都會跟學生們說：「這個團體是屬於我們所有人的，不是我一個老師的。」

每當團體中發生衝突、意見不合、停滯的時候，

我都會再次複述這句話：「團體是屬於我們所有人的。」

這句話，說給所有的團體成員聽，也說給自己聽

忘記是哪一位大師，曾經於書中提及：

「個案永遠相信諮商師做了什麼，而非說了什麼。」

在國高中的場域，身為團體帶領者，這句話可說是意義深遠，

還記得當初身為菜鳥時，每當團體陷入沈默、意見不合時，

心中總是相當緊張，覺得自己有責任做些什麼，好讓歷程順利進行下去，

隨著帶領與參加團體的經驗逐漸豐富後，

我越來越感受到團體的療效，與個別晤談最大的差異，

在於團體中有一群人，因此最能產生效果的，往往不是帶領者本身的介入，

相反的，是團體成員們共同攜手走過的寶貴經驗，

成員之間的情誼與相互撞擊的經驗，才是滋養他們的土壤，

活動設計、帶領者的介入或詮釋，只是扮演催化跟輔助的角色。

於是在我的團體中，會有許多趣味的時刻，

例如塔羅牌解讀、體驗教育的活動、辯論賽、才藝表演、影片賞析、桌遊......

但也會充滿許多「無聊」的時刻，

通常這種「悶」，都出現在成員們正在壓抑衝突的情緒，或是團體暫時失去方向的時候，

說真的，每當這種「悶」出現時，身為帶領者，我的壓力還真的有點大，

雖然沒有人說話，但每個成員的小動作中，

都充滿了各自的焦慮，以及暗藏的情緒張力，

一方面我需要小心不跟某些成員「結盟」，失去中立的立場，

另一方面要設法將這股張力引導到能產生療效的處境，

除此之外，還需要留心自己別落入了「說教」的態度----

說教與講道理，在多數場合中，通常是最沒有治療效果的方式。

過往還沒有太多豐富帶領經驗時，我曾認定在國高中階段，

基本上不太能帶傳統諮商訓練中的「團體」，比較需要多一點教育性，

然而這一兩年我慢慢發現，其實不是不能，

而是我自己需要先調整心態、轉換眼光。

國中生的認知發展與情緒調節能力，

的確不如大學生或成人那麼好，表達能力也比較不完整，

然而這並不會妨礙團體往深度動力的方向進行，

只是過程中需要有多一點耐心、陪伴，和好多好多的允許及看見。

我所帶領的團體成員，都是高關懷的學生，

相較於一般學生，有更多的內外在衝突，

也遭受更多負面標籤化的過程，基於這樣的理解，

無論來到眼前的學生，選擇用沈默、憤怒、搞笑、失控......

用任何方式來參與團體，或是與我互動，

我總會暗自深呼吸，把自己本能湧現的情緒暫時吐出來，

換上澄澈的眼光，重新去理解這個學生真正要表達的是什麼，

同時在成員彼此衝突、意見不合時，試著不那麼快去糾正、介入及管教，

因為我可以很深刻的感受到，這些情緒跟行為，只是需要一個出口。

正因為在生命底層中，有太多太多被禁止、不允許、不敢被看見，

於是這些「禁忌」化身成洶湧的情緒跟失控的行為，在團體或班上發作，

正因為在班級情境中，這些發作多半只會招來麻煩，

於是在團體這個安全的空間裡，他們需要更加張牙舞爪的呼喊著被看見，

我想，這些學生是渴望被看到的，可惜多數時候我們都只看到他們的「問題」，

就像是日本能劇中戴著鬼女的演員，一出場便震攝觀眾，

使我們忘記，面具底下仍是活生生的人，不是鬼。

我常覺得帶高關懷團體最困難的，不是活動設計，

也不是如何跟學生建立關係，

而是自己是否在每一次的團體中，都記得自己要言行一致，

在每一個成員「違規」、衝突、用各種方法激怒我，

或是因為過往習得無助而選擇把主導權交給我時，

我不會立刻拿起身為老師或心理師的權力，

告訴他們：「對，那我們接下來做這個吧！」

而是仍然再次重複這句話：

「大家覺得呢？團體是我們共同擁有的，不是我一個人的。」

國中生，或者所謂的青少年、青少女，

尤其是被列入高關懷的這群人，

在成長經驗中，往往沒有太多「自己決定」的空間，

以致於當真的擁有選擇時，會焦慮、會恐懼、會想把權力還給老師，

然而當我們一次次溫和的邀請，堅持看到他們有能力決定的面向時，

在我們的陪伴下，厚實的生命力量，會像從裂縫中長出的雜草一樣，

堅韌、柔軟，同時蓬勃茁壯。

在團體中，我越來越深刻體驗到一件事，

這群學生不是缺乏管教，而是缺乏被敬重的對待，

不是沒有想法，是從來不知道自己可以有想法，

不是缺乏紀律，而是他們已經忘記原來不必張牙舞爪，也值得被愛。

「團體是屬於我們的。」

在高關懷團體中，真的是知易行難的一句話，

然而我仍然盡力去維持這樣的一個空間，

因為有越來越多的經驗告訴我：等待，是值得的，

成員們的改變，往往來自於如此艱辛的等待，

以及在苦苦掙扎中，我們彼此能真誠的相伴。

好康同場加映：

許多時候，我們在個別晤談或團體中被困住，不是專業能力不足，

而是我們所學的專業，跟自己的生命經驗之間有斷層，

透過整理個人的生命經驗，調整專業學習的方向，

將有助於我們更加「知行合一」～

在11/15將有一整天的時間，讓我們一起好好的回顧自己、整合專業喔～

詳情請參考：「找尋心靈的燈塔」諮商取向探索與建構工作坊

幽樹小檔案：

諮商心理師與身心靈工作者，

有著近似於青少年的性格，因此特別能聽懂他們的心聲，

善於以自己和青少年所建立起的穩固關係，

一步一步的，陪伴他們站穩腳步，成長茁壯。

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請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/175804377

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創作者介紹

幽樹(yuki)

心靈行者的魔法錦囊