心靈行者的魔法錦囊

面對每日沈重的生活，煩憂的事務，是否有時發現自己輾轉難眠？

身處於日漸複雜的人際往來中，是否渴望能回到曾有過的平靜歲月？

思考著未來的日子時，心頭是否曾感受到一絲迷惘？

夜深人靜時，是否曾感受到生命的脆弱與孤單？

參加過一些工作坊與課程，是否當下感到平安與喜悅，

回到生活裡過一陣子，寂寞與徬徨又重新浮現？

投入心理諮商與身心靈療癒多年，

我逐漸發現，生活中總會充滿各項事務的挑戰，

想要在變化激烈的現代社會中，

獲得身體的放鬆、情緒的安穩，甚至是心靈上的寧靜，

外在理論與技巧雖多，真正能帶來改變的，

是我們對自身生命的理解、接納與沈澱，

以及勇於迎接挑戰的意願，以及持續面對內在真實的決心。

這幾年下來，跟著幾位老師學習理論與技術，

我越來越相信，促使生命改變、內在療癒的力量，其實早已潛藏於每個人的心中，

無論是自由書寫、靜心、心靈圖卡、家族排列或催眠，都只是啟動這份力量的一種方式，

最重要的是，我們透過這些方式，重新看見、接納了過往的生命經驗，

於是，讓挫折化為養分、創痛成為力量，翻轉出一層又一曾與過往不同的可能性～

在這兩天的工作坊裡，我將會分享多年來自我照顧的好方法，

透過一次次的現場練習，從理性的意識層面，到內在情緒層面，

結合身體感官經驗，最後進入潛意識心靈層面，

讓參與的伙伴們，能夠精熟這些自我照顧的好方法，

把維持身心平衡的技巧，在每日生活中具體實踐出來！

我深深相信，想要創造生命中不同的可能，

最關鍵的力量，早已儲存在我們的心中，

只要願意開始練習，就能逐漸轉化出心靈深處的復原力！

誠摯邀請想要學習自我照顧、突破生命困境的伙伴，報名這次的工作坊喔！

適合報名的伙伴：

1.長年有睡眠困擾、慢性疾病等身體症狀，想要學習身體放鬆與照顧的伙伴

2.容易感到情緒起伏波動，想要學習安穩情緒方法的伙伴

3.容易對事物有所執著，想要學習彈性思考的伙伴

4.想探索潛意識中的內在資源，練習自我對話的伙伴

5.對於身心自我照顧、身心狀態平衡有興趣的伙伴

工作坊內容簡介：

1.身心平衡理論簡介

2.自由書寫、心靈圖卡等意識轉念方法實作

3.正向肯定語、靜心冥想、潛意識對話等情緒調適方法實作

4.身心整合自我照顧技巧實作

工作坊日期與人數：

2016年10月29、30日，上午九點半到下午五點，六日兩天共12小時，

8人即開課，為維護品質，16人額滿，額滿不收。

工作坊地點：

藍海教室，華陰街63號5樓，鄰近台北車站捷運站，

位於台北轉運站正後方，出站後步行三分鐘內可抵達。

工作坊費用：

單人報名原價4000元，以下為優惠方式

1.於9/30前完成匯款者，可享早鳥優惠3500元

2.三人團報者，每人可享團體優惠3000元

3.具大學與碩班學生身份者，可享勤學優惠價2500元

報名方式：

請先進行匯款，再填寫線上報名表：https://goo.gl/forms/XscZrt7DMWTLNaKU2

若因故需要延遲繳費，可先於報名表中註記。

報名序位將以完成匯款的時間安排，

收到匯款後，將會寄出報名成功的確認信件。

完成報名後，若臨時有事無法如期參與本次工作坊，

14天前告知，扣除一成行政費用後，將退還剩餘之九成費用，

7天前告知，將可退還七成費用。

幽樹（ShoRa）是我的靈性名字，本名張義平，

現為微煦心靈診所諮商心理師、新北市特約諮商心理師、

藍海機構催眠師、家族系統排列師，

亦為塔羅諮詢師與訓練師、吟唱祝福法帶領人，與靈氣療癒師。

以謙卑的心情，面對生命中的變化與起伏，

用敬重的態度，迎接每個當事人所帶來的生命挑戰，

如實見證、用心回應每個來到面前的伙伴，是我靈魂的初衷與渴望。

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