心靈行者的魔法錦囊

今年，我過了一個很不一樣的清明掃墓節，

這個不一樣，似乎不是外在的改變，

而是內心某處有個地方，悄悄的鬆開了....

整個過程的發生看似自然，事後回想起來，

才發現原來，是平日一點一滴的小改變所造成的。

在成長經驗中，因為語言及地域的隔閡，

我跟父系家族的親戚們是很不熟的，

甚至於，在關係上是疏遠而斷裂的，

因為如此，每逢清明節，都是我最痛苦的時候。

父系家族這邊保留了祖先的傳統，採取土葬，

因此我們需要千里迢迢回到中部，真的是「掃墓」：

清除雜草、洗刷墓地、替土墳紮上新的墓紙.....

這幾年來雖然雜草的部分都已經找人事先處理好了，

只剩下其他的工作要進行，

但頂著大太陽做這些工作，

對於長期有皮膚過敏的我來說，還是一項折磨，

對爺爺奶奶的疏離感，以及掃墓這項繁重的工作，

都讓我對於父親堅持返鄉掃墓這件事，產生許多情緒。

然而，今年的狀況很特別，我似乎很早就接受了返鄉掃墓這件事，

一大早就跟著鬧鐘起床，跟著父親南下，

回到老家後，一邊用手機與工作伙伴們溝通行政事項，

一邊默默聽從長輩們的安排，

在身體上、心理上，對於掃墓這件事，好像沒那麼抗拒了......

到了掃墓現場，身體果然又持續的產生過敏反應，

不過這次我就是默默的承受著，然後進行手邊的工作，

不知為什麼，這次在爺爺奶奶的墓前，很自然的浮現一句話：

「希望你們，都平安」

是啊，平安，這不就是祖先們最需要的嗎？

讓他知道子孫都過得好，不需要擔心，可以放心展開下一場輪迴，

讓他知道，我過得很好，不要操心，我會用過得好來報答他們的恩情。

在電影大稻埕中，朱教授說了一句鏗鏘有力的話：

「沒有歷史，哪來的你啊？」

雖然我與爺爺奶奶、叔叔伯伯們不親近，

但沒有他們的支持，我的父親無法有今日的生活，

於是，自然而然我也就無法有今天的成就與豐盛，

不知怎的，在表面的關係疏離與斷裂底下，

我感受到一條無形的絲線牽引著，這條絲線傳遞著愛與血脈，

支持著我在宇宙天地之間立足，

我忽然覺得在這廣大的世界裡，自己是有「位置」的，

而不僅僅是一名漂泊流浪的旅者，

就好像是電影「挪亞方舟」裡，家族血脈的布條，

從人類始祖亞當傳至塞特，又由賽特傳承給他的子女，

最後這布條傳承給挪亞，並由他交接給自己的兒女們，

人類因此有了歷史，有了血脈，有了傳承.....

而我也在這一路相傳中，有屬於自己的位置。

很有趣的，當我內心對掃墓這件事情感到平靜時，

今年，伯伯與堂哥紛紛在掃墓時關心我的狀態，

「你這樣受得了嗎？」、「皮膚這樣會不會很不舒服？」

我只是笑笑的回答：「忍一下就好了」

真的，忍一下，有什麼關係呢？

比起整個家族給我的愛，皮膚幾個小時的不舒服，又有何妨？

寫到這裡，覺得內心很平靜，

我明白從斷裂走到和解，這條路，打從很小的時候就開始了，

有意識的走上這條和解與傳承之路，起源於我碩班進行的自我敘說論文，

從這篇論文開始，我赫然明白，原來離家，是為了回家，

原來斷裂，是為了走向和解，走回愛與光中，

我當初在論文中寫下：

「想取回自主性，我得自己決定踏上和解的道路，

我決定無論爸媽改不改變，至少我需要改變。」

現在，經過漫長的探索、追尋、解構與建構之後，

我終於重新認回自己身上所流動的血脈，

接受了這就是我所肩負的命運、我的道路，

過去長久以來的漂泊感，漸漸淡了，

相反地我知道，我的「家」就在自己身上、自己心裡，

無論距離多麼遙遠，我都與整個家族不曾分離，

因此，我與整個宇宙天地也不曾分離。

能夠有這樣的理解與和解，

是我從讀心諮所時撰寫自我敘說論文，

一路回顧從小到大的生命歷程開始的，

這個過程一直到了畢業後，始終未曾間斷，

於是終於有了這回清明節時的體悟與接納，

對於這趟「返家之旅」有興趣的伙伴，

或是想要經驗敘說、敘事對生命所帶來的轉化的伙伴，

歡迎閱讀以下訊息：

4/26「心動故事緣」自我敘說生命故事分享會：

曾經，我是一個對這世界、對旁人、對自己感到陌生，

因而被困在情緒當中，走不出去的孩子，

這股莫名的情緒與矛盾衝突伴隨著我持續長大，卻依然無解，

直到接觸了自我敘說、自由書寫這個陪伴方式，

直到開始接觸了敘事治療這個諮商取向，一切開始有了不同。

詳情請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/174742575