最近一直在思考關於「幸福」這個主題,

於是用「愛的絮語神諭卡」製作了一個跟幸福有關的牌卡測驗,

請您在進行前,先輕輕閉上眼睛,將手放在自己的胸口,

在安靜的狀態下問問自己:「我可以如何創造自己的幸福?」

然後,從以下四張牌之中,憑著選一張,就可以往下閱讀解釋囉!

(在這裡的幸福不限定於感情,也可以是與生活中其他面向有關的)

(對於愛情這個主題有興趣的伙伴,請勿錯過文末的好康同場加映喔)

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左上:愛,沒有極限

當我們認為自己「辦不到」時,往往在替自己畫下限制,

這並非意味著我們向上天要求任何事物,都會心想事成,

抽到這張牌,提醒著我們,如果我們渴望幸福,那麼幸福將會到來,

只不過我們對於幸福的想像可能存有侷限,

認定非得達到某些條件,才會讓自己感到幸福,

然而,事實真是如此嗎?

放開自己的執著與僵固有限的想法,幸福來自於毫無設限的心~

 

 

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右上:專注於愛的流動

當與旁人相處時,把注意力放在他身上的正向特質,

以及彼此之間「心」與「愛」的交流,與正向思考最大的不同,

在於我們不需要全盤接受他人身上所有的一切,

然而我們可以明白,每當周遭旁人在互動中替關係製造痛苦時,

在這個人過往的生命經驗中,必然曾經經驗過類似的痛苦,

當我們可以開始練習穿透表面的行為,看到每個人身上潛藏的光芒,

同時也能在現實互動裡,學著保護自己時,就能創造出更豐沛的幸福。

 

 

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左下:愛,會吸引更多愛

在現代社會中很流行一句話:

「想要創造什麼樣的生活或關係,自己需要先成為這樣的人」

無論是從心理學或靈性法則的角度來看,這句話都是真的,

如果我們渴望在生活中享有更豐富的幸福感,

那麼,可能需要先成為一個能夠有能力「發掘幸福」的人才行!

幸福,往往潛藏在許多生活細節裡,等待我們去品嚐與發現,

幸福,與其說是一種情感,其實更像是一種能力!

 

 

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右下:愛,是一種具體的支持行動

有些人可能認為愛是一種情感,不需要太多言語或表達,

這些人會說:「愛應該是一種彼此心照不宣的默契」

然而對多數人來説,愛的流動仍然需要仰賴外顯行為來表達,

買一束花、寫一張卡片、替自己在乎的人做點事情......

透過具體的行為展現,來傳遞對周遭世界的愛,

你/妳將打開一個正向的愛循環,讓更多豐沛的愛流向自己。

 

好康同場加映:

在8/2一整天裡,我將會透過可深入探索愛情模式的心靈圖卡,

融合專門療癒各式關係議題的家族系統排列,

支持來參加的伙伴,瞭解自己在感情上的盲點與因應方法,

進而重新建立更合乎於目前狀態的愛情模式,往自己的幸福邁進!

詳情請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/200103621

 

 

 

幽樹(Sho Ra)是我的靈性名字,本名張義平,

現為諮商心理師與身心靈工作者。

精熟於敘事與人際歷程的諮商取向,

身心靈療癒途徑,則以潛意識溝通、阿卡莎花精、愛療法、靈氣療癒與家族排列為主,

關係療癒、情感與性別、生涯發展與生命任務、創傷與死亡,

則是我長久凝視與碰觸的擅長議題。

 

 

 

對於自身生命中的黑暗,與他人生命中的苦痛,

帶有堅定的意願,願能以慈悲凝視,用愛承接,

我自認只是一名心靈的行者,如實見證每個人的生命本質,

透過這份見證的力量,支持著每個伙伴走上自己的道路。

 

(本測驗歡迎以直接複製連結的方式分享)

 

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