結束浴光之後的第一天早上,對我來說,是個猶如新生的時刻,
雖然內心暗自決定好好睡到九點以後,就要起床認真整理六天的筆記,
可是真的到了九點,身體覺得睡飽了,心靈上卻還是渴望睡眠,
於是一路倒頭睡到中午十二點,最後在母親有點煩躁的催促下起床。
結束浴光之後的第一天早上,對我來說,是個猶如新生的時刻,
雖然內心暗自決定好好睡到九點以後,就要起床認真整理六天的筆記,
可是真的到了九點,身體覺得睡飽了,心靈上卻還是渴望睡眠,
於是一路倒頭睡到中午十二點,最後在母親有點煩躁的催促下起床。
今天是浴光之路的最後一天,伙伴們紛紛提到要離別的感傷,
說真的,今天時間依然過得飛快,
很難相信六天的大課程,就這樣一個區塊一個區塊的完成了,
在六天裡與伙伴們有許多真心的交流,
從第一天見面,就對好幾位伙伴有種莫名的熟悉感,
浴光之路轉眼間已經過了五天,訓練進入第三區塊,
我與伙伴們都覺得自從第二天結束後,
每一天的進展都越來越快速,時間一下就過去了,
每一個練習都變得越來越清晰而容易,穿越的速度也更加迅速,
對我來說,浴光之路整個訓練的個人意義,也逐漸明晰。
相較於前兩天的沈重,今天的課程上起來輕快許多,整個人也比較有自信與活力,
課程中練習了許多方便、實用的療癒小技巧:光劍、光球、療癒螺旋...
對我來說,這是一個很大的驚喜。
始終尋找著,是否有超越心理諮商、深度靈性療癒的途徑,
可以用來陪伴那些在當下生命忽然受到撞擊(天災人禍、驚嚇、急性失落)的人,
這兩天浴光中,另外一個具有重大意義的經驗,
是第二天再度拜訪黃金城的冥想過程,
第一天在深夜拜訪黃金城時,我看見自己是個刺客,
要在眾人呼喊神之名時,進行一場暗殺任務,
今天早上,Mali帶領我們造訪黃金城全盛時期的階段時,
對我來說,這次的浴光,打開了很大很大的一條道路,
相對的,也開啟了很巨大很巨大的傷痛與累世的裂痕,
第一區塊的兩天課程在今天正式結束,明天開始要進行第二區塊,
兩天裡,許許多多的畫面跟記憶不斷跳出來,淚水也彷彿永無止盡的湧出(很多時候是在心底),
我想,我是真的準備好要回家了,回到宇宙天地之中,屬於自己的位置,
承蒙去年一番機緣,我在年底連開兩場「書寫靈魂的感動」工作坊,
與許多伙伴分享我如何從生命經驗中汲取養分,化為文字的經驗,
兩場工作坊結束後,發現三小時實在太短,只能匆匆趕場,
於是在今年三月與四月,我各開了為期一整天的工作坊,
在規劃過程中,還是覺得時間上有點趕,但至少這次的設計,會比較完整。
還記得我這陣子持續向老天承諾,今年的自己想要有些「不一樣」,
我所追求的生活樣貌,要從「精彩豐富」轉移到「平衡兼顧」,
透過這一年來的生活經驗,我發現,每當對自己、對老天有重大承諾時,
就會顯化重大的考驗來到身邊,
於是,今年一月都還沒過完,就必須忍痛推掉四個很棒的工作機會,
打從碩班時期,就經常聽有在修習禪學、靜心的同學提到:
「接下來這段時間,我要去閉關喔!」
從沒想到,自己也會有需要閉關的一天。
熟識的人都知道,我經常會讓自己處於一種「靈魂」的狀態,
想法很快一個個跳出來、也很有行動力去實踐,
隨著浴光之路的日期越來越逼近,內外清理也越來越劇烈,
當初會報名浴光之路,在於我對自己下了承諾:
在2015年,要來好好清理自己內心深處更細微的陰影與課題,
因此縱使光是這六天的課程,就花去與2014年所有進修課程同等的費用,
