心靈行者的魔法錦囊

本週的心燈夜話以充滿神秘學元素的托特塔羅為素材，

一起進行未來一週裡的身心靈課題探索，

繼連續幾週的主牌後，這週抽到的是火元素宮廷牌：權杖騎士，

在這篇要說明一下，托特宮廷牌的騎士、皇后、王子與公主，

分別對應到傳統偉特的國王、皇后、騎士與侍從，

因此這邊的權杖騎士，對應到的是我們平時在偉特系統中所提到的權杖國王喔！

相較於偉特的權杖國王，托特的權杖騎士多了份行動與果斷力，

他手上拿著熊熊火把，緊緊地勒出黑馬的疆繩，

彷彿下一秒就要奔騰而出，並用火把將道路上的一切阻礙都燒毀殆盡，

再搭配上噴出火焰的皇冠，以及火焰形成的紅色披風，

這張牌中充滿展現出火元素的朝氣蓬勃與熱烈行動，

也讓我們感受到一股投入行動的力量與熱切。

從權杖騎士身上，我們可以直接地感覺到一股大無畏的戰鬥力，

彷彿只要堅定目標，一切都不會有問題。

權杖騎士可以有源源不絕的行動力，關鍵在於心中的目標設定，

因為知道自己要前往何處，自然能產生一種踏實感，

這股踏實感搭配上克服困難的方法，就能產生一股動能，

驅使我們持續走在自己的道路上，

這張牌除了揭露了設定自身目標的必要性，

同時也在訴說著啟動內在力量的重要。

我們要如何堅定這股持續往目標前進的動能呢？

雖然有許多具體的作法，但關鍵或許仍在於「信念」，

當我們能夠告訴自己「我可以的！」許多困境似乎就能變得比較簡單，

然而這股信念並非傳統中所強調的「意志力」，

而是近乎於所謂「走在自己的道路上」。

在能量心理學中有個很簡單的測試，

充分顯示出人們心中的信念對自己的狀態有多強大的影響力，

同時也精確地描繪出何謂「走在自己的道路上」，

簡單來說，研究者會邀請受試者將手臂平舉在身側，

然後在對受試者進行一連串發問的同時，嘗試將其手臂往下壓，

研究者發現在施展相同力道的前提下，

當受試者對問題的答案是肯定、符合自身最高利益時，

（例如回答具體可知的事實如性別、地址、職業，

或是這個答案貼近受試者的夢想、渴望與熱情）

手臂將會是強而有力，較不容易被壓制的，

反之手臂會輕易被研究者所壓倒。

這個研究結果告訴我們，身體與內心智慧的連結，

遠比我們的頭腦意識更為強壯，

因此無論我們心中怎麼想，透過這個測驗將能發掘出內心的真實渴望，

而當我們能夠將日常生活的目標，調整到與內心渴望較為相近的狀態時，

則我們不需特別費力，就能有足夠的內在資源來因應達成目標過程中的挑戰！

那麼，除了肌肉測試之外，有沒有其他的方法可以幫助我們去覺察，

在日常生活中，究竟哪些是真心想要的，哪些只是頭腦認為我們需要的？

有個簡單的方式是，先在白紙上寫下自己想要釐清的事件，

在能夠放鬆下來的安靜環境中，先進行5-10分鐘的靜心放鬆，

然後睜開眼睛，一次一個的閱讀寫下的事件內容，

每閱讀一個事件，便閉上眼睛問問自己：

「當我想到這個人、事件或物品時，心中直覺浮現出來的感受是什麼？

有什麼經驗很自發性的跳出來嗎？」

當我們在深沈的安靜之中，身體、心靈的敏感度都會大幅增加，

其中的本能智慧也比較容易清晰浮現，

我們也因此能從中得到比邏輯思考更為有用的資訊，以此來做出生活中的大小決定。

本週，讓我們跟著權杖騎士學習「定位目標，勇往直前」，

當我們走在真正適切的道路上，做出更符合我們自身需求的選擇時，

即使過程中會有阻礙與挑戰，我們將能有更多的內在資原來因應喔！！

幽樹小檔案：

諮商心理師、阿卡莎花精顧問，現為張老師校園講座特約講師，

對於塔羅牌有豐沛的熱情與創意，

喜歡將其與心理劇、家族排列、敘事治療等方式做結合，

開創出更多貼近生活與人們的使用方式。

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