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「在這次催眠中，你希望生活或自己有什麼改變？」
在跟小語初次的催眠晤談中，我照往例問了這個問題，
「希望自己可以不要這麼負面吧？」
還不到三十歲的小語，被精神科醫生診斷出有憂鬱症，
不過如果她沒主動提起，光從外表其實看不太出來她有憂鬱，
「不要這麼負面的意思是？」
「不管是跟工作同事相處、跟男友約會或是在家裡的時候，
我很容易因為一些小事，就變得很生氣，
我希望自己不要這麼容易生氣。」
我一邊在筆記本上快速摘要小語陳述的重點，
一邊思考著，等下需要收集哪些資訊，來形成對她的深入理解。
因為網誌搬家了，要閱讀全文的話，請點選新連結：有效比真實更重要？催眠師的省思筆記
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