我還是採用分期付款的方式,報名了Mali帶領的浴光。
打從2015年年初到現在,許許多多神奇的事情不斷在發生,
外在世界越來越像是我心中的一面鏡子,
內心的情緒跟心念,顯化到外在世界的速度越來越快,
也越來越容易從檢視每日生活中,學會內在心靈的功課,
在這些外在事件中,最近都不約而同的在提醒我一件事:好好生活。
打從去年接受過家排治療場的洗禮後,生活開始有了滾雪球般的變化,
在排列場上印象最深刻的一幕,是我向父母宣告獨立,轉身背對父母的那刻,
轉身之後,我清晰看見眼前有一條道路,屬於自己的寬廣道路,
只要持續在這條路上行走,就會很平安,因為那就是我的生命之流,
此外,我也可以感受到父母在背後的支持,心中有股堅定的力量湧現。
在敘事治療裡,強調「覺察」與「實踐」的並進,
覺察,意味著對自己的行為模式有了新的理解與看見,
實踐,則表示願意替自己負責,嘗試將理解到的道理落實於生活中,
在前幾篇文章裡,我提到新年新希望是需要透過實踐來顯化的,
單純許願而沒有具體行動,這些願望永遠只會是「夢想」,卻落不了地,
身為一個「逃家」的孩子,已經許多年沒有與父母親一起過聖誕節了,
學生時代因為升學壓力,聖誕節多半都在家K書,
長大了,慢慢會找朋友一起過,又或者一個人在外頭遊蕩著,
那種「有家歸不得」的滋味,很難跟別人說清楚,
困難的點在於,我父母在外人眼中,真的是一個「好爸媽」,
這兩天,裝潢了半年左右的舊家終於正式完工,得以入住,
我與父母親裡裡外外的忙著,好讓原本「舊家」變「新家」,
也許是上週家排治療場後的催化,讓我在親子關係上有了些轉變,
面對這世間的「紅塵俗事」也更加紮根與沈穩,(我以前是很討厭家務的)
即使在搬家前幾天不小心扭傷腳踝,還是戴著護踝,上了膏藥,
在下週二晚上,我即將帶領一場「留住愛的回眸」微型療癒工作坊,
陪伴成員們重新連結心中的愛,好好沈澱自己內在的生命,
也帶著愛的眼光,重新回顧這一年來生命中一切的發生,
想要開設這個工作坊,除了期待能夠與成員一起進行歲末回顧外,
也是是想要透過這個機會,重新感受生命的溫度。
昨天發生了許多的事情,讓我很有感觸,
到了開課地點,才意外得知工作坊報名有些狀況,
於是來的成員只剩下近乎原本的一半,
晚上跟好友聊天,意外得知他與原本交往的對象分手了,
另一個朋友則是半開玩笑的說,如果哪天分手了,要我別太驚訝,
在先前幾篇文章中,曾經提過在自己身上,
從小到大都有關於「競爭」的課題需要修練,
還記得二度回歸行動之路前,就已經花了許多時間在碰觸這個課題,
我知道,走上行動之路後,離開機構的保護傘,勢必會面臨更多的競爭議題,
然而我比較想把其他的自由工作者當「夥伴,而非「敵人」,
在接下來的這個週日下午,我將在淡水帶領生平首次開設的文案寫作教學工作坊,
這是我一直夢寐以求渴望能開成的課,或許是老天聽到我的呼喚,
文案發出之後在一週內立刻額滿,讓我又驚又喜,
然而當實際投入課程準備後,才發現難度頗高,
我的文字能力並非仰賴傳統的作文或寫作訓練,
隨著季節進入秋冬,身體好像也慢慢地緩了下來,
原本在夏天戰鬥力十足的我,到了這一兩週,莫名的想休息與放空,
然而外在的任務依然一件接著一件地到來,
我感受到自己似乎有一點疲於應付,
雖然整體來說,工作密集度不若夏天時那麼龐大,心情上反而有點緊繃。