心靈行者的魔法錦囊

有些事情，我們不知道對誰訴說，有些經驗，我們不知道誰願意理解，

有些記憶，我們不想提起，只想塵封一切，有些人，我們感到又愛又恨，不知如何是好，

有些生命片段，每當重新憶起，心中就油然而生，一股止不住的痛......

許多情感剪不斷，理還亂，全都混雜在一起，

有些心理專家或療癒師會說，這是一種生命中的創痛，

一道生命中難以抹滅的印記與傷痕。

走上心理諮商與靈性療癒的道路後，越到這幾年，

越感受到自己與死亡、創傷、失落的主題有著深刻的連結，

同時也感受到，自己渴望能夠更加深刻的支持與陪伴，在這些深深受苦的伙伴們。

然而，談「創傷」實在太過沈重，這兩個字看來也讓人感到驚嚇，

用我的話來說，我會說，這些生命中難以沈重之「輕」，

是生命中迎面而來的大挑戰，雖是困境，若能沈穩穿越，亦能看到蘊含其中的禮物。

是的，每一個我們生命中難以面對的傷與痛，都是一份帶著醜陋包裝的禮物，

當我們願意拆開那不堪的外表，深深沈浸於其中時，往往會發覺裡頭所攜帶的，

是自己身上最為寶貴的力量與智慧。

要將傷痛轉化為人生的禮物，有時候光靠自己的力量是不夠的，

然而當一群人願意敞開心胸，分享自己那難以訴說的經驗，

也願意伸出手來，與身邊的伙伴們攜手共行時，

整個團體所帶來的轉化與療癒力量，往往超過我們的想像。

敘事治療與家族排列，是我所學習的兩種重要的心靈途徑，

一靜，一動，看似迥異，卻具有相似的原理：

敘事治療透過書寫，辨識生命的脈絡，並將其與伙伴們分享，

於是，我們得以默默的潛入傷痛的最底層，重新建構出這些經驗的意義，

家族排列透過與代表之間的互動與表達，看見存於經驗中的心理動力，

並透過具體的行動與宣告，燃起面對挑戰的勇氣。

兩種方式都是透過重新理解自己、理解苦痛的意義，產生希望感與力量，

最後將這股力量化為行動，支持我們穿越生命的挑戰，活出自己。

在3/29這一天，我將會用柔和的敘說，搭配強而有力的家族系統排列，

在動靜之間，陪伴前來參與的伙伴們，在溫暖的流動下，重新凝視過往的記憶，

緩緩地，清理與釋放那些沈重的生命片段，然後，看見自己原本就擁有的力量，

朝著生命中的渴望，勇敢前行。

適合參加本工作坊的伙伴：

1.在生命中，曾有過失落或哀傷經驗，渴望自我療癒的伙伴。

2.從事助人工作，渴望增進覺察、自我療癒，以增進服務品質的伙伴，

如老師、社工師、醫療人員、心理師、身心靈工作者...等。

3.在原生家庭、親密關係、生命意義等生活層面上，曾經有過傷痛，渴望進行探索與轉化的伙伴。

4.曾經或正感受到自己生命裡，帶有死亡陰影的伙伴。

工作坊內容：

1.透過冥想與靜心，強化內在力量

2.藉由花精，提供身心陪伴，建立內在安適感

3.透過自由書寫，釋放內心情緒，解構失落與哀傷經驗

4.經由家族系統排列，看見並穿越生命挑戰

工作坊時間與人數：

3/29（日）上午九點半至下午五點，

6~10人，為維護場地之舒適，額滿不收。

工作坊地點：

自在心境工作室，台北市和平東路二段96巷17弄10號2樓，

鄰近台大後門，距離科技大樓捷運站步行約五分鐘即可抵達。

工作坊費用：

單人報名原價2500元，

於3/14前報名，且完成繳費者，享有早鳥價2200元，

具學生身份或兩人團報者，享有優惠價2000元。

報名方式：請填寫線上報名表http://ppt.cc/-WWC，

收到報名表後，將會回覆匯款帳號與報名注意事項，

錄取名額之順序將依照「繳費時間」來決定，

請填寫完報名表後的三天內，記得抽空至信箱收信～

報名後三天內，若無收到回信，

請寄信到hsinart@gmail.com，詢問行政助理Hsin。

（為讓助理過個好年，至2/22年假結束前，暫停行政信件回覆唷，請見諒）

關於我：

幽樹（Sho Ra）是我的靈性名字，本名張義平，

諮商心理師與身心靈工作者，

在心理諮商的部分，敘事與人際歷程取向是我的專長，

身心靈療癒以潛意識溝通、阿卡莎花精、靈氣療癒與家族排列為主，

關係療癒、情感與性別、生涯發展與生命任務、創傷與死亡，

則是我長久凝視與碰觸的擅長議題。

對於自身生命中的黑暗，與他人生命中的苦痛，

帶有極大的意願，願能以慈悲凝視，用愛承接，

無論從事哪一種療癒方式，

我自認只是一名心靈的行者，如實見證每個人的生命本質，

透過這份見證的力量，支持著每個伙伴走上自己的道路。

（本文歡迎以直接複製連結的方式進行分享）