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張義平,靈性名字是幽樹(Sho Ra),諮商心理師與身心靈工作者, 渴望透過文字,分享曾在生命經驗中滋養過自己的事物,每個人都握有個人生命的解答,或許透過閱讀,你/妳會找到屬於自己的答案。 工作坊、演講與課程邀約,請寄信至changiping@hotmail.com

目前日期文章:201508 (17)

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多年前因為好友的推薦,於是接觸了進擊的巨人這部漫畫,

當時只看了幾集就放棄了,原因在於人物性格不夠鮮明,劇情有點鬆散,

直到真人電影版上映,加上最近接觸了存在主義,才又讓我重拾對這部作品的興趣,

在這篇文章中不會探討電影跟漫畫的差異,而是想分享自己從這部作品中所經驗到的東西。

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通常在專業發展到一定程度後,這個疑問就會持續在心中發酵,

不管是直接被當事人詢問:「我們可以成為朋友嗎?」

或是耳聞前輩與同儕們與當事人之間種種複雜的關係流動或「八卦」,

總而言之,諮商關係跟一般的人際關係,到底有什麼不一樣?

這件事,每隔一段時間我就會持續沈思,因為我一向不覺得生命有任何簡單的答案。

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本週以帶有東方風味,畫風細緻華美的幻影塔羅牌,

作為支持大家一起面對生命挑戰的心靈素材,

這回仍然承繼著情感方面的議題,抽到了聖杯八,

從波濤洶湧的內在情感與直覺力,到緬懷過去的單純時光,

到了這週,情感議題進入了更深沈的一面。

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本週以畫風華麗、色彩鮮豔的能量意識炫金塔羅,

作為陪伴大家穿越一週心靈課題的指引素材,

這週抽到的是象徵水元素的聖杯牌組,承繼著上週女祭司的情緒議題,

意味著在心情上,我們將有不同的轉換。

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七夕情人節,無論是單身或有伴的人,

都很適合來做這個以「能量意識炫金塔羅」為素材的測驗,

不僅可以瞭解自己,也可以順道跟心儀的對象或身邊的伴侶核對一下,

看看兩個人的內心狀態如何,讓單身的人更容易跨出第一步,

有伴的人更知道如何跟意中人相處喔~

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這個測驗是以畫風幽雅而美麗的「自我照顧卡」為素材所製作,

很適合心情不平靜,或是覺得有點無力回應生活挑戰時,

或是想要給自己多一點溫柔、多一點照顧時使用喔~

現在邀請你/妳先閉上眼睛,做幾個深呼吸,

從1~4四個數字裡,挑一個最吸引自己的數字,

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三天工作坊過去,結交了一群患難朋友,

一瞬間感覺自己多了許多兄弟姊妹,

這幾天一方面讓自己開始重新適應生活的步調,

一方面也與伙伴們大量的交流著,或許在我們心中,都在試探,

在工作坊所塑造出來的氣氛結束之後,彼此是否還能維繫如此真實的關係,

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本週以黑暗又美艷的華麗吸血鬼塔羅牌,

當成陪伴與支持我們穿越內在心靈課題的指引素材,

這次替大家抽到的是主牌中的二號----女祭司,

在尚未充分探索這張牌之前,女祭司的守護星月亮,

已經明顯暗示這週的課題與潛意識及內在風暴息息相關。

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這句話是在日本電影「所羅門的偽證」預告片中出現的台詞,

在電腦螢幕上看到這句話時,我整個人都起了雞皮疙瘩,

真相,讓人痛苦,追求真相的過程,也讓人難受,

可是電影中的主角們,是如此堅持著想要理解在整起事件中的真相是什麼,

面對著難以承受的事實,不卑不亢的試圖理解,不屈不撓的試圖去面對,

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最近親子天下的部落客們紛紛出書,讓喜歡閱讀的我一飽眼福,

作者這本「被禁止的事--所有不可以的事,都是教孩子的起點」,

內容雖然是以如何教導小孩(作者的孩子目前就讀小學)為主,

讀起來卻與學習心理諮商有異曲同工之妙,

著重在父母親在教育孩子時的思辨歷程,以及每個行為背後的準則拿捏,

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轉眼間,「暑假」已經快過完了,原本想趁七八月好好放鬆、休息,

未料舉辦了幾個公益活動之後,整個人頓時忙碌了起來,

三個活動裡,除了最後一個還有一兩位尚未完成當初設定的個別服務外,

大致上,公益活動已經漸趨尾聲,

這個暑假,一共舉辦了原型卡諮詢、家族系統排列工作坊,

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在哲學辯論裡,人是否具有自由意志,一直是激烈爭論的重大命題,

雖然坊間有越來越多關於吸引力法則的書籍,大談心念創造實相的種種美好想像,

如果是由社會心理學家來回應這個命題,答案很可能是否定的,

這是因為從社會心理學的實驗裡,往往可觀察到眾多影響人們做出決策的細微因素,

本書即是從外在環境、人際互動與內在狀態三個方向,

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本週以帶有東方禪意的奧修禪塔羅,

作為陪伴大家回應生活挑戰的指引素材,

這回抽到的是對應的火元素的「火之四」,

意味著我們即將從知性的世界,重返行動與直覺力的層面。

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母親身為孩童的主要照顧者,無論是在身心發展上,對人的身心健康都有顯著影響,

在心理學漫長的發展歷史中,

母親對個人心理發展的重要性,很早就被心理學家們所注意到,

然而在我累積越來越多的實務經驗中,卻發現父親雖不見得常出現在當事人的陳述裡,

實際上,有時對當事人的影響遠大過於母親!

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「每個人都可以有選擇」,聽在一些正身處於無力困境的人耳中,

可能會覺得是種不懂得人間疾苦的清高之言,

然而最近的生活,使我開始對「選擇」這件事,有了很深刻的體會,

正因曾經深陷於絕境,我常在想,選擇到底是什麼?

人,真的在每一個片刻中,都可以有選擇嗎?

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接觸越來越多不同領域的書籍之後,

才深刻體會到過去教科書上對心理學的定義:一門瞭解與預測人類行為的科學,

在不同領域的書籍中,往往能看到各門心理學的影子,

本書雖是談論在網路時代中,如何辨識資料來源真偽以求做出適切決定,

裡頭卻充滿許多認知心理學中的專業概念,

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本週我們以帶有東方風格,畫風奇幻而精緻的幻影塔羅,

當作接下來一週陪伴我們穿越生命課題的指引素材,

本週再度抽到22張主牌之一----一號牌魔術師,

帶有風元素的魔術師,揭示著我們即將從上週務實的生活中,

萃取出足夠的能量,轉化為對自身有益的內在信念。

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