承接上一篇「我們很專業,也有平凡人的辛酸血淚」上集,

透過揭露諮商心理師的三道神秘面紗,

我們得以瞭解諮商心理師之所以是門專業的重要原因,

提到「專業」兩個字,尤其是運用在「心理師」這個職業上,

似乎很容易讓人產生距離跟權威的感受,也讓一些伙伴會產生

「心理師動不動就說自己是專業,跩屁阿?」的心情......

事實上,我真正想好好書寫的反而是這一篇文章即將談到的:

諮商心理師雖是一門專業,卻也有其平凡之處。

(特別強調一下,是諮商心理師,沒有心理諮商師這個稱呼啦!)

那麼,就讓我們一起來看看,諮商心理師這個身份,

究竟與其他行業的工作者,有何相似之處呢?

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專業面紗四:心理師是門專業,我好像應該要很尊敬他?

就像是在上一篇文章中分享的,

不少伙伴一聽到心理師三個字,忽然就肅然起敬起來,

這可能是因為台灣社會,對心理師這個職業還處在一知半解中,

前陣子與朋友聚餐時,我開玩笑的說:

「民眾對於心理師認識的程度,可能跟對靈媒或乩童差不多!」

如果我們願意靜下心來思考一下,就會發現「專業」這兩個字,

其實適合運用在任何職業上:警察、銀行櫃員、服務生、會計....

就像是家庭主婦這個身份,本身也是一種「專業」!

(維持居家空間整潔、善於收納小物、煮一頓好料、照顧孩子....

還真不是每個人都擅長的)

 

從歷史脈絡來看,心理師在台灣還算是一項「新興職業」,

在社會大眾普遍不清楚心理師職業內涵的情況下,

有些心理師在自我呈現時,可能會習慣把「專業」掛在嘴邊,

希望能夠幫助人們區別相近似幾個不同職業之間的差異,

也讓有需要的民眾,更知道心理師可以提供些什麼樣的協助

此外在法律上,規範心理師的是「醫療法」,

亦即我們在提供晤談時,過程需要比照醫療人員規範,

這也會形成心理師們在養成過程中,逐漸形成「專業」的自我認同。

 

然而,我相信職業本身沒有高下或貴賤之分,

也不是只有心理師才能夠「助人」,

我常在想,難道讓睡到最後一刻才起床的上班族,

能夠買到好吃又方便的早餐的老闆娘,不是在「助人」嗎?

用心研發好用app的工程師,讓我們生活更便利舒適,這不也是在「助人」?

當然,心理師在心理上能夠提供的協助,確實有其獨特之處,

但能夠撫慰人心的,也不只是心理師而已,

就像是我常對想來考諮商所的學弟妹們說,

如果單純想要助人,去當志工就可以了,

或是思考如何在現有的生活中,透過自己的工作,服務到有需要的人,

成為諮商心理師,只是助人的其中一種選擇。

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專業面紗五:諮商心理師是「專家」,他們講的話一定不會錯的!

另一個關於諮商心理師的迷思是,「聽他們的準沒錯」,

台灣民眾在遇到困難時,似乎有信服權威的習慣,

也因此心理有困擾時,有一部份的民眾會習慣尋求權威的解釋,

這或許也是近年來,即使出版業持續蕭條,

心理學相關書籍卻還能維持不錯銷售量的原因吧?

彷彿透過閱讀這些書,我們就能找到生命的出路。

 

雖然諮商心理師經過漫長的訓練,

然而只要身為人,都有可能會犯錯,

(有時心理學的書,也可能會有一些小錯誤的)

就像是醫生開藥治病,也會亂中有錯,或暫時無解,

諮商心理師也有可能在晤談、評估或提供回饋時,

因為許多因素,而犯下一些錯誤,

(通常這些小誤差不會很嚴重,若太嚴重,

就可能觸犯到心理師法或專業倫理規範了)

例如過度詮釋當事人所說的某些情況、

忽略提供的建議可能帶來的潛在風險等,

這也是上一篇文章中提到,心理師需要接受督導的原因。

每個人的生命歷程都很獨特,

心理師不可能也無法完全瞭解每個人的內在,

在回應與做出判斷時,也無法百分百保證都很正確。

 

持續在晤談中與當事人核對,是讓心理師避免一時大意而犯下錯誤,

或是能夠在察覺時,儘快修復關係、進行調整的方法之一,

我通常都會在初次碰面時,對當事人說:

「接下來如果我說的話,你有任何不清楚的,或是覺得困惑的,

都歡迎立刻提出來,這樣可以幫助我更瞭解你」

用意就在於避免當事人面對「權威」時,心有困惑卻不敢提出的狀況發生,

(就像是看醫生的時候,有些人也會不敢反問醫生自己心中的疑惑一樣)

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專業面紗六:既然心理師抱持助人的熱忱,可不可以提供免費諮商?

