持續走在行動之路上,展開第二年的生活,

開始經驗到另外一層體驗,

莫忘初衷,這幾個字,開始不斷在心中浮現,

而這半年來的生命經驗,有時確實把我帶離了當初投身行動的初衷。

很誠實地檢視自己,明白這樣的改變是怎麼來的:

當開始有了穩定的收入,就會想維持,

能夠維持之後,會不自覺的渴望擁有更多,

這個更多並不是因為物質慾望變多了,而是想投身的活動多了,

此外,想要充實的專業項目也增加了,

更重要的是,自己變得習慣安逸了。

在某種恆定的狀態下生活久了,就會有些習慣開始被固定下來,

這似乎是一種天性,本質上是好的,因為不斷改變本身會帶來體力跟精力上的消耗,

然而從更長遠的眼光來看,容易在每日的生活中,忘卻某些原本的堅持。

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除了逐漸在生活與專業上安定下來,

另外一個原因也與我開始重新調整自身定位有關,

這一年來,我接到更多督導或個案研討的邀請,於是開始接受督導培訓,

在與一些前輩交流對話的過程中,逐漸省思諮商實務現場中許多困境,可以如何突破,

用我的話來說,從下半年開始,忽然感受到自己的責任變重了,

想要做的事情變多了,同時,要考慮的面向變複雜了,

於是,不自覺的整個人的思考模式,都往現實層面走去,

考量現實本身沒有不好,但我更感受到的是自己的心因為這樣而「粗糙」了些,

彷彿在要長出更多力量的過程中,一些柔軟跟情感被犧牲掉了,

我成為以前自己所排斥的樣子。

 

 

驚覺到自己這樣的改變,心中有些悲傷,

卻也開始理解在專業界中,過去自己所看不慣的那些前輩們的心情,

當一個人隨著生命經驗與專業視野增加,

開始迎接不同的挑戰,回應實務中不同的困境時,

或許也不自覺的會被現實社會裡龐大的力量所影響了,

「想要與怪物對抗者,一不小心,也會變成怪物」

原本想要透過發揮自己的力量來有所貢獻者,很容易在錯綜複雜的現實因素中被改變,

這是我半年來很深刻的體會。

然而,在我心中,仍然保有一絲絲的盼望,

那就是在承受嚴苛現實的挑戰時,仍然不忘保護心中的柔軟與情感,

在進行著複雜邏輯的推演過程中,仍然帶著對人性的溫暖與關懷,

在我所敬仰的前輩們身上,確實看到理智與情感、現實與夢想之間,

不見得存在著必然的鴻溝,雖然整合不易,卻仍是一條可行的道路。

 

 

許多人形容對於心理專業而言,已經走到了百花齊放的「戰國時代」,

在這個時代中,身為心理師與療癒師,似乎需要學會很多的花招跟不斷的行銷自己,

才能在龐大的同行競爭中,脫穎而出而存活下來,

從我對於這個領域長年的觀察,「生存焦慮」的氣氛確實瀰漫著整個社會,

不單單是心理專業領域,在每個領域中,都有一種擔心被別人比下去的壓力,

我所喜歡的幾位前輩們,縱使專業已經出類拔萃,這股擔心仍然在,

我所欣賞的幾個學弟妹們,即使已經在專業上有穩固的基礎,同樣會焦慮,

生而為人,如何存活這件事,確實也還是自己正在經驗的議題。

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透過這篇書寫,期待可以給自己一個真切的提醒,

生存焦慮、競爭壓力,都不是有辦法絕對被抹除或壓抑的課題,

想要活得有品質、有尊嚴,並受到他人的肯定,是人性需求中很重要的一環,

我唯一可以做的,可能就只是儘可能的在每一回跟焦慮共處時,

透過自己所學過的種種專業技巧與療癒途徑,

把愛跟情感滋養帶回自己身上,讓初衷成為涵容焦慮的厚實基底,

然後在面對每一個人性考驗時,謙卑的接受個人的限制,

並以此來理解其他人的限制,縱使自己對於這個人的言行作為有諸多不滿。

 

 

寫到這裡,明白自己正走在一個整合頭腦理性與內心情感的過程,

整合之路行走至此,已經不光是專業知識或技術之間的水平整合,

而是將各種專業脈絡與生命融合的垂直整合,

我其實想說的是,面對專業成長、面對每一個來到眼前的人,

越來越深刻感受到自己生而為人的限制,於是謙卑,於是臣服,

持續精進、成長與突破,卻也明白瞭解自己、接納自己,

並且試圖在衝撞現實的過程中,保有柔軟甚至易碎的心,

或許是我可以替自己做的最好的事情了吧!

因為,在一次又一次的自我衝撞與整合中,我知道,自己將越發堅韌,

帶著這樣的堅韌,就能對他人產生更深的理解。

 

 

 

本名張義平,幽樹(ShoRa)是我的靈性名字,

現為微煦心靈診所諮商心理師、雙北國高中特約心理師,

擅長後現代敘事治療與人際歷程治療,第三屆諮商督導培訓中,

亦為塔羅牌及心靈圖卡諮詢師及訓練師、愛療法帶領人、家族系統排列師與靈氣療癒師,

對於關係療癒、性別與情感、生命任務及生涯發展、失落悲傷與死亡、

內在孩童療癒與性相關議題有長遠的訓練及耕耘。



在陪伴當事人的過程中,我自認為一名生命的行者,

透過反身凝視個人的生命,試圖碰觸與靠近眼前的生命,

明白只是在生命旅程中多走了幾步路,實際上與多數人並無不同,

對於療癒,抱持敞開與臣服的心,對於人,帶著敬重與謙卑,

對於每個來到眼前的人,學著給出愛與陪伴,

對於這個世界,學會以自己的方式,給出服務與承擔。



(圖片取自網路,本文歡迎以直接複製連結的方式引用)


 

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心靈行者的魔法錦囊

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