心靈行者的魔法錦囊

自從上回的名片印錯事件之後，這幾天陸續有發名片的機會，

也因此開始做了十幾張名片的修改，

剛開始覺得把資訊改過來即可，不是那麼在意美觀的問題，

畢竟在手機號碼那個區塊，字體很小，實在不知道該怎麼處理比較好，

後來開始有朋友建議可以畫個小花或蓋個印章之類的，

雖然現實層面上不太可行，卻也激起了「善待名片」的心情，

於是開始研究起要怎麼做，才能儘可能讓修改後的字，

與原本的構圖和文字儘可能相搭配，而不會顯得突兀。

在嘗試了水性原子筆與簽字筆，效果都不太好，

最後我在筆筒中挑了一陣子，恰好挑到一支油性原子筆，

試寫在白紙上效果不錯，在大膽使用在名片上之後，

效果更是讓人相當滿意，放眼望去雖可見到修改痕跡，卻不會突兀！

只要在修改時，對於下筆多用心，那麼看上去的感覺很是舒服～

寫著寫著，忽然覺得心情開心了起來，

原來在將錯誤透過美化的修飾而進行一番新創造的過程中，

會有種油然而生的喜悅感呢！

在完成了這一波的修改過程後，對於生命忽然有了深深的體悟，

首先我很驚訝的發現，原來自己對於瑕疵這件事還是有著慣性的不開心，

這也讓我在剛開始其實並沒有想花太多心力來做潤飾的工作，

（一部份可能內在隱約還在賭氣，另一部份也是我天性有點懶惰）

然而當朋友開始給予建議時，青少年時代對於手作小物的興趣以及對美感的熱情，

一瞬間都被點燃了！這讓我開始願意靜下心來好好真正的善待每一張名片，

進而在這過程中拾回真正的平靜與喜悅。

同時，我更真切地感受到，在修改名片的過程中，

自己正在如實的體驗人生百態......

過去的我，要求完美、害怕犯錯，這的確讓我顯得很有能力、備受肯定，

然而現在的我知道，人生不可能沒有挫折、沒有缺點、沒有錯誤，

人生的美感，是建立在一次次從挫折到爬起、從缺點百出到用心調適，

從大大小小的錯誤裡，學習生命智慧，於是逐漸圓融的過程裡。

我想起昨天在看電影「變形金剛4」裡頭，

男主角伊德對變形金剛首領柯博文所說的一番話：

「人類並沒有多偉大，我們經常犯下很多錯誤，

當初我把你修好，只是為了錢，就只是為了錢，這是個錯誤，

然而我們也能夠從錯誤中嘗試去改進、去學習，

所以我希望你能跟我一樣，從垃圾堆中找尋寶藏，

希望你能跟我一樣，對人類有信心。」

伊德是個執著於科學狂熱，對教養女兒過度焦慮卻又缺乏親職技能的老爸，

他對於女兒雖有滿滿的愛，卻有更多的控制與不近情理的約束，

面對這場戰役、面對身邊的人，甚至是自己的女兒，

很多時候他的表現讓人覺得有點冷酷或自以為是，

然而卻也因為他的這份特性，在最終決戰時激發了人類團結一心的意念，

協助柯博文與敵人決一死戰。

所以，人真的不可能完美，甚至有許多缺陷，

然而若我們能夠透過接納這份缺陷，進而嘗試發揮缺陷的力量，

那麼我們依然能夠活出精彩豐富的人生，

這是我接觸敘事治療多年後的體悟。

就像是伊德一樣，在我身上有著許許多多的缺點，

前陣子才不小心傷了一個朋友的心，因為我志得意滿的調侃讓他很不舒服，

在對工作的安排一再面臨變動時，會有很高的焦慮，

有時候會暫時忘記自己的服務該是純淨的發心而不單單是為了賺錢，

當有人攻擊我或尖銳地表達反對時，有時候我的憤怒會跑出來......

然而每當情緒過了，我會回來問問自己：「真正在乎的是什麼？」

「我真正想要的是什麼？」、「怎麼做，對彼此都好？」

一次一次的，從高傲走向謙卑，

一次一次的，從焦慮走向臣服，

一次一次的，從憤怒走回寧靜，

這真的是很困難的人間修行，隨著我再度踏上行動之路，

隨著我逐漸因為有許許多多文章的分享而被看見，

我明白，這些經驗將召喚來更多更多的考驗，

需要我用平靜的心與更深刻的智慧來面對，就像是這回修改名片的過程一樣。

其實我想說的是，每一篇文章的分享，都是再一次的自我提醒，

踏入敘事治療的年歲越多，越加意識到最寶貴的知識並非來自頭腦，

而是生命中的真實體驗，以及內心深層的觸動，

就像是名片印壞了，可以用喜悅的心來修復，

我想生命中許許多多的挫折與錯誤，也可以透過純淨的心來加以彌補吧？

當我們越來越能在生活中的大小事件中看見不同的可能性，

也就越來越能夠品嚐生命自然流動的美感了。

（本文作者為諮商心理師、身心靈工作者，

文章歡迎加註出處後分享給其他的伙伴喔！

另外，圖片取自網路）