心靈行者的魔法錦囊

在我們的生命裡，許多時候，只需要短短一句話，

就能牽動內心深刻的情感，帶著我們深入自己的生命回憶裡。

「所有的離家都是為了回家」

「沒有人可以讓我們受傷，除非是自己決定受傷」

「身體過度發胖是一種保護」

「你是否把需要當成了愛」

這些都是張貴傑老師在藍海的訓練課程中，經常會提到的句子，

每一句話的背後，都蘊含了他在助人工作中豐富而深刻的體會，

這些句子就像是一把把的鑰匙，開啟了自我探索的大門，

也啟動了我們自我療癒與自我照顧的開關。

自己自己卡從一代版本的66張，擴充至二代版本的80張，

不單只是句子增加，可探索的心靈世界也迅速加深，

這些句子都是從貴傑老師的講座、討論與課堂記錄節錄出來，

同時與「內在自我」、「關係」、「情緒」以及「身體」和「金錢」的主題有關，

在家族系統排列中，有個最基本的技術叫做「自己自己」，

這個技術是用來真實呈現自我的內在狀態，

好讓當事人能檢視自己內心的狀況，進而做出調整，

「自己自己卡」提供了我們另外一個機會，

在無法有代表在場的情況下，仍能夠真實面對自己的內在變化。

我很喜歡自己自己二代卡說明書上的開頭：

「人生活在這世界上，經歷不同的人生階段、情緒起伏，

每一段人生經歷都是一個學習的機會，而人都有自我療癒的能力，

生命中的衝撞，只是為了讓我們有機會停下來看看自己、貼近自己，

然後成為更完整的自己，

不管做任何修行，都要跟自己在一起，帶著自己往前走。」

跟著貴傑老師學習排列與催眠的這三年裡，在運用自己自己卡的這段時間裡，

我確實從這些話語當中，長出了真實面對自我、溫柔照顧自己的好能力，

我們無法給出自己身上沒有的東西，

無論是想要助人或學習幫助自己，一切都需要從「看見自己」開始！

在10/24週二晚上，讓我們好好在這兩小時的時光裡，

透過自己自己卡，好好看看自己，好好照顧自己，

讓想要照顧別人的我們，先懂得溫柔善待自己，

讓渴望受到照顧的我們，能夠學著如何自我照顧！

（想更認識這套卡片，請參考：http://0rz.tw/5192n）

分享會內容：

1.從華人文化談「自我」的照顧與成長

2.自己自己卡的使用說明與操作

3.「自己自己」內在照顧練習

分享會時間與地點

10/24（二）晚上七點到九點，

地點在藍海催眠機構，地址為華陰街63號5樓，

鄰近台北車站捷運站，位於台北轉運站正後方，步行約3分鐘。

分享會人數與費用：

8人即舉辦，為維護品質，上限為15人，

每人費用為350元。

報名方式：

1.請完成匯款後，填寫線上報名表：https://goo.gl/forms/tFBtmaERkLnUlPyY2

2.請將費用匯款至台灣銀行板新分行（004）243002-015737，戶名張義平

3.收到匯款並確認報名表，我會寄出報名成功確認信，報名序位將以匯款時間決定

4.若需要確認分享會是否還有名額，可至FB專頁「幽樹的療癒客棧」以訊息詢問

5.若有事無法前來，14天前告知可退費九成，7天前告知可退費七成，6天內通知恕無法退費

本名張義平，幽樹（ShoRa）是我的靈性名字，

現為啟宗心理諮商諮商心理師

新北市國高中特約諮商心理師、諮商督導、

藍海機構家族系統排列師與催眠療癒師與催眠訓練師、

蛻變遊戲專業帶領教練、心靈圖卡諮詢師、訓練師與督導、

聊心話大冒險桌遊帶領人。

以謙卑的心情迎接來到眼前的人們，

相信在每個生命挑戰中，都潛藏著邁向幸福的韌力，

用溫暖的心與如實的樣貌，與每個尋求服務的伙伴，

一起替自己的生命，創造出不同的可能。

（圖片取自網路，歡迎分享本文）