在6/18下午，很幸運受邀參加風潮音樂主辦的一場音樂會，
說真的，我對音樂並沒有什麼深入的研究，
對於音樂會，我的狀態中一直停留在聽了昏昏欲睡，
分不清楚大調小調跟所謂「音符的美感」的程度，
然而，當收到風潮音樂的邀請，不知怎麼的，
內心有股聲音，直覺告訴我，該去聽一聽，
於是我當天上午先參加了理書老師的吟唱祝福卡工作坊，
下午立刻趕去音樂會現場，
很巧合的是，兩者都跟「歌唱」與「療癒」有關。
以一位音樂演出者來説，安德斯霍特非常細膩而友善，
他先從自己在音樂上的學習開始分享，
敘述著自己如何一路從流行歌手，進入聲樂訓練，
又從聲樂加入阿卡貝拉的團，最後來到大樂團中，
當他說道：「可是即使如此，我還是覺得心中缺了一塊，
回顧我這一路上的尋找，現在的我知道這是什麼，
但當時的我，只是覺得自己缺了一塊，空空的。」
不知為什麼，只是很平淡的一句話，
我的胸口忽然痛了一下，眼淚也莫名的流了下來，
彷彿我多年的心聲，被眼前這位擁有深刻訓練的音樂家說出來，
或許我也是一位持續在心理、療癒道路上尋覓「失落一角」的人，
在這個瞬間，覺得身體忽然「鬆」開，
同時與台上這位音樂家之間，產生了難以形容的連結，
最讓我驚嘆的不只如此，
當閉上眼睛，開始專注聆聽他的歌聲時，
我第一次可以感受到，理書老師在吟唱祝福法訓練中，
經常跟我們說的，「感受這首歌的質地」到底是什麼意思，
當我閉上眼睛聆聽安德斯獲得的聲音，
我可以感覺到自己只要伸出雙手，就會觸碰到某種形狀、顏色的東西，
甚至可以感受到，在這股悠遠的聲音裡，懷藏著什麼樣的「觸感」，
一邊摸著歌聲的質地，一邊覺得自己彷彿跟著歌聲，去到了遙遠之處。
我刻意忽略眼前跑出來的畫面，
學過催眠的我，很直覺的知道，這些畫面多半出於潛意識，
只是潛意識嘗試讓意識層面的大腦，理解眼前經驗的一種方式，
相反地，我更專注在身心的感受變化上，
每當一首曲目結束時，我都覺得好像從一趟深邃的靜心中歸來，
這實在是一種不可思議的音樂體驗！
不過最特別的還在最後！
在最後一個曲目裡，他邀請現場的來賓們跟他一起合唱，
（其實在第一個曲目裡，也曾用一樣的方式進行）
對我來説，這是整場音樂會中，最震撼也最觸動的一個部分，
他先分享自己在以色列的一場音樂會中的演出，
以及當時他演出這首曲目的意義，
接著教導我們如何用希伯來文，說出「我們之間沒有戰爭，只有愛」，
最後，他邀請我們當他從英文的歌詞，轉變為希伯來文時，
我們可以跟著他一起唱「ㄟ米哈嘛，北內奴，耶許哈克，啊哈發」，
（這是希伯來文的音譯，我忍不住要說，翻得非常清晰易懂！）
當眾人一起跟著吟唱這句希伯來文時，
我覺得自己來到一個很平靜的時空裡，很美麗、充滿著愛，
雖然心輪覺得被某種感受充滿，卻與平常聆聽流行樂或其他感動的時刻不同，
這是一種平靜的流動，不激情、不激動，充滿熱情卻又寧靜......
身為已經帶過超過一百場工作坊、演講或大小活動的專業講師，
我同時也是一個對催眠有豐富經驗的諮商心理師，
無論安德斯這位音樂家是否學過催眠，
打從他開始邀請我們做一些互動時，我都會自動浮現各種催眠手法，
從催眠的角度來看，從整個音樂會的流程安排，可說是一場精彩而豐富的催眠療癒，
然而這才是最讓我驚嘆與深深觸動的地方：
縱使可以從催眠跟心理治療的角度，充分解析安德斯獲得許多表達中想營造的效果，
在整場音樂會中，我深刻感受到，某些內在被碰觸到的部分，
遠遠超過心理諮商甚至是催眠所能帶來的程度！
我可以感受到，這是因為安德斯霍特所說、所唱出來的字句，
都是透過他清晰、純粹的內心所發出來的。
當我閉上眼睛，允許自己沈入安德斯霍特的歌聲時，
我的心首次震撼的感受到，自己對於「療癒」這件事，簡直是一無所知，
雖然我在諮商理論上持續有著深入的學習，
對於各種新興的療法也持續修練著，
當拋開所有的知識與理論後，我發現療癒確實還有一種截然不同的層次：
當允許自己的心敞開，全心專注在心與心的連結時，
人與人之間，可以產生一種言語或療癒技巧無法觸碰到的深層感受，
這是一種超越線性思考所能帶來的深度，也是心理諮商至今暫時無法碰觸到的一塊。
在我眼中，安德斯霍特雖然是一名經驗豐富的音樂家，
舉手投足間卻充分流露出，將台下觀眾、翻譯與每個同台演出的伙伴視為對等搭檔的態度，
他並不因自己是演出者，而將觀眾當成被動接收的人，
相反地，他持續邀請我們加入他的演出，並給予每一個同台伙伴對等的尊重，
這，真的是一件非常不容易的事情！
在此分享風潮昨天特地允許我們直播其中一首曲目的影片，
有興趣聆聽現場演唱的伙伴，請點選：http://ppt.cc/sejN5
最後，雖然我當天有工作無法出席，
還是誠摯分享6/24本週六的工作坊訊息，
如果你/妳是個對音樂、歌唱、聲音有熱情的人，
我猜，這場工作坊將能滿足你/妳碰觸深層內在的渴望！
2017 國際級水準師資【以愛發聲 - 安德斯 ‧ 霍特聲音工作坊】
時間:106年6月24日(六) 10:00-17:00 (午休時間1230-1400)
地點:台北巿客家文化主題公園 -3樓媒體簡報室
地址：臺北市中正區汀州路三段2號
課程費用:8000元/人
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1.兩人同行享優惠10000元/2人
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