心靈行者的魔法錦囊

曾經，我是一個對這世界、對旁人、對自己感到陌生，

因而被困在情緒當中，走不出去的孩子，

這股莫名的情緒與矛盾衝突伴隨著我持續長大，卻依然無解，

直到接觸了自我敘說、自由書寫這個陪伴方式，

直到開始接觸了敘事治療這個諮商取向，一切開始有了不同。

在自我敘說當中，我學習如何說自己、聽別人、回應世界，

於是一層一層的將個人的心靈碎片拼湊起來，

我，完整了，愛，流動了，生活於是起了變化。

在敘事治療中，我學會如何回溯個人的生命脈絡，進而理解他人的生命，

連結建立了，人與人之間的情感打通了，於是關係有了新的可能性。

這幾年心變得越來越柔軟，人越來越敞開，

很大一部份要歸因於持續走在自我敘說及敘事治療的路上，

在三年前我架設了「自我敘說的生命花園」，開始傳遞從敘說中得到的養分，

最近開始有種感覺：「時間到了」，

想來跟大家分享我如何透過自我敘說這樣的方式，

進行個人內在的陪伴與療癒，以及在那之後，

生命還有什麼更寬廣的可能性存在？

除此之外，開始想要給出一個場域，

讓渴望透過敘說重整生命經驗的伙伴們，能在當中彼此扶持，攜手前行。

對我來說，說故事需要一股「怦然心動」的感覺，

未必都是喜悅的，但需要有股「不得不說」的熱情與渴望，

同時，需要有一群願意聆聽的好伙伴，

透過訴說、傾聽、陪伴、見證.....一層一層深入，

這樣，故事才能帶出故事，進而產生轉化及療癒。

在4/26的下午，想舉辦這樣一場分享會，

我會說我的故事，也邀請你/妳一起來說故事、聽故事、回應故事，

讓我們一起從自己的心出發，說出個人的故事，讓彼此之間的緣分相連！

活動內容：

1.幽樹的生命故事分享

2.投入自我敘說後帶來的生命轉化經驗分享

3.實際經驗自由書寫所帶來的療癒力

4.伙伴們分享彼此的生命故事，以及交流時間

適合參加的伙伴：

1.正考慮投入自我敘說，想對此研究法有初步瞭解的學生

2.正以自我研究法為論文主軸，希望能浸泡在敘說氛圍中的碩博班學生

3.對於敘事治療有興趣的學生

4.想透過敘說重整生命經驗的學生或一般民眾

活動時間：4/26下午兩點到五點半

地點：台北心願文教基金會

（台北市北投區大興街24巷6弄1號1樓，北投捷運站步行約10分鐘）

人數：8-15人

費用：800元，兩人團報可享優惠價680元，三人以上團報享優惠價600元，

於4/12前報名亦可享優惠價600元，請事先匯款。

匯款完成後，若於一週前臨時有事無法參加，可全額退費，

4/20起通知，扣除行政手續後可退七成費用

報名方式：請填寫線上報名表http://ppt.cc/tFdW

我將於收到報名表後寄出匯款通知，匯款完成才算完成報名程序唷～

幽樹小檔案：

現為諮商心理師、身心靈工作者、阿卡莎花精顧問

投入敘說這條路已經七年，透過不斷的回顧個人生命產生反思，

再將反思化為實踐行動，轉化生命經驗，是平日的生活習慣。

熱愛與人分享生命故事，對於聆聽他人的故事亦有深刻的渴望，

善於以細膩的文字捕捉人性，並描繪那幽微深處的光芒與希望。