【長期的自我苛責，容易讓人陷入憂鬱】

或許是天氣逐漸轉涼，早晚溫差變化大，

在這種季節裡特別容易誘發人們的憂鬱因子，

這一個月裡因為憂鬱與焦慮心情來預約催眠的人暴增了一倍，

小夢是個剛過三十大關的小資女，已經服用抗憂鬱藥物兩年，

因為網誌搬家了，要閱讀全文的話，請點選新連結：愛自己，從放過自己開始--在催眠中找回真實自我

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