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張義平,靈性名字是幽樹(Sho Ra),諮商心理師與身心靈工作者, 渴望透過文字,分享曾在生命經驗中滋養過自己的事物,每個人都握有個人生命的解答,或許透過閱讀,你/妳會找到屬於自己的答案。 工作坊、演講與課程邀約,請寄信至changiping@hotmail.com

最近我跟幾個朋友都遭逢一些生命中的不平靜,

在這些不平靜當中,我們感到無助、憤怒......

或許想要攻擊著誰,也或許對自己的無能為力感到痛苦,

從前天開始,又看到了一些校園中重大事件的發生,

讓我想到了原本就要書寫的第二篇文章,

這也是電影大英雄天團中,我非常有感觸的一段。

(第一篇分享請參考大英雄天團(一)一文)

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在阿宏帶著伙伴前往神秘島,進而發現神秘的面具男子,

其實是大難不死的卡拉漢教授,更讓人震驚的是,

教授使用了小宏研發的微型機器人活了下來,

卻對闖入火場營救自己的,小宏的親哥哥阿正毫無感謝之意,

反而冷酷的說:「那是他自己的事!」

這句話,徹底粉碎了小宏的理智,他從震驚轉為生氣,再從生氣轉為非常冷酷的憤怒,

他取出了杯麵的醫療晶片,命令杯麵攻擊卡拉漢教授,

失去醫療晶片的杯麵,從軟軟胖胖的可愛醫護人員,

一瞬間,變成了冷酷無情的殺人機器,

為了達成殺死教授的命令,他甚至連同衝上前阻止自己的同伴都無情的攻擊。

看到這一幕,我內心非常非常的沈痛,

一方面,我自己也曾在盛怒之下,差點做出傷害同伴的事情,

因此我非常可以體會小宏當時的心境,

另一方面我卻也知道,單純的報復行動,只會帶來更多的痛苦與內疚,

或許心中的悲傷或憤怒,會因為攻擊他人而暫時的平息,

長久來看,卻對安撫原初情緒沒有太大幫助,甚至造成更多混亂。

 

 

更深一層的來看,在這一段短短的劇情裡,我經驗到人性的複雜,

杯麵的醫療與攻擊晶片,對我來説,恰好象徵了人性的兩個面向,

一個是非常充滿愛、關懷、同理心的面向,

另一個則是充滿憤怒、憎恨與不信任的面向,

前者將彼此連結在一起,後者則使人們彼此疏離,

攻擊行為與憤怒,原本具有自我防衛的良好功能,

就像是一開始小宏只是想要取回晶片而已,

然而在一連串的過程裡,杯麵的攻擊力變得越來越強,

當醫療晶片被取出時,他的攻擊性達到顛峰,

就像是我們在經驗生活中的許多挫折與低潮後,

很可能在心中也暗藏著許多憤怒一樣。

 

 

人性總是矛盾的,這也是我們經常感到拉扯與痛苦的原因,

看到杯麵從兩個晶片之間的平衡,來到一個短暫「失控」的狀態,

我回想起自己的成長過程中,也曾經經驗過這樣的矛盾與失控,

在高中以前,生活遭遇都還算單純,也許沒有非常幸福,至少多數時候算快樂,

高中異位性皮膚炎的大發作,以及後續一連串在人際與感情上的挫折,

讓我開始產生一個信念:「這個世界是危險的,唯有壯大自己,才能不再受傷。」

雖然從大學開始,我一路學習心理學跟各種諮商取向,

吸收了許多不同的人性觀,重新建構出「人性本善」的信念,

甚至培養出很深厚的同理心,運用在生活與實務現場裡,

然而很長一段時間,當我再度遭逢生命低潮時,

「世界是危險的」與「敞開心胸關懷別人,會讓生命更美好」兩個信念,

經常會在腦海中展開激烈的辯論與戰鬥,

這讓我在許多時候,在諮商實務現場與生活兩個面向中,是彼此分裂的,

也因此我可能是個還不錯的心理師(或該說是實習心理師),

但在生活中,卻不是一個很容易讓人親近的人。

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最近剛好受邀接受一個與「陰影」主題有關的採訪,

一直以來,我都很清楚的知道,人性中本就是光影交錯的,

生命陷落使我曾經遭逢龐大的痛苦,痛苦帶來深深的哀傷,

同時我也親身體驗過,巨大的哀傷可以如何化為憎恨的火焰,

就像是杯麵一樣,發狂的攻擊所有擋在自己面前的人,

幾位老師曾經說過,愛的反面不是恨,而是漠不關心,

在經驗了自己對世界強烈的恨意之後,

我確實感受到在憎恨的背後,是渴望重新連結的心意,

一方面渴望能夠重新感受愛,但在接觸愛之前,

需要先療癒內心深處難以言喻的痛苦,這份痛苦需要有機會釋放與被聽見,

需要有個安全的空間,用自己的方式展現,

對小宏來説,很幸運的有杯麵與一群伙伴涵容著,

於是在憤怒被釋放之後,有機會讓愛流入心中。

 

