傷，我約了療癒師好好談談，

又藉著週日參與家族排列課程時，清理掉許多束縛的能量，

然而即使如此積極的投入療癒與清理之中，傷口依然隱隱存在，

於是我這週進入了一個很沒有動能的狀態，很想休息，很需要找人講話，

生命好像進入一個緩緩停滯的狀態，只剩下少許流動。

我一邊承受著傷口的隱隱作痛，另一方面卻也似乎不急著要做些什麼，

任憑混亂的念頭與情緒來來去去，還是可以正常接案、演講，

但當工作不再盤據心頭時，許多哀傷跟矛盾的念頭卻也徘徊不去，

內在似乎有個更深邃、更廣大的我，只是靜靜的看著一切發生，

讓一切流過心頭，然後離開......反覆循環。

每當這種狀態超過負荷的程度時，我會開始看著通訊錄上可信賴的朋友清單，

思考著該打給哪一個比較少受到「騷擾」的人，跟他說說自己的心情，

更多時候，我會喝點小酒，讓自己在有點朦朧的狀態下，好好待在黑暗裡，

在一片黑暗之中，我知道自己的狀態有點低沈，卻又有種安心，

哀傷、痛苦的情緒，在黑暗裡頭，慢慢的被釋放，

於是當我能夠從黑暗裡再度走出來時，竟然有種輕鬆的感覺，

這種輕鬆並不是一般人感受到的「放下」，

而是我可以真切感受到，自己的不完美、缺點，

甚至是毀滅性的破壞力量，都透過這個進入黑暗的歷程，被自己接住了。

我想起貴傑老師在上家排課的時候，曾經說過一句很深刻的話：

「天底下沒有完美的療癒師，療癒師都是帶著自己的傷口往前進的人，

當我們能夠好好看見、清理自己的傷口，就能擁有療癒他人的能力。」

這就是所謂「負傷的治療者」的概念，當一個人深刻轉化自己的傷痛時，

從這個穿越的經驗裡，就能長出療癒他人、陪伴他人傷痛的能力，

這句話很應景地，呼應著我這一週的心境。

當我看見自己的脆弱、依賴、混亂全都一口氣跑出來，

看著自己生命中的種種慾念渴望都衝出來，等著被我看見時，

說真的有種嚇一大跳的感覺，卻又彷彿有種心知肚明的釋懷。

打從大學開始，就因為人際跟感情上的挫敗，

進入了一圈又一圈的自我探索跟療癒的循環裡，

尤其是這一年來，甚至已經開始清理累世以來的創傷，

身邊的人也真的感受到我與之前的強烈對比，

因此我一直以為自己已經「好」了，需要被療癒的程度大幅下降了，

以為自己已經成為一個足夠優秀的療癒師，在接下來的生命中應該是順遂多於苦難，

在這件事情發生之後，我才發現，原來療癒是永無止盡的一條路，

每當我以為自己已經到達某種「境界」，因而沾沾自喜時，反而是危險的開端，

我看見自己用越來越細微的方式在證明自己，試圖防衛自己的創傷浮現，

然而那些傷痛的主題其實不曾改變過，只是換個方式重新出現，

同時等待著我重新在各種事件裡認出他們，重新擁抱他們。

於是我發現學習了這麼多的療癒技巧，或許目的並不真的在清理些什麼，

療癒並不是將過往的傷痛拿走，相反地，是在提供我們浸泡在傷痛中的力量，

即使學會越來越多的療癒技術，並不代表我不會犯錯、不會經驗到傷痛，

相反地這些療癒方式支持著我，讓我更勇敢地打開過往的每一個傷口。

療癒，往往在傷口被打開時發生，

而我之所以能夠陪伴到越來越多不同生命經驗的人們，

正是因為我有勇氣跟力量，轉頭去看看自己一路上是如何辛苦的走到這裡，

看見在過程當中，我是如何地充滿絕望、怨懟、憤怒或憎恨，

這些曾經壓迫與傷害我的經驗並未真正離去，只是用越來越精微的方式呈現出來，

而我回應這些創痛的方式，也從激烈的抗拒，慢慢趨向沈穩平靜的迎接，

這是一個不斷循環的旅程，沒有真正的終點。

曾經我以為療癒就是將光帶入黑暗之中，於是世界將充滿光亮，不再有可怖的陰影，

最近開始發現，也許療癒是讓我更能夠在兩者之間並存，

黑暗並沒有消失，只是因為光明的來到，於是變得更能夠被承接，

還記得在這週接案前的頂禮儀式中，聽見神性母親這樣對我說：

「要記得即使你深處在黑暗之中，身上依然有光」

光始終不是來於外界，而是自己的內心，

當我能夠看見自己身上原本就攜帶的光芒時，也就有更多勇氣轉頭面對身後的黑暗。

療癒，總是發生在傷口被打開的時刻，

發願成為一個療癒師，意味著我宣告願意持續面對生命裡的陰影，

我發現自己在療癒過程中真正在做的，並非是透過各種技巧拿掉當事人的痛苦，

因為我自己生命中的痛苦，也從來沒有真正離開過，

我所能做的是理解與進入當事人的痛苦裡，打開一個空間，陪伴他一起去承受這些痛，

讓這些痛苦，因為獲得療癒，而從猙獰險惡的殘破不堪，

長成擁有自己獨特美感的姿態，就像是我對自己所做的一樣。

其實我想說的是，或許生命中只剩下唯一一件我需要去做的事：

不斷持續地去整理與穿越生命中的各種傷痛，

我只需要真實的面對自己就好了，

無論運用什麼方式，某些生命底層的痛苦或許從來就不可能會真正過去，

但當我們變得越來越有力量時，這些苦，也就沒那麼沈重了。

(圖片取自網路，本文歡迎轉載分享，請直接複製文章連結，或註明出處)