心靈行者的魔法錦囊

書寫部落格已經邁向不知道第幾個年頭了，

如今回頭看一看，很難相信居然自己就這樣持續的書寫下來，

文字已經是我呼吸的一部份，分享也成為日常生活的習慣，

部落格跟FB專頁這兩大網路平台，成為我支持、服務人們的延伸，

看起來，我好像是一個很樂於無私奉獻的人？

然而，其實我本來並不是這麼一個樂於分享的人。

因為是家中的獨生子，加上管教蠻嚴格的，

小時候的我，個性有點封閉，更是不懂得如何跟人互動，

同時，因為享有家中的所有資源，老實說，也不太能體會他人的需要，

更不能理解，為何每到快要生日的時候，爸媽都會幫我準備糖果，

帶著乖乖桶啊、旺旺啊、雪餅之類的點心，帶去學校請同學吃，

雖然父母親或許沒有在情感上充分滋養我，

在物質生活上，相較於其他同學，我算是蠻充足的。

還記得應該是五六歲還是更大一點點的年紀，

父親還會在餐桌上叮嚀我，在家裡因為只有我一個小孩，

所以喜歡吃的都可以盡情的吃沒關係，

但如果出外跟別人一起吃飯，要注意禮貌，別只顧著吃自己愛吃的菜，

再大一點，我還是覺得要跟人分享自己喜歡的東西，感覺好麻煩喔～

上了國中，那時候念的是升學品質蠻不錯的學校，

我也莫名對唸書開了竅，對於分數成績或學業表現，變得很斤斤計較，

跟他人之間競爭與比較的心情也變得更加熱切，

老實說，我一直都可以清楚感受到，自己內心有一股競爭跟求好心切的特質，

有時候，也很容易去計較，自己跟旁人之間，誰獲得比較多？

高中那幾年被霸凌的經驗，以及後來上大學在情感跟人際的挫敗，

雖然打開了一個黑洞般的空間，卻也讓我開始對於「被幫助」與「被照顧」很有感覺，

我開始意識到，當自己有困難的時候，能夠被旁人支持、安慰，是多麼重要的一件事，

物質上，我一直都不匱乏，心理上，卻有個洞，

因為這個洞，讓我慢慢感受到，原來心情上的支持也是一種資源。

到了研究所，更深切的感受到，文字帶來的力量，是閱讀理書老師的部落格，

在我心情低潮時，看著部落格的文章，這些文字似乎有著某種力量，

很奇妙的，心情慢慢會平靜下來，心中有些感受也好像獲得了療癒，

研究所算是我生命中一個有點黑暗的時期，雖然生活上逐漸擺脫人際孤單跟情感的陰影，

卻也因為開始認真面對過往的創傷，使得心情常會陷入低潮跟沮喪裡，

那是我首次經驗到，原來閱讀他人的部落格，本身就可以開啟內在療癒的可能。

後來看了志建老師的部落格，也有同樣的感受，

更因為接觸了敘事治療、投入自我敘說的行列，

於是更加深刻的看見，把自己的生命真實的分享出來，

把自己內心情感的變化，細膩的整理出來，

有時候，會意外帶給另外一些人，生命的療癒跟轉化。

成為心理師的第一二年，很有緣份參加了哈克舉辦的「心動台灣系列」，

面對台上資深的前輩，訴說舉辦這一系列活動的心願，

我首次意識到，心理學可以很在生活裡，心理學跟金錢一樣是種資源，

擁有比較多資源的人，如果願意跟一群人開始一起分享，

整個社會環境才會慢慢的變好，台灣才會出現一些不同的可能性，

而我也首次莫名的因為內心的觸動，

讓「傳承」這兩個字，開始在內心深處生根，

我逐漸意識到原來心理諮商在台灣真的是一種「新興產業」，

除了前輩們的耕耘，還需要仰賴我這個世代的努力，

才有機會讓心理諮商成為一種更容易貼近人們的服務！

那時候的我，已經逐漸走出生命的暗影與最低潮的時期，

開始有能力去思考，自己想要什麼樣的未來？

希望心理諮商這個領域有什麼樣的發展？

我如何用自己的方式，開始回饋這個滋養我這麼久的地方？

於是，當我需要替部落格做新的命名時，

「心靈行者的魔法錦囊」這幾個字，很自然的浮現在眼前，

行者的意象，是一名旅行各地的人，象徵著我喜歡接觸不同領域的事物，

打從大學開始我就習慣每學期去選修外系的課，也會在暑假進行各種冒險跟嘗試，

到後來接觸了塔羅牌、占星學之後，更是發現心靈世界的遼闊，

