這幾年持續被身邊的朋友們詢問幾個問題：
「在接觸了身心靈療癒後，覺得好像還缺了塊什麼，
你覺得我要來念個心理諮商的研究所嗎？」
「你身為心理師，又接觸靈性的療癒方式，覺得何者比較好？」
「我對助人很有興趣，很想去考諮商研究所，你覺得我該去嗎？」
「靈性療癒的方式這麼快速，你會不會覺得心理諮商其實很狹隘？」
這些提問總是刺激我思考，無論使用哪一種名稱，我的療癒哲學是什麼？
無論將來我會成為一個什麼樣的工作者，對於人，我的相信是什麼？
在個人所學、當事人的生命與社會脈動的相互牽動之下，
我想要用什麼方式，面對自己、面對眼前尋求服務的人？
接觸心理諮商，開啟了一連串的自我探索之路，
之後轉往身心靈領域進行更深刻的自我追尋及療癒，
「是否要放棄心理諮商」這個念頭，曾在幾度困頓時浮現過，
在這條追尋之路上走得越久，我越發看見心理諮商帶來的價值與學習，
同時也越來越清楚的看見，無論未來使用什麼方式提供服務，
心理諮商帶來的訓練與基礎，是難以真正被靈性工具所取代的，
正因為在諮商訓練與身心靈療癒中已各有十數年的基礎，
在嘗試將兩者相互整合的過程中，曾經驗過一些走進岔路的經驗，
才更深刻的理解，想要成為一位服務他人的心理（心靈）工作者，
除了不斷尋求靈性上的蛻變與自我超越，也需要在人世間的情事義理上有所學習，
就像是生長在土地上植物一樣，想要持續往上開展，必先往下深深紮根。
對我來説，雖然許多靈性療癒的方式，可以帶來迅速的轉化，
看起來十分神奇，效果好像很強大，甚至能於短時間內在情緒與認知上有許多調整，
然而我逐漸發現，「改變」這件事往往源自於當事人堅定的意願，
以及在尋求諮商、療癒之前的自我準備程度，
無論是哪一種諮商取向或靈性療法，都只是在當事人願意面對自己的基礎下，
啟動生命中潛藏的力量，引導他們靠近自我療癒的泉源。
既然我只是過程中支持當事人自我療癒的一項助力，
在晤談過程裡，對於每一個回應中起心動念的辨識，
不讓個人需求凌駕於當事人的福祉之上，
不因個人的價值觀而過度影響當事人所想前進的方向，
不因個人投射而妨礙我看見當事人的脆弱與堅強，就顯得更加重要了，
靈性上的療癒帶著我能更加體會生命的宏觀視野，
心理諮商卻是時時刻刻陪伴著我，去經驗生命、覺察生命的基礎，
兩者之間相輔相成，都同樣重要。
回顧這十數年來的學習，我很慶幸自己是先踏入心理諮商的領域，
才逐漸發展出靈性的面向，
在心理諮商中反覆被訓練的自我觀察能力，讓我在幾度進入靈性陷阱時，
尚且還有力量恢復清明，保持正念，不被幻象所迷惑。
正如榮格曾提醒的：「當個體的人格不夠穩固，就貿然進入集體潛意識的汪洋之中，
這將會如同脆弱的土地，受到海洋的侵襲一般。」
（原文已不復記，僅能記得大意）
靈性體驗中許多的美好讓人留戀，渴望能夠持續往愉悅的正向經驗飛去，
然而若這些美好的體驗無法落實於現實生活中，實際上仍為一種對生命的逃避。
對於詢問我是否該進入心理諮商所就讀的伙伴，
往往很難給予簡單的回應，因為生命是如此複雜的歷程，
是否應該、能否值得，落在每個人身上都不大一樣，
我習慣反問的是：「進入這個領域的學習，對你來說有何意義？」
「對你來說，取得心理師執照後，與現在的工作方式會有何不同？」
「在心理諮商中的訓練，對你來說，可以增加什麼樣的學習？」
透過不斷的自我對話，做出適合自己的選擇。
若把眼光放得更遠些，我常覺得心理諮商的訓練像是一把萬用鑰匙，
透過這門學問，可以迅速去連結不同領域的知識，
然而無論是諮商或靈性的訓練，往往都只聚焦於個人微觀的世界，
投入這些領域之中，能讓我們獲得生命的深度，
同時，我們仍需要去接觸更多不同面向的領域，
豐富自己的生命經驗，打開對社會與群體架構的視野，
如此一來，才能將具有深度的個人體悟，落實於每日的生活之中。
無論是心理諮商或靈性療癒，我所相信的療癒哲學是，
「改變」並非透過知識與技術的學習而來，而是透過不斷的實踐而來，
知識與技術的學習，是往下紮根的過程，
若要往上生長、有所突破，則需要持續於生活中產生具體的行動，
自我成長與改變，或是服務有需要的人，
這兩者未必都需要透過靈性或心理諮商上的學習才能達成，
種種的理論知識與技術，都只是眾多促發方式的一種而已，
如果我們真與這些領域有緣份，那麼無論如何終有一天會走進來的，
如果我們的生命道路有其他的方向，那麼好好享受每日的生活，也是很棒的事情呢！
幽樹（ShoRa）是我的靈性名字，本名張義平，
現為微煦心靈診所諮商心理師、新北市特約諮商心理師、
藍海機構催眠師、家族系統排列師，
亦為塔羅諮詢師與訓練師、吟唱祝福法帶領人，與靈氣療癒師。
以謙卑的心情，面對生命中的變化與起伏，
用敬重的態度，迎接每個當事人所帶來的生命挑戰，
如實見證、用心回應每個來到面前的伙伴，是我靈魂的初衷與渴望。
（歡迎以直接複製連結的方式分享本文）
留言列表
療癒服務專區 (7)