心靈行者的魔法錦囊

【催眠真的像是催眠師說得這麼神奇嗎？】

不少從臉書專頁「幽樹的療癒客棧」預約催眠的伙伴，都會不約而同的詢問：

「幽樹～我很想預約催眠，但我好怕自己進不去唷」

「催眠可以一次就解決我的困擾嗎？我真的好痛苦！」

當聽到我說第一次會花比較多時間在「評估」的時候，

【你經常尋求各種療癒方式，卻一直退回原點嗎？】

許多人雖然沒有接觸過催眠，卻早已接觸過各式各樣的身心療癒方式，

「其實我在來找你之前，已經被做過靈氣跟SRT，

後來有一陣子有去接受花精諮詢，也做過前世回溯，

當下都覺得好像有點幫助，可是隔了一陣子之後......」

【你曾經注意過，自己身上貼了多少標籤嗎？】

最近為了準備接受今週刊專訪，所以埋頭苦讀蔡康永的新書，

翻開第一頁，我就被他流暢的文字所吸引，他說：

「看到你走過的人，如果再仔細看一點，

書寫部落格超過10年，終於在2019年出了自己的第一本書，

我曾經想過要寫小說、寫塔羅心理學、寫牌卡應用教學，

甚至是以碩士論文為基礎，寫出自我療癒的生命故事，

很意外的，最後我選擇寫一本催眠書，

關於這本書的誕生，本身就是有些神奇的故事，

【藍海，意外成為我落葉歸根的地方】

這篇文章，你可以單純看成是藍海催眠訓練課的「商業宣傳」，

這或許可以幫助你瞭解，藍海催眠師在台灣催眠圈子裡獨有的特色，

同時，你或許也可以當成是一篇自我省思與內心對話的文章，

如此一來，無論你報名或不報名這個訓練課程，

如果今天早上出門前，奶奶對你說：

「孫子（孫女）啊，農民曆上寫著今日不宜出門，

所以你今天跟公司請假一天，在家裡乖乖待著，

不要隨便到處亂跑，以免發生意外！」

聽到奶奶的「叮嚀」時，你心中會浮現什麼想法？

在舊年即將結束，新年即將到來的時間裡，

許下「新年新希望」似乎是許多人不可免俗要進行的活動，

然而就在打開電腦，安靜下來，準備書寫在2019年的期望時，

我心中的句子忽然轉換成截然不同的景象，

讓我意外對於接下來新的一年，有了很不一樣的看法，

今年我在學習催眠上有許多收穫，

先是參加了Gilliga老師「生生不息的催眠工作坊」，

學到如何運用催眠調整身心狀態、增加對生活細節的覺察，

接著又參加蔡東杰醫師與另外兩位資深治療師的催眠實戰班，

親眼見證如何將催眠與諮商晤談、演講、授課自然融合，

「在這次催眠中，你希望生活或自己有什麼改變？」

在跟小語初次的催眠晤談中，我照往例問了這個問題，

「希望自己可以不要這麼負面吧？」

還不到三十歲的小語，被精神科醫生診斷出有憂鬱症，

不過如果她沒主動提起，光從外表其實看不太出來她有憂鬱，

【催眠師，我可以臨時跟你約今天或明天嗎？】

偶爾我會在「幽樹的療癒客棧」收到這樣的臉書訊息：

「不好意思，我看了你的文章後，很想透過催眠來解決生活困擾，

不知道是否方便約今天下午或明天晚上進行催眠呢？」

以收入來説，能夠多接一次催眠服務就多收一次費用，

【催眠師，你接下來會對我做什麼嗎？】

「你對於接下來要進行催眠的過程，有什麼好奇想瞭解的嗎？」

「我第一次接受催眠，其實沒有很瞭解啦，

不過我選擇來預約催眠，對你很信任，所以我們直接開始吧！」

在催眠晤談裡，像是小銘這樣充滿信任的當事人蠻多的，

【我們聚焦在什麼事物上，就容易創造出什麼結果】

「今天你來被催眠，對接下來的催眠有什麼期待嗎？」

通常這是我在催眠剛開始的時候，慣用的開場白，

即使小芳已經在臉書上大略提及自己的情況，

我還是希望能親口聽她說說，網路文字在情感表達上其實很有限制，

【催眠不是應該一兩次就可以解決我的問題嗎？】

「我覺得上次催眠結束後，好像沒什麼改變耶」

第一次催眠結束的三天後，小鈴傳了臉書訊息給我，

「你可以多說一點嗎？沒有什麼改變的意思是？」

我身為心理師的職業病，就是當有人提出疑問時，

【運用NLP技術，快速轉換負面情緒】

這兩週裡很恰巧的有幾位來催眠的當事人，

因為是從台灣最東邊跟最南邊的縣市大老遠跑一趟，

雖然他們要探索很沈重的創傷經驗，

在時間有限的情況下，我在進行催眠與心理評估後，

【催眠、心理諮商，聽起來是一門很專業的工作】

這幾年每次出席社交場合，被詢問到工作時，

我都不太想報上自己的職稱，

因為「心理師」或「催眠師」三個字一說出口，

聽的人似乎總會有無限想像：

【催眠師，忽略內在孩童的聲音，是造成我痛苦的來源嗎】

舒舒服服坐下後，由於小潔在線上表示沒有接受過催眠或心理諮商，

於是我按照習慣，在講解保密原則後，先關心她這次來催眠的需要，

「我這次催眠想要來看看自己的內在小孩，想對我說什麼」

小潔喝了口溫水，很有氣質的她，不僅坐姿端正，說起話來也輕輕柔柔的。

【六星逆行帶來的紛亂，或許協助我們重新認清自己】

星象紛亂似乎已經不是一天兩天的事情了，

自從越來越多人在討論「水逆」帶來的溝通不良與電器失靈後，

現在更是金星、火星等高達一半以上的行星全都處在「逆行」的狀態下，

搞得不少人看到六星逆行的新聞，心中會有些不安與慌亂，

因為網誌搬家了，要閱讀全文的話，請點選新連結：接納自己身上的怪，就能懂得對方生命的苦

【心理師，從來沒有人這樣對我說過】

「你看起來表情有點微妙，願意說說怎麼了嗎？」

我看著眼前這位大概30-40歲的女性，

一雙眼睛微微睜大，好像想說些什麼，卻又沒有說出來，

因為網誌搬家了，要閱讀全文的話，請點選新連結：穿越前世，在催眠中轉化苦難的意義

【與靈性名字有關的前世回溯】

我這輩子接受過許多次前世回溯催眠，

印象最深刻、改變我最多的有兩次，

其中一次是多年跟隨的恩師王理書（Mali）替我做的，

因為網誌搬家了，要閱讀全文的話，請點選新連結：如何避免被「植入指令」？催眠師不會告訴你的三個秘密

【別被白袍所蒙蔽：權威說的話請三思】

「心理學研究指出，母親對我們的成長過程非常重要，

母親說的話非常有影響力，你的母親過去這樣對待你，

當然會讓你覺得缺乏信心、在親密關係中缺乏安全感～」