 

我常覺得,人性其實很單純,就是需要愛與肯定而已,

然而從這個核心需求裡,卻也延伸出千變萬化的行為模式,

讓單純的人性,變得複雜、曲折而不易理解,

善良與邪惡、光明與黑暗,是一種過度二分對立的用語,

我其實真正想說的是,人都不可能完美,

人與人之間也不大可能真正產生全然的相互理解,

碰觸到他人內心深處的情感與思緒,需要花上近乎一輩子的時間來努力著,

甚至我們本身都需要花上一輩子的時間,來好好瞭解自己的內心世界,

我們在某些時刻,都能夠發自內心的綻放笑容、給出關懷,

同時在某些時刻,也可能打從內心的懷疑跟憎恨著遭遇到的人事物,

在某些適當的條件下,我們都有可能做出純淨的奉獻,

同時在某些條件成立時,也都可能做出讓人難以置信的瘋狂行為,

這就是人,有著不完美的性格,

也因此,由許許多多的人們所交互碰撞出來的社會與世界,

才更顯得多采多姿而豐富。

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其實我想說的是,即使到了今年的此刻,

在一路穿越許多生命挑戰與功課後,

我仍清晰的看見存在於自己身上的許多限制,

有些限制或許就只能接受,並嘗試用比較恰當的方式來呈現,

(這句話恰好也是電影主題曲的其中一段歌詞)

正因為如此,我開始學會用更寬廣的心來看待自己,

同時嘗試在對世界中一些現象感嘆、悲傷與憤怒之餘,

仍然帶著信任與關懷來面對,

我們都是如此充滿善意的人,同時也帶著潛藏的惡意,

由我們所組成的世界也是如此,

在各種不同的信念系統中,學習取得平衡,並嘗試著往良善的面向走去,

是我目前在生命中持續練習的重要功課。

 

 

本名張義平,幽樹(ShoRa)是我的靈性名字,

現為微煦心靈診所諮商心理師、雙北地區國高中特約心理師,

擅長後現代敘事治療與人際歷程治療,第三屆諮商督導培訓中,

亦為塔羅牌及心靈圖卡諮詢師及訓練師、愛療法帶領人、家族系統排列師與靈氣療癒師,

對於關係療癒、性別與情感及性議題、生命發展、

失落悲傷與死亡、內在孩童療癒有深厚訓練及耕耘。

 

 

在與當事人共同前進的過程中,我僅是生命的行者,

透過反身凝視個人生命歷史,學習靠近眼前生命的際遇,

明白自己只是在生命旅程中多走了幾步路,

對於療癒,抱持敞開與臣服的心,對於人,帶著敬重與謙卑,

對於每個來到眼前的人,學著帶著愛如實見證,

對於這個世界,學著找到屬於自己的承擔方式。

 

(圖片取自網路,歡迎以複製網址的方式分享本文)

 

 

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幽樹(yuki) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

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  • 訪客
  • "我常覺得,人性其實很單純,就是需要愛與肯定而已,"
    也許人性很單純,但沒有愛的時候只能用恨活著。
    當大部分的人都用恨活著的時候,人性就不單純了。
  • 每個人面對「沒有愛」的方式都不一樣,面對「愛」的方式也是如此不同...雖然我們渴望的很單純,但追尋渴望事物的方式如此多元,人性真的很複雜阿!

    幽樹(yuki) 於 2016/05/30 16:59 回覆

  • 訪客
  • 也許是沒有感受過「愛」,才會說「愛」的方式也是如此不同
    像我吸的氧氣和你吸的氧氣是如此不同一樣。
  • 是阿,如人飲水,裡面的味道各人體會都不同:)

    幽樹(yuki) 於 2016/06/03 13:02 回覆

  • 訪客
  • "人性總是矛盾的,這也是我們經常感到拉扯與痛苦的原因"
    "我常覺得,人性其實很單純,就是需要愛與肯定而已"

    人性矛盾的很單純....
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