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在追求效率與成就的現代社會裡，逐漸分化出兩種主流的聲音，
其中一派，講求意志力、抗壓性以及高度績效，好還要更好，
試圖激勵人們在經濟蕭條、前途茫然的世界裡，長出一股求生的力量，
另外一派，則強調包容自己的缺點，允許自己不完美，
試圖引導人們看見在過度包裝的正向思考背後，潛伏其後的心靈危機，
本書正是屬於後者，透過三個不同背景的作者的生命經驗，
引導我們看見所有努力奮發向上的動力背後，隱藏著什麼樣龐大的自卑陰影。
本書最大的特色在於，在接納陰影這條共同的主軸底下，
三個作者詮釋陰影的眼光不同，提出的方法也不同。
第一個作者以心理學家榮格的理論作為詮釋基礎，透過各種例子來說明「集體潛意識」確實存在，
並以此帶入榮格關於陰影與自我（Self）的理論概念，
進而說明我們可以如何跳脫二元對立的思考方式，而能以整體性的觀點重新檢視人生。
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