心靈行者的魔法錦囊

六月底是我生日，每年生日我都替自己安排有特殊意義的活動，

有一年，我邀請網路讀者們，說說眼中的我是什麼樣子？

有一年，我請身邊的朋友送上祝福，回饋我身上的優點，

有一年，我舉辦了異位性皮膚炎與自我照顧的活動，

每一年的活動，都跟我的生命故事有很直接的關係，

今年，我安排了兩場別具意義的活動：

其中一場是我投入「斜槓心理師」生涯第四年的經驗整理與分享，

另外一場，是我與伙伴合開「聊聊你心中那隻鬼」靈異經驗X心靈力量分享會。

打從我開始舉辦自行招生的活動後，就發現一件很神奇的事：

這些活動，經常會意外挑起我生命經驗中需要繼續穿越的事情，

舉例來説，當我決定舉辦斜槓心理師的專題實務座談後，

開始在工作上意外收到幾個跨界邀約，每一個對我來説都是全新嘗試，

完全呼應「斜槓」的主題，也敲中心頭最深的恐懼：面對未知，

而這種面對未知的恐懼，更是在我與伙伴敲定要舉辦「聊聊你心中那隻鬼」後，

全面從生活中蔓延開來，尤其是在「關係」中的恐懼。

我在工作坊、演講或訓練課程的開場白裡，多半會介紹「關係療癒」是我擅長的議題之一，

因為從小到大，讀書對我來説不難、工作對我來說不難、學新東西也不難，

可是只要遇到「關係」，我經常就撞得滿頭包、跌跌撞撞傷得慘兮兮！

我花了很大的力氣整理與父母親之間的關係，重新找回心中對父母的愛，

也透過家族系統排列、催眠，放下對父母的期待、要求與指責，

我花了很多時間，修復在親密關係中深受背叛的經驗，

練習在遇到有好感的對象時，能夠不害怕不逃跑，

讓心中小劇場可以不那麼多，也讓自己不那麼容易因為受傷而做出破壞關係的行為，

在朋友之間，我練習如何主動去關心在乎的伙伴，

而不是一直把心中的關懷藏得很深，深到對方根本感覺不到。

在準備「聊聊你心中的那隻鬼」分享會過程中，

我跟伙伴很認真的排練當天要分享的內容，

我也再次去面對那些最讓自己感到恐懼的時刻：

高中時一走進教室，就需要全面備戰的提防同學的捉弄跟嘲笑，

在親密關係中，當我全心全意投入感情裡，允許對方看到最真實的我後，

卻反過來被拋下、被批評，甚至最後因為這些而讓對方選擇了另外一個人的傷心，

我最近偶爾也會重新想起，那些從小到大我努力表現，希望獲得肯定與關愛，

最後卻換來誤解、更多要求，甚至因為「你表現得很好」，所以反而不再受到關心的時刻，

許多許多有記憶的、沒記憶的恐懼感受，都在這個過程裡，一一浮現出來。

在這個過程中，其實有一度我甚至有些沮喪的想：

「我幹嘛需要一而再、再而三的想起這些不舒服的回憶？

這些事件我當初都療癒過了、走過了，何必需要一再反覆訴說呢？」

然而心中有個很小很小的聲音是這麼說的：

「因為你不想要忘記那個時候的自己呀～

你知道那時候的自己，雖然脆弱、縱然軟弱，卻也是因為有那時候的自己，

於是，帶來了非常肥沃的土壤，造就了現在這個很細膩的、願意好好靠近個案的你。」

聽到這個聲音這麼說，覺得心頭熱熱的，

我曾經在想，如果每個善於自我行銷的心理師，都有個主打的「賣點」，

我過去的這些「創傷經驗」，是否也在無意間，成為一種自我行銷的「工具」呢？

每次只要一想到這件事，我就會覺得良心不安，

好像把過去的自己，也當成一種自我行銷的手段。

然而當心中這個微弱的聲音這麼說的時候，

我忽然懂了，一直反覆訴說這些過去的經驗，

除了每一次都讓我更深入理解自己的生命，於是能夠更懂得別人之外，

這些訴說與文字，就好像是現在這個光鮮亮麗、穿著心理師外衣的我，

正在對過去那個躲在黑暗裡、不敢出來見人的孩子，發自內心的呼喚：

「嘿，你知道嗎？無論我成為多有名的心理師，

不管我五年後、十年後會成為一個多讓人羨慕的專業工作者，

我從來都沒有忘記你喔！你知道的，

如果沒有你當初咬牙走在黑暗裡，毫不放棄的堅持繼續尋找光亮的話，

根本就不會有現在的我啊！

我真的很謝謝你，因為有那個時候的你，才有現在的我！」

「所以，我想要讓你也可以跟著我，一起好好的看看這個世界，好嗎？

我希望無論自己擁有多大的名聲、賺了多少錢或擁有多少權力，

都可以帶著你，一起去經驗這一切，

而不是偷偷把你藏在我心中，只有夜深人靜的時候，才能出來透透氣！」

寫下這段文字時，我想起在電影「大法官」裡，

女主角曾經嗆辣的對男主角說：

「對，你白天是紅極一時、時薪極高的知名律師，

但夜深人靜的時候，你打從心底知道，你不過就是個農村來的小伙子，

而你跟本沒有膽量對自己承認這件事，這才是你最糟糕的地方！」

我希望自己不會有一天，也變成這樣：

因為已經在療癒的路上走得太久、太遠，

完全遺忘了在此刻我的「專業」之下，是無數個脆弱與害怕的時刻支撐起來的，

這份專業，從來不只是能說出理論跟諮商技巧的名詞而已，

是因為我很願意打開自己的心，帶著恐懼與害怕，仍然持續不斷前行的力量，

是這份心意，造就了真正的「專業」。

作為一個別具意義的活動，在7/1的分享會裡，我很渴望分享這部分的自己，

我知道搭檔品妍也正在準備著這部分的經驗，渴望與伙伴們分享，

我們心中的害怕，以及如何面對這份害怕？

對我們來説，雖然我是心理師她是催眠師，專業身份有所不同，

但我們都很認同一件事：唯有發自內心的情感，才能帶來生命的改變。

在你的生活中，也會有一些害怕面對的事情嗎？

我常覺得，願意承認自己有害怕，也願意採取行動來面對害怕的人，

真的是最有勇氣的一群人，

因為當我們願意一次次採取一些小改變，來面對這些害怕的人事物時，

最後將能造成浴火重生的生命之美！

7/1邀請你/妳來加入我們，一起透過靈異經驗的交流與分享，

好好來面對心中的害怕吧！

「聊聊你心中的那隻鬼」分享會資訊：https://goo.gl/31uCqH