新年到~新年好~想必在除夕這天,
大家應該都把家中事務整理得差不多,晚上等著吃團圓飯了吧?
在坐下來好好喘口氣後,讓我們一起用「自我照顧卡」來檢視一下,
在未來的這一年裡,我們可以如何好好的滋養、支持自己,
趁著新年假期裡,好好補充心靈的好能量,等待年後蓄勢待發的迎接新挑戰吧~
新年到~新年好~想必在除夕這天,
大家應該都把家中事務整理得差不多,晚上等著吃團圓飯了吧?
在坐下來好好喘口氣後,讓我們一起用「自我照顧卡」來檢視一下,
在未來的這一年裡,我們可以如何好好的滋養、支持自己,
趁著新年假期裡,好好補充心靈的好能量,等待年後蓄勢待發的迎接新挑戰吧~
日復一日,年復一年,有時候,一回神,才驚覺自己怎麼走到了這裡?
如果說生命像是一片汪洋大海,我們都是海洋上的一葉扁舟,
那麼這趟航行必然有時賞心悅目,有時驚濤駭浪,
當無法靜下心來傾聽自己內在的聲音時,就難以覺察外在世界的變化模式,
於是我們將這些看似隨機發生的事件,稱之為「命運」。
是的,這位伙伴的化名就是「要勇敢」,
他的內容讓我聯想到了前年看過的一部電影「勇敢傳說」中的公主,
是如此勇於走上自己的道路,突破一切,
以下是經過他本人同意的心得全文轉載,
非作者本人想要轉載分享請先詢問幽樹喔!
塔羅牌,是流傳已久的古老神秘學體系之一,其存在遠早於諮商心理學的建立,
在西方社會裡,占卜師往往將塔羅視為心靈成長的路徑,
透過塔羅牌,他們尋求內在智慧的指引,而非論斷自身未來的命運。
早從接觸第一副塔羅牌起,我就發現塔羅與諮商能夠相互結合。
在兩者良好搭配之下,諮商心理學得以拓展解讀塔羅的深度,
本週再度以畫風華美的幻影塔羅牌替大家撰寫塔羅心燈的專欄,
在年關將至的這個時刻裡,究竟在心靈課題上有什麼要一併進行大掃除的呢?
就讓我們跟著本週抽到的塔羅牌--「權杖侍從」一起進行探索吧!
在塔羅牌中分為四種牌組,每個牌組都有所謂的「宮廷牌」,
https://www.youtube.com/watch?v=CR_JvOHcN5E
在閱讀接下來的文字時,可以搭配辛曉琪的「倆倆相忘」來聽,
在生命故事卡中有個問句是:
「如果你的生命有一首主題曲,你會挑選哪一首歌當作這首主題歌?」
對近日的我,倆倆相望,就是我的主題曲。
以下為徵求原作者同意後之全文轉載,非作者本人若想轉載分享請先與幽樹聯絡喔!
帶著一個好奇的心情,我來到今天這場似乎能夠讓我回顧過去與看見2014年的工作坊。
原本以為,經驗過無數相關課程與工作坊的我,對於這樣的場合應該會是非常駕輕就熟的,但讓我感到意外的是,當我一到現場,雙臂的顫抖讓我知道,原來我是害怕的!我試著去感受我的顫抖,想知道它在向我訴說什麼,似乎這個顫抖意味著我對於新的、陌生的人際關係的害怕。記得在報名工作坊前,我告訴幽樹,如果沒有人能陪我一起參加,那麼我就不會報名,因為…我害怕!在自我介紹的一開始,我不畏懼的告訴大家,此時此刻我是害怕跟緊張的!而當我說出口以後,幽樹的回應讓我知道,原來大家都是緊張的!我們都在用自己不同的速度跟步伐,慢慢的走出我們的舒適圈,然後去經驗不同的冒險。面對這場冒險,我覺得我還是需要一些時間的!
農曆新年的腳步逐漸接近,浪漫的情人節也正悄悄靠近了呢!
無論你/妳正處於甜美的熱戀、單相思的暗戀,
或是尚在茫茫人海中尋覓合適的另一半,
在開始清掃家中空間的同時,是否也想開始進行內在的清理,
好空出一個純然的空間,安放2014年的美好戀情呢?
白色情人節,對我來說是個象徵著享受純淨情感的好日子,
在這特別的一天裡,無論有伴沒伴,都值得好好寵愛、照顧自己,
是的,能夠有個貼心穩重的人來陪伴,很幸福,
然而更幸福的,或許會是無論身旁有沒有人對我們好,
都能深深相信自己值得被愛,於是,心中能有更多愛與人分享。
眼看白色情人節即將到來,依舊單身的你/妳,
心中是否渴望能有另一個人在身旁,共同分享愛情的溫度呢?
然而,對於時下的聯誼活動,換桌、團康、出遊……
常會聽到身旁朋友有這樣的心情:
「大家都只注意好看的異性,我總是被冷落」
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈電影院>放下對命運的執著--空之境界劇場版未來福音(有雷)
我始終認為多數日本輕小說與動漫實際上是給成人而非青少年看的,
尤其像是空之境界、攻殼機動隊、機動警察、新世紀福音戰士、鋼彈Seed...之流,
在這些作品當中有太多對於生死、存在的意義與希望追尋的探討,
對青少年來說,只看得見帥氣美麗的男女主角,以及刺激打鬥的劇情,
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈電影院>愛是與自己的約定--雲端情人(有雷)
打從在電影院看到預告片時,我就決定要去看這部電影,
對於愛情、對於虛擬網路戀情這類的題材,我始終都很有興趣,
(我對於非主流價值下的情感關係特別有興趣,
總覺得比起傳統價值所歌頌的愛情,這些「見不得光」的感情,
本週拿出了很久沒使用的「內在孩童塔羅」來撰寫專欄,
內在孩童塔羅的設計很特別:結合了各知名的童話故事,
以隱喻、原型及童話故事來詮釋塔羅的78張牌,
帶出了更豐富的心靈意涵,
值得一提的是,傳統偉特中宮廷牌的國王、皇后、騎士與侍從,
今天抽空替自己做了阿卡莎花精卡的四位上師牌陣,
然後結合家族排列的概念,向自己的內在力量頂禮,
才剛把牌陣完成,就覺得心輪一陣痛,
於是拿出了賽巴巴的「沐浴在愛中」特殊花精支持自己的能量,
慢慢的覺得心情平靜了一點。
因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<輔導落地窗>透過你的眼睛,孩子看見了什麼
今天替自己抽了一張生命故事卡,
上頭寫著:「如果有一位讓你打從心底佩服的偶像,知道了你的故事,
他會說你這麼認真奮戰,是為了什麼?」
我立刻想到了好幾次與錦敦在工作坊、演講中場休息時聊天的畫面,