今年我在學習催眠上有許多收穫，
先是參加了Gilliga老師「生生不息的催眠工作坊」，
學到如何運用催眠調整身心狀態、增加對生活細節的覺察，
接著又參加蔡東杰醫師與另外兩位資深治療師的催眠實戰班，
親眼見證如何將催眠與諮商晤談、演講、授課自然融合，
在上週意外得知自己撰寫的催眠書籍，要提早到2019年2月上市，
回顧這一整年來，催眠跟我的生活可說是更加密不可分，
就在剛剛，我又在剪頭髮的時候，透過自我催眠引導有了深刻的省思。
因為網誌搬家了，要閱讀全文的話，請點選新連結：你曾經想過，生活是如何被自己限制住嗎？
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