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在諮商專業訓練中,心理工作者們必然熟悉一個專業字彙:抗拒,

抗拒,通常用來形容那些「不想改變」、或是「還沒準備好要改變」的當事人,

以及因為這種心態,導致晤談停滯不前的狀態,

隨著後現代的諮商取向興起,部分心理工作者開始調整對抗拒的理解,

甚至有的取向強調「沒有抗拒的當事人,只有不知變通的心理師」,

面對晤談停滯不前,甚至莫名往後倒退的現象,我自己有些不同的體會。

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在晤談過程中,比起去分析當事人停滯的原因,

我會花更多心力去嘗試體會當事人的感受,以及停滯在原地時的心情,

我始終認為人一如植物,具有朝向陽光空氣水生長的本能,

當事人選擇停滯或退後,是很違反生存本能的事情,其中必然有很重要的原因,

只不過受限於我的先見經驗(受過去生命經驗影響所形成的信念),暫時無法理解罷了。

當然,當事人持續毫無進展時,有時我仍會感到一絲焦慮,

然而更多時候,我仍深深相信,那是因為我與對方的生命經驗落差過大,

若從隱喻的角度來看,在拜訪當事人的「心靈小屋」時,

暫時還找不到門窗在哪裡,以致於「不得其門而入」。

 

 

心理學家Maslow提出了需求階層論的概念,

認為由具體的生理滿足到抽象的自我超越需求之間,

不僅區分成數個不同的階段,需求的滿足順序,

更是需要由下而上,如同爬階梯一樣的依序被滿足。

根據這樣的概念,面對不同的當事人,我開始發展出不同的策略,來回應不同的需求。

對已經擁有足夠力量的當事人,我可以大方的說「想要改變,責任在你身上」

然而面對那些死裡逃生,只能勉強穩住現實生活的當事人而言,

我可能會說:「我相信你對於這些摧毀自己生活的人,一定很憤怒」

對具有高度覺察能力的人來說,我會適時的提問:

「雖然這些經驗是這麼痛苦,但我也很好奇,

你覺得因為這些經驗,你是否也學到了什麼?」

面對仍深陷於絕望的人,我只會輕輕的說:

「我猜你根本連動都不想了,因為你覺得前方毫無出路」

马斯洛人类需求五层次理论1.jpg  

在去年我曾經寫過一篇文章,裡頭提及所謂的「專業傲慢」與「靈性傲慢」,

隨著網路與傳播媒體的發達,愛自己、要替自己的生命負起責任等概念,

經由各種管道大肆傳播,無形中彷彿形成了一套「心靈療癒SOP」,

彷彿我們只要按照這些規則執行,就能讓破碎的生命重新復原,

然而我從生命的低谷,經歷了反覆來回擺盪後,逐漸穿越至現在的狀態,

在通過這番真實的體驗後,我明白,在自我成長與療癒的道路上,並不存在著SOP,

對每個人來說,同樣一句話,可以有完全不同的解讀方式,

對身處在相同困境的不同當事人而言,則可能需要截然不同的支持及話語。

當人陷入絕望,或是連生存都有困難時,需要的是他人的滋養與愛,

這時候過度要求他們奮力面對挑戰,反而是一種缺乏同理心的表現,

相反地,當一個人已經擁有足以改變的力量時,過度的關懷與溫暖,

將會阻礙他往前邁進的動力,同樣缺乏細膩的同理與看見。

 

 

在實務現場中,面對什麼樣的當事人,要展現什麼樣的態度,

根據不同專業工作者的脈絡,將會是很不一樣的光景,

除此之外,工作者所身處的系統場域與社會文化脈絡,

也將影響我們如何回應當事人的困境,

這些「撇步」,除了需要靠不斷在專業領域上的進修來維繫,

更重要的是,誠實的回歸自己的生命,反覆探索、挖掘、療癒、整合,

才能淬煉出屬於個人獨一無二的療癒觀點,

當我們與自己的生命更為貼近時,才能真正看見眼前的當事人,

給出真實、細膩又有力量的回應!

 

 

在6/27(六)這天,我將會用六小時的時間,

以演講、討論交流與高度經驗性的活動設計,支持參與的伙伴暫時放下自己的專業知能,

重新回到自己的生命經驗裡,去挖掘那早已存在的專業養分,

同時透過這幾年來所學習的身心靈療癒技巧,陪伴伙伴開始踏出穿越心靈議題的第一步,

歡迎有興趣的伙伴報名參加!

詳情請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/196369911

 

 

延伸閱讀一:靈性的世界裡沒有別人,只有自己

這是去年我所撰寫的一篇文章,

裡頭探討的是受過專業訓練的心理(心靈)工作者,

如何受到自身專業思維框架的影響,而忽略眼前當事人真實的心情,

全文請參考http://ppt.cc/USLHH

 

延伸閱讀二:接納改變過程中的成長痛

這是我前幾天撰寫的輔導專文,裡頭提及在校園輔導中,

為什麼學生往往在看起來快要「好轉」時,忽然有了莫名的變化,

又或是為什麼整個系統已經投注許多心力,學生卻「不見起色」。

全文請參考http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/198307440

 

延伸閱讀三:尊重每個靈魂的發展需求

這是我的老師王理書所撰寫的文章,

裡頭以身心靈工作者的角度來探討,處於不同狀態的當事人,

將各自擁有什麼樣的心理狀態,以致於我們需要以不同的方式來回應。

全文請參考http://ppt.cc/sIbta

 

 

 

(圖片取自網路,歡迎以直接複製文章連結的方式進行分享)

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心靈行者的魔法錦囊

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