因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈手札>我們以為需要療癒,很可能其實更需要先學會接納自己
「你希望這次催眠帶給自己什麼樣的幫助呢?」
是我在解釋催眠原理後,接下來習慣會詢問當事人的話,
許多催眠個案,往往不會直接回應這個提問,
而是持續不間斷講個20分鐘以上,
坐在對面的我,可以感受到他們情緒有如漲潮的海水,
心中有滔滔不絕想傾訴的話語,以及對眼前生活的各式情緒,
這些人真心想要改變自己、療癒自己,
看清楚到底是什麼把自己卡死在生活困境裡,
也很願意尋求專業人員協助,讓自己能夠療癒過往的傷痛,
否則他們絕對不會願意花時間與金錢,來尋求催眠或諮商的服務,
有些時候,我卻會緩緩的說:「沒關係,我們慢慢來。」
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