心靈行者的魔法錦囊

依稀記得好像從大學時代起，就曾經有人對我說過：

「總覺得坐在你面前，就會忍不住想把心中的話都告訴你！」

一直到現在，依然有些朋友會這麼說：

「不知道為什麼，覺得可以很放心的跟你說許多事情。」

以前，對於這種莫名的「魔力」，我充滿困惑，

面對心理師法下修案，持續鬧得沸沸揚揚，

對我來說，這不僅是個社會運動，更是一個修練個人內在的機緣，

持續參與至今，開始感受到一股焦慮，

在這焦慮底下，似乎還隱約有著什麼其他的事物存在，

於是，今天晚上找了個伙伴，好好的對話了一番，

在撰寫了「守護心希望--心理師法下修案，究竟該怎麼辦？」一文後，

在FB上引發了許許多多的討論，

有鼓吹市場機制的，有控訴剝削勞方的，

有些伙伴開始表達出自己的擔憂，以及對於心理師制度的省思，

一瞬間，我忽然有種感覺：這些都是我的一部份，

我其實很嫉妒。

我其實很羨慕。

我其實很恐懼。

我其實很畏縮。

我其實很......

最近因緣際會開始有一些伙伴前來預約我的個別療癒服務，

也有不少伙伴開始來接受我的個別督導服務，

一些工作坊也陸陸續續開著，

心中有著很特別的感覺：表面上好像我是給出服務的人，

實際上我好像也是接受療癒的人，

這陣子繼續在穿越金錢議題，

成為自由的身心靈工作者，必然會遇到一個課題：價錢，

在機構中服務，薪水是機構付的，沒有價格問題，

然而當每一項服務都是親自向接受服務的伙伴收取時，

如何讓自己覺得內心平衡，喜悅的給出，就相當重要了。

教導愛療法的Mali，一直是我成為身心靈工作者的楷模，

也算是在進入靈性領域時我接觸到的第一位老師，

雖然多數時候只是透過部落格文字認識她，

這些文字是如此清晰而真實，經常帶給我療癒的能量，

也讓我在很久之前，就決定要成為一位如此真實、紮根的身心靈工作者。

今天在老天的安排之下，與六名成員以及藍羽的主人Claire，

我們一起透過原型卡經驗了一場好棒的潛意識對話，

透過書寫、潛意識靜心冥想以及最後的抽卡，

帶出來的療癒與震撼，遠遠超乎了我的想像，

只能說感謝一切的發生，以及成員們的信任，

這幾天一直很想要針對自己身上兩股截然相反的力量書寫，

光之心、暗之心，很直覺的標題很早就浮現了，

但卻一直不知道該如何寫起，內心沒有畫面，心中沒有文字，

只是一直有股很想寫出來的衝動，卻無從下筆。

記得與好友C談完的那個夜晚，大概也不過就是兩週以前吧，

還記得聊完之後那股安在及愉快的感覺，

然而從隔天開始，我就進入一種既興奮期待，卻又焦慮難耐的狀態，

這股狀態大概一直要到今天晚上幫自己做了阿卡莎花精卡之後，才逐漸平息下來，

剛剛翻著錦敦寫的新書「生命，才是最值得去的地方」，

在快要下班的時刻，替自己抽了一張「生命故事卡」，

上頭寫著「如果這個挑戰像登一座大山，你會說

你最喜歡用什麼姿態來越過？」

看著這個問句，我立刻聯想到今天工作的內容：

隨著0104的工作坊時間慢慢逼近，內心的焦慮感也逐漸升高，

過去的我會很陷在自己的焦慮之中，然後去做一些事情來迴避焦慮，

或者是努力的在焦慮的情緒中奮鬥著，嘗試完成眼前的任務，

這一次，我選擇了不太一樣的作法。

這幾天心中一直有種感覺，想嘗試著寫出來，

在不同的主題上打轉，也反覆斟酌著字眼，

但總是寫了又刪，刪了又寫，

直到剛剛，我才找到心中真正想要訴說的語言：真實。

前陣子寫了一篇文章，叫「長出愛自己的能力」

寫完之後我忍不住思考著：過去的我是如此容易受傷、退縮與自責的，

是什麼讓現在的我更能承受情緒的風暴以及人際中的衝突呢？

（嚴格來說，是有緩慢的進步，第一時間還是容易受傷，但至少能有自我療傷的能力）

想了半天，我覺得是因為自己採取了一些行動，

今天下午發生了一見讓我現在回想起來都帶點淡淡沮喪的事情，

從來沒有想過，在經過了這麼久的今天，

我依然會在事情發生的當下深受震撼，以致於差點講不出一句話來，

然而，場面卻又不允許我的大腦當機，

接續著昨天的掛彩事件，以及最近不斷對自己的覺察，

我發現在心中有兩個部分的自己，好像一直整合不起來，

以致於產生一種現象：

當在思考如何展現自身專業時，會變得有點抽離情緒，

最近舉辦的夢想實踐卡活動即將圓滿結束，

在與伙伴們的交談時，很驚訝的發現一個共時性：

好幾位伙伴都正面對著內在不同面向的拉扯，因而感到苦惱，

恰逢父親節，親職議題讓我動了書寫自身經驗的念頭。

今天去參加夢想實踐卡的培訓課程，講師說了一句很棒的話：

「恐懼其實只是一種演化中自我保護的機制，

然而為了達成夢想，即使再害怕也要繼續前進。」

對應到心靈的領域，換成我的話來說會是：

「在自我探索與成長的路上，

最近在生活上因為新工作而開始異動，

最大的衝擊是開始在找新的居住地點，

這對沒太多相關經驗的我來說算是一大挑戰，

加上最近所閱讀的一些書籍，讓我對於「獨立」這件事有了許多體會。

很巧的是，晚上收到一封長輩寄來的信，

在大學時代的我，因為善於讀書，所以對於諮商理論學習得很快，

我的認知與後設能力很強，對於用抽象文字寫成的理論，理解得特別快，

加上在張老師紮實的訓練，那時候的我，總覺得諮商沒什麼難的，

甚至在課堂上，我也獲得老師的讚賞，覺得我很有「同理心」。