心靈行者的魔法錦囊

火影忍者這部漫畫，在單行本大約1到10集左右，

在劇情上算是整部漫畫的最精華，作者在這個階段對每個人物的成長背景，

以及不同角色之間的性格對比，也呈現得最為細緻，

由於在漫畫初期中，主角群的設定恰好是忍者村的學生，

因此透過觀察這些角色的身世與性格，我們得以在親職教育上有所學習，

在本篇文章中，我想透過秋道丁次這個角色，來分享自己的省思。

秋道丁次是個因為貪吃而過度肥胖的孩子，

由於他的身材是如此不討喜，加上動作遲緩，使得他與同儕進行遊戲時，

經常因為動作太慢讓他參加的組別落敗，進而導致同儕的排斥與疏遠，

對應到目前的校園文化裡，我們也可以觀察到相似的狀況，

在刻板印象中，過度肥胖常會與懶散、不負責任、噁心等特質連結在一起，

如果這個學生同時具有個性衝動、不愛整潔等個性，那麼受到排擠幾乎是必然的事情，

在漫畫初期，丁次所遭受到的就是這樣的對待。

根據我在實務經驗中的觀察，比起一般身材的學生，

過度肥胖的學生往往具有比他人更加敏感的性格，也多半更願意為了友情而付出，

從人際策略的角度來看，這些學生明白在外顯條件中，自己通常不具有優勢，

若仍想要獲得他人的友情，自己必須更加努力的付出，

然而許多時候，即使已經比他人加倍努力，在第一印象上，仍然不見得能有所彌補，

這樣的反差，往往使這些過度肥胖的學生產生心理上的自卑感，秋道丁次也是如此。

丁次在內心性格層面，擁有同儕不太容易注意到的優點：

不僅在乎友情，更重視自己對他人的承諾，同時願意為了完成承諾去挑戰個人的能力極限。

在漫畫初期，忍者村裡有個少年忍者被反派大蛇丸的手下帶走，

為了追趕這些人，並成功將同伴帶回村裡，主角群們組成小隊從後方追趕，

大蛇丸的手下們為了阻撓主角們，各自看守於主角們必經的道路上，試圖拖延時間，

為了讓同伴們順利完成任務，丁次自願留下，對抗一位實力遠高過自己的敵人，

為了提升戰力，他隨身攜帶了祖傳的三種藥丸，

每吞下一顆，丁次的戰鬥力就會倍增，同時身體也需要承受藥丸帶來的副作用，

由於敵人的忍術實在太強大了，丁次最後不得不吞下藥效最強的藥丸，

讓自己的戰鬥力提升到超乎想像的極限，

雖然他成功擊敗的對手，卻也使得自己的身體超過負荷，陷入瀕死的危機。

對我來說，丁次的這場戰鬥，彷彿訴說著許多過度肥胖學生的心情：

「雖然平時我動作緩慢，外表也不討喜，但卻願意比別人加倍努力來獲得肯定！」

願意為了伙伴而賭上性命的丁次，最後是在好友鹿丸與隊上的指導老師阿斯瑪的鼓勵下，

逐漸找回自信，並成為獨當一面的忍者，成為忍者村的戰力之一。

丁次的成長之路，讓身為家長與老師的我們理解到幾件事情，

首先，求學階段過度肥胖的孩子，多半容易缺乏信心，

加上生理因素所帶來的行動緩慢或其他不利的條件，更容易讓成人指責他們「懶散」、「不負責任」，

因此我們需要先觀察這些孩子在行為能力上，是真的不夠努力，抑或是有其不易克服的先天限制，

除此之外，我們需要先放下心中對肥胖者的主觀認知，

找到他們身上所具有的正向特質，並給予機會表現，適時強化他們的信心。

最重要的是，雖然減肥是增加自信的可能之道，卻不見得人人能成功，

身為成人的我們，需要引導孩子們適時的將關注的焦點，

從外在身材，轉移到其他可調整的部分，例如熱心助人、擅長的才藝或體貼的態度等。

我們可以讓孩子知道，社會上充滿各種主流價值判斷，

例如女性瘦才是美、反應靈活的人看起來比較聰明討喜......等，

這些價值判斷有其形成的原因，也有其道理，

我們不見得需要完全認同，或者以這套標準來批評自己，

然而我們可以透過發展不同的層面，來建立屬於自己的生命價值。

當孩子能夠將主流價值觀（胖不好）與個人價值做出適當的區分，

就更能夠由內而外散發出自信了。

除此之外，透過這樣的引導與教育過程，

孩子也將逐漸學到，主流價值的形成，往往是基於人性中的某些自然機制，

我們無法改變他人的看法，卻可以增加面對他人評價的力量，

如此一來，就無須因為不符合這些價值判斷，而感到自卑了。

過度肥胖所導致的同儕相處困境，是從以前到現在，

在校園文化中許多學生心中的痛，

當我們不斷鼓勵孩子減肥、加快動作，以符合社會主流的期待時，

雖然有可能因此讓孩子們避開了受到異樣對待的機會，

無形中卻也可能強化了他們心中的自卑感，

如何提升他們的自信心，卻又不會反過來助長他們所受到的壓迫，

真的是一件不容易的事情呢！

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