而我開始把心理學、電影、小說等不同的領域的東西，嘗試以文字做了結合，

「錦囊」，就像是旅行者的百寶袋一樣，

對我來説，部落格就像是一個我穿越不同領域時，隨身收藏各種療癒好物的地方，

透過書寫一篇篇文章，不只替自己留下記錄，

也讓這個部落格，能夠開始匯聚各種我曾學過的好用方法，

文字確實蘊含著一股龐大的力量，

這個命名，使得部落格的文章持續累積、茁壯，

如今這個魔法錦囊裡已經擁有應該超過一千篇的文章了。

後來FB時代來臨，讓我開始決定成立個人FB專頁，

在命名的時候，我用相同的概念思考著，

什麼樣的一個「地方」，可以象徵著資源共享、自由流動的意象呢？

想來想去，「客棧」這個概念浮現在心中，

客棧雖然好像不如「家」、「小窩」、「小屋」這類的地方，

可以帶給人們溫暖、溫馨、親切的感受，

好像是「旅館」這種，人們只會選擇暫時借住的地方，

然而我覺得正是因為客棧只是旅者們暫時棲身之地，

反而會讓這個地方充滿各式各樣的人們，（青年旅館不就是這樣的地方？）

也因為形形色色的人們，能夠在客棧裡自由進出來去，

於是讓客棧充滿了各種豐富的可能性，

相較於家的穩固，客棧更有一種豐富、自由流動的氣氛，

同時，更有一種資源分享的意象，

於是「幽樹的療癒客棧」FB專頁，就這麼誕生了～

算一算，我的「粉絲」數量累積速度可能算慢了，

FB專頁開張三年，訂閱人數可能都還沒有新人們來得多，

不過我確實透過這幾年的實務經驗，

發現自己的風格雖然可能不那麼像是「典型的心理師」那樣小眾，

卻也不如自己原本以為的那樣大眾化，

然而在社會大眾跟追求成長的心靈小眾之間，

無論是旅行者的錦囊百寶袋，或是心靈療癒的小小客棧，

確實已經凝聚成一股穩定的流動，能讓我把真心熱愛的事物分享出去，

對我這個從小其實只知道顧著自己的人來説，

能夠逐漸培養出對他人的關注，以及分享的熱情，

或許也算是一種生命的成長與轉化吧！

事實上，我這樣頻繁的發文與分享次數，

看起來好像做了很多「浪費時間」或「缺乏經濟效益」的事情，

然而我打從心底知道，持續分享是生命中重要的熱情所在，

甚至正因為我樂於分享，為了匯聚這些可分享的資源，

反而催化出我成長、改變與持續學習的動力！

尤其當我在排列治療場上，清晰的用身體去感受，

自己內在對於共享資源這件事，有多麼大的動力跟熱情時，

更加篤定了我持續往這個方向邁進的心意，

當在排列場上跟內在代表連結時，我非常驚訝的發現，

每當我斤斤計較於自己付出多少時，即使我確實給出很多，

內在反而有一種緊縮跟不滿足、覺得懶懶的、沒有動力的心情，

然而當我重新回到那個樂意分享的狀態時，

胸口是非常充實、完滿的，在那一瞬間我幾乎要流下感動的眼淚，

因為我從來不知道，自己擁有的其實這麼多，

甚至當我越去分享時，無形中的收穫其實是更多的！

許多人來找我做催眠、牌卡的時候，

總喜歡詢問自己的「天命」到底在哪裡？

如果說分享就是我的天命，那麼從一個自我中心的獨生子到樂於分享的心理師，

這個天命並不是我「找到」的，而是透過一次次的練習「累積」而成的，

回顧過去的生命經驗，我很幸運的失去過很多珍貴的東西，也很幸運的得到很多寶貴的禮物，

心靈行者的魔法錦囊，以及幽樹的療癒客棧，

這兩個網路平台，就是這樣建立在失去跟獲得之間的，

一個充滿各種好用資源、能夠與伙伴們共享豐盛的奇妙之地吧？

本名張義平，幽樹（ShoRa）是我的靈性名字，

現為啟宗心理諮商諮商心理師

新北市國高中特約諮商心理師、諮商督導、

藍海機構家族系統排列師與催眠療癒師與催眠訓練師、

心靈圖卡諮詢師、訓練師與督導、聊心話大冒險桌遊帶領人。

以謙卑的心情迎接來到眼前的人們，

相信在每個生命挑戰中，都潛藏著邁向幸福的韌力，

用溫暖的心與如實的樣貌，與每個尋求服務的伙伴，

一起替自己的生命，創造出不同的可能。

（圖片取自網路，歡迎分享本文）