在我的生命裡,或許受到早年經驗影響,

也可能是長年的異位性皮膚炎開啟的許多經驗,

使我曾經與黑暗及死亡非常非常靠近,

即使在接觸心理諮商,甚至是開展了一條通往光的自我療癒路徑,

在生活中的許多片刻,我還是很常會經驗到:

「光明與喜悅的時刻是如此美好,然而當黑暗悄聲呼喚時,

不知道為什麼,我會很輕易的選擇轉過身,背對光亮,走入黑暗。」

黑暗、夜晚、死亡.....跟我的呼吸是如此靠近,我的心跳對其是如此熟悉。

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就在剛剛走回咖啡館的路上,手臂下夾著新買的麥克風,

一手提著剛從麵包店買來,新鮮、健康的歐式麵包,小口小口的咬著,

嘴裡有著百香果的氣味,午後陽光炎熱卻很有能量,

我走在路上,心中感受到很平靜的喜悅,

一切都是如此美好,我深深感恩老天,

在最近許多的不平靜底下,還能擁有這個全然活在當下的喜悅時刻。

然而走著走著,腦海中想起這一兩天裡,那些不平靜的時刻,

一瞬間,我看見內心的陰影與那些人性底層難以訴說的慾望,

全都因為這個短暫的回想,一口氣湧現了出來,

於是,忍不住問自己:「是什麼原因,讓我在學會這麼多穿越與療癒的好工具時,

還是會有許多時刻,不肯選擇沐浴在光明及喜悅當中,

而選擇了黑暗的道路,讓自己深深的墜落、迷失、沈淪於人性底層的慾念翻騰?」

 

 

由於內心全然地敞開,詢問自己時帶著輕鬆與溫柔,

很快有個聲音浮現,這個聲音,讓我嚇了一大跳:

「選擇光的道路,是為了去經驗,

原來在自己此刻的生命裡,早就足以去享受豐盛與美好的時刻,

是為了去經驗,自己身上真的擁有很多很棒的特質,

是為了去經驗,自己真的值得被愛,也已經深深沐浴在愛中。」

「選擇黑暗,是為了重新去經驗,自己過去曾經做過哪些不在愛中的事情,

在這些過去的經驗裡,他人跟自己都可能因此深深受傷,

選擇再度回到黑暗裡,是為了從這些經驗中,學到尚未領悟的道理。」

「然而更重要的是,選擇黑暗,對我來說,是為了擁有更深刻的經驗,

對於沒有沈淪在黑暗底層的人來說,無論再怎麼想像,

都無法經驗到第十一層地獄中,那種難以言喻的創痛,

選擇深深走上黑暗的道路,是為了透過自己的體驗,

嘗試去經驗那些對光感到畏懼、排斥、懷疑的靈魂,

他們看到光時,究竟懷抱著什麼樣的心情,

而在黑暗中,他們又如何允許自己受到綑綁,不肯離去。」

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於是,心中有個很清晰的聲音浮現了:

「光明與黑暗這兩條道路,有時候我選擇光,有時候選擇黑暗,

這都很好,在表面的對立與拉扯之下,一切都很好,沒有問題,

選擇光時,我選擇去經驗內在深刻寧靜的質地,

同時學習如何將自己經驗到的美好,分享給世界,

在這個層次上,我學習去經驗靈魂中本就擁有的浩瀚神性。

選擇黑暗時,我選擇去經驗內在更幽微的痛苦及慾望,

同時學習體會身為一個有肉身、意識受到侷限的人,

在每天的生活裡,會受到多少慾念的糾纏與吸引,因而迷失,

在這個層次上,我學習去體會凡人所具有的七情六慾,

學習在黑暗中看見光明的本質。」

 

 

然後,心中有句話很清楚的浮現,我想,這是一個很重要的提醒:

「選擇黑暗對我來說是很容易的,因為我很執著於要體驗各種人性掙扎與痛苦,

這意味著,我有個很深的限制性信念是,

唯有經驗天底下一切的痛苦,才能深深地看見每一個受苦靈魂本質的純淨,

所以擁抱痛苦、選擇受苦是容易的,享受輕鬆、豐盛與喜悅卻是困難的。」

「要記得自己是人,不是神,神的光無垠,人的願力卻有限,

在有限的心力底下做著有限的事情,

不要讓這一切成為自己內心深處另外一種綑綁,

守護好自己內心最純淨的光,在自己的位置上站穩,

才能真正散發內在本然的寧靜品質,服務社會、服務世界。」

 

 

一層又一層的內在對話與看見,讓我重新與內心的執著相遇,

對我來說,這份經驗讓我更懂得許多在現實生活中受到深刻痛苦的人,

在他們的內在,究竟帶著什麼樣的信念在生活?

對許多人來說,人性中有個弔詭是,在可以選擇歡笑時進入悲傷,

在可以享受喜悅時擁抱痛苦,在可以輕鬆轉化時選擇停滯不前,

許多療癒者會替這個狀態命名為:「你還沒準備好要真正的改變」,

我同意這樣的命名,只是這個命名也常讓當事人挫敗與痛苦,

因為在意識表層上,我們「真的」很想「好起來」,

然而在潛意識無明的狀態下,我們也真實地選擇緊抓痛苦不放。

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用我的話來描述這種內外在衝突矛盾的現象,

我會說,已經能輕易選擇光的伙伴是幸福的,

因為這群人已經來到一個內在擁有許多許多光的時刻,

於是透過受苦來學習靈魂的功課,已經不是他們內在的意願,

他們不見得不能體會人世間的苦痛,(雖然對某些人來說是如此)

而是不再選擇用痛苦來綑綁自己。

而那些輕易選擇黑暗道路的伙伴,是勇敢的,

因為他們承擔著迷失在無邊黑暗與痛苦裡,甚至遺忘光明美好的風險,

堅定的選擇留在暗處,去經驗一切人性底層的幽微。

 

 

然而這兩條看似迥異的道路,其實都是相同的,

都是重新看見內心愛光的途徑,只是過程中風景不同,

會不會有一天,我也能夠來到不再需要透過痛苦來學習、經驗人性,

而能時刻充滿光、輕易就能從墜落回到光中的道路呢?我不太清楚,

然而我心中很清楚的知道,我很感恩自己願意持續穿梭其中,

去學習我渴望經驗到的一切事物。

 

 

關於我:

幽樹(Sho Ra)是我的靈性名字,本名張義平,

諮商心理師與身心靈工作者,

在心理諮商的部分,敘事與人際歷程取向是我的專長,

身心靈療癒以潛意識溝通、阿卡莎花精、靈氣療癒與家族排列為主,

關係療癒、情感與性別、生涯發展與生命任務、創傷與死亡,

則是我長久凝視與碰觸的擅長議題。

 

對於自身生命中的黑暗,與他人生命中的苦痛,

帶有極大的意願,願能以慈悲凝視,用愛承接,

無論從事哪一種療癒方式,

我自認只是一名心靈的行者,如實見證每個人的生命本質,

透過這份見證的力量,支持著每個伙伴走上自己的道路。

 

 

(本文歡迎以直接複製連結的方式進行分享,圖片取自網路)

 

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心靈行者的魔法錦囊

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