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張義平,靈性名字是幽樹(Sho Ra),諮商心理師與身心靈工作者, 渴望透過文字,分享曾在生命經驗中滋養過自己的事物,每個人都握有個人生命的解答,或許透過閱讀,你/妳會找到屬於自己的答案。 工作坊、演講與課程邀約,請寄信至changiping@hotmail.com

目前日期文章:201412 (19)

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這次的塔羅心燈恰好從2014年跨越到嶄新的2015年,

我特地用帶有東方柔和好能量的幻影塔羅牌,作為這回的素材,

透過具有東方意境的這副塔羅,我們得以更深入地去探索與發掘內心世界,

從而回應生活中的大小挑戰。

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在做這份測驗之前,若還沒有測過Part1的「我的2015年心願景」,

可以先至http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/191765250

瞭解一下明年自己將可以往何種生命渴望邁進,

再回來這個測驗,瞭解自己可以如何實踐這份願景喔!

 

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百忙之中看了好友推薦的電影「寄生獸」,

這部由漫畫改編的電影,具有相當悠久的歷史,

雖然沒看過原著,但小時候曾經在報紙上看過這部漫畫的專題報導,

外星生物寄宿在少年體內,彼此相互共生並消滅其他宿主,

在當時算是有點奇特的題材,因此我印象非常深刻。

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這陣子不斷修改著週六下午演講的投影片,

要在短短兩小時裡分享自己多年來在專業學習的心路歷程,

真的是很困難的一個浩大工程,

我想,很難要求自己包山包海、盡善盡美,但求問心無愧就好了。

在這場演講中,我想分享的一個重要概念,是找到自己的療癒觀,

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身為一個「逃家」的孩子,已經許多年沒有與父母親一起過聖誕節了,

學生時代因為升學壓力,聖誕節多半都在家K書,

長大了,慢慢會找朋友一起過,又或者一個人在外頭遊蕩著,

那種「有家歸不得」的滋味,很難跟別人說清楚,

困難的點在於,我父母在外人眼中,真的是一個「好爸媽」,

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距離跨年倒數只剩下八天,在新的一年裡,你/妳有什麼願景想要實踐的嗎?

是的,願望是被動等待他人的給予而「實現」,

願景卻是可以透過自身的努力來「實踐」的,

心願測驗的第一回合,我們將透過簡單答案卡,

一窺在2015年裡,我們能夠透過自身的努力實踐什麼樣的願景!

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早在三年前我阿姨就曾經大力推薦過正念療法,

這幾年來也觀察到正念、禪修在台灣颳起一股旋風,

我始終相信在人生什麼階段,要經驗什麼生命議題,

又或者是修練什麼樣的療癒法門,都是老天安排好的,

時機未到時,就算心有嚮往,還是不得其門而入,

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相愛的七種設計,暗藏隱喻的電影名稱與有趣的海報設計,

讓海報牆剛在捷運站展示時,就吸引了我的注意力,

然而直到某天在朋友的FB上看到觀影心得,才讓我下定決心要花錢進戲院觀賞,

剛開演幾分鐘,我就覺得整部電影比較像是一場「戲」或「舞台劇」而非電影,

分鏡過於刻意與零碎,加上偶爾忽然穿插進來的旁白,

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這兩天,裝潢了半年左右的舊家終於正式完工,得以入住,

我與父母親裡裡外外的忙著,好讓原本「舊家」變「新家」,

也許是上週家排治療場後的催化,讓我在親子關係上有了些轉變,

面對這世間的「紅塵俗事」也更加紮根與沈穩,(我以前是很討厭家務的)

即使在搬家前幾天不小心扭傷腳踝,還是戴著護踝,上了膏藥,

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本週以帶有正向能量的天使塔羅牌作為素材,

陪伴我們探索未來一週中的心靈課題,

承接上週金幣十的物質主題,本週的金幣六同樣屬於土元素,

未來一週裡,我們將會持續地探索金錢議題。

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今天下午去看了哈比人三部曲:五軍之戰,

在欣賞的過程裡,深深的被每一個角色的選擇所觸動,

尤其是精靈國王與矮人國王這兩個角色,

兩個國王都紛紛在影片中的不同階段,選擇從陰影之中,重新回到光與愛裡,

每個人都不完美,正因為如此,比起甘道夫與巴德這些從頭堅持到尾的人來說,

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在下週二晚上,我即將帶領一場「留住愛的回眸」微型療癒工作坊,

陪伴成員們重新連結心中的愛,好好沈澱自己內在的生命,

也帶著愛的眼光,重新回顧這一年來生命中一切的發生,

想要開設這個工作坊,除了期待能夠與成員一起進行歲末回顧外,

也是是想要透過這個機會,重新感受生命的溫度。

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昨天鼓起勇氣報名了貴傑老師的排列治療場,好好地療癒了與父母之間的關係,

其實在報名以後,一直處在很緊張的狀態下,心中有許多忐忑不安,

直到昨天老師邀請我坐上「Hot Seat」,也就是主角的座位時,

我還開玩笑的說,自己開始感到一陣頭暈,

我明白,關於面對父母親,關於要成為一個獨立自主的人,內心有股強烈的抗拒。

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這一年來,參與了好多好多的專業學習課程,

從二月的天堂油,到三四月的愛療法,以及身心靈整合能量療癒深層覺察,

再到七八月的心理劇與臼井靈氣,以及九月開始的家族系統排列訓練,

回顧這一整年,真的學了許許多多的療癒方法呢!

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「世界越快,心則慢」是金城武當初代言手機時的一則廣告,

我一直都很喜歡這句話,話語中揭露出深刻的生命哲學。

打從十二月起,我很自然地減緩了文章分享的頻率,

在FB粉絲頁「幽樹的療癒客棧」裡,發文次數也少了許多,

不知怎的,就是開始想要「安靜」下來,好好享受「沈默」。

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本週用帶有神秘魅惑感的華麗吸血鬼塔羅,當作一週指引的心靈素材,

這是替大家抽到的是金幣牌組的十號,亦即金幣十,

十號牌為牌組中的最後一張,象徵著土元素累積到極致,

單從數字與元素的組合,便能瞭解到未來一週的議題,

與土元素所代表的身體、金錢或物質有很大的關係。

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比起上一本我推薦的「心靈之美」,

(詳情可見http://yukitwins.pixnet.net/blog/post/190861143

這本書雖取名為治療精華,讀起來卻容易許多,

作者不僅透過淺白的文字,向我們分享在家族系統排列中,

應該注意哪些重要的原則,這些原則真正的意涵是什麼,

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對於諾藍導演這次拍攝的「星際效應」這部電影,

我有許多感觸,卻不知從何寫起,

直到這一兩天,有個很明確的主題強烈地從心頭浮現,

於是決定動筆寫下關於這部電影的省思。

 

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最近似乎腦袋很想要休息,因此特地挑一些有動作場面又不用動腦的電影來欣賞,

然而就像是上回欣賞「特務交鋒」時,意外獲得專業學習上的體悟,

(請參考「在完成任務前,先成為一個人」一文,點選文章標題即可閱讀)

這次單純來欣賞布萊德彼特這位帥哥之餘,卻也意外對於心理工作有了份省思。

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