諮商心理師既然是一種「職業」,而不是「志工」,

白話來説,提供諮商晤談,就是我們的收入來源,

就像是其他行業一樣,透過自己提供的服務內容獲得生活所需,

因此,「免費諮商」這件事,當然有其困難度,

可能會有人問:「那如果我連續談6次,可以打折嗎?」

嗯......這會是另外一篇值得特別書寫的文章,

諮商收費這件事,牽涉到許多層面,

有興趣的伙伴可以參考其他心理師所撰寫的文章。

 

在這層面紗底下,想邀請伙伴們去想像的是:

如果今天把「心理師」換成老師、保母、工程師、廚師....

這些日常生活中,隨處可見的百家百業,

對於心理師「這個人」,你會有什麼不一樣的心情感受嗎?

如果更進一步想像,拿掉心理師這個身份,

在許多工作情況上,其實心理師「這個人」的生活可能跟你差不多,

你又會有什麼樣的感覺呢?

 

 

文章寫到這裡,其實我想要分享的是:心理師只是眾多行業中的一種,

受到這個職業的訓練,使諮商心理師確實會在言行互動中,

與沒受過這樣訓練的人,有些不一樣,

然而一般人會遇到的生活遭遇,心理師也會遇到:

例如我們也需要辛苦工作來養家活口、奉養父母,

家中養的貓兒子、狗兒子過世了,會難過到吃不下飯,

當工作壓力太大時,情緒會變得很差,下班後完全不想講話,

如果生病感冒了,會影響到工作的品質,

雖然學過心理學,可能還是會跟伴侶吵架,

情緒爆炸時也許會一不留神就對快失控的孩子大吼,

雖然對於人性有深入理解,談戀愛時偶爾還是會鬼遮眼.....

 

 

當我們能夠這樣一層層安靜下來感受著,

看見在自己面前的這位心理師,

其實也有自己的煩惱、生命困境需要面對,

卻也能夠在與自己相遇時,暫時放下這些,

全神關注在自己身上,敞開胸懷傾聽、用心感受與回應時,

也許你會更清晰的看見,每一次晤談,

都需要雙方一起共同合作,無法單靠其中一方獨力完成,

同時,諮商心理師擁有其專業訓練與能力,

卻也帶有性格與能力上的限制。

 

這麼說,並非要反過來讓你「同情」心理師的辛苦,

而是當你遇見一個心理師的時候,透過揭開這6道神秘面紗,

你會知道自己能夠信任眼前這個人,

也明白這個人並沒有想像中的「神聖」與「崇高」,

我們都只是各自擁有煩惱的平凡人,

會因為薪水增加而開心,因為親友逝世而悲痛,

為了養家活口而勞心,也願意為了自身信念而在崗位上堅持下去。

 

這麼一想,兩個平凡的人坐在一個空間裡,

因為彼此信賴及願意,而能有著心靈上的靠近,

對於任何一方來説,其實是一件很不簡單的事情啊!

 

本名張義平,幽樹(ShoRa)是我的靈性名字,

現為啟宗心理諮商所心理師、新北市國高中特約心理師與督導、

NGH催眠治療師與催眠訓練師、

藍海機構家族系統排列師、蛻變遊戲專業帶領教練、

心靈圖卡諮詢師、訓練師與督導、聊心話大冒險桌遊帶領人。

 

以謙卑的心情迎接來到眼前的人們,

相信在每個生命挑戰中,都潛藏著邁向幸福的韌力,

用溫暖的心與如實的樣貌,與每個尋求服務的伙伴,

一起替自己的生命,創造出不同的可能。

 

(圖片取自網路,歡迎分享本文)

 

 

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