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張義平,靈性名字是幽樹(Sho Ra),整合身心靈取向的諮商心理師, 深信文字具有力量,而每個人都擁有自身生命的解答,期待透過閱讀,你/妳會找到屬於自己的答案。 心靈圖卡、催眠、家族系統排列與蛻變遊戲是我所熟悉的探索工具,工作坊、演講與課程邀約,請寄信至changiping@hotmail.com

目前日期文章:201310 (22)

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前兩篇文章分別從諮商輔導中,外在可觀察到的規範與內在的專業思維切入,

這篇文章則是我很想好好寫、好好分享出去的重點文章,

經常聽到有人說「輔導很簡單啊,就跟學生聊聊天」、

「跟學生講話根本不需要花什麼力氣啊」、

「專輔都不用上課,整天在房間裡吹冷氣,真是個涼缺」

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今天應好友的邀請到了永和一間很有古早味的咖啡廳,

聆聽她的好友Polly的音樂分享會,

我對於這種現場演奏的場合一直都很有興趣,

只是一般的演奏多半在晚上,所以不太有機會參加,

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舞蹈、音樂、節奏及吟唱,

是古人在慶典或儀式中經常使用的方式,

透過肢體的舞動,可以將情緒的能量釋放出來,

透過肢體的舞動,古人傳遞出對上天的敬畏。

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同樣是童話鎮第三季的第二集,

上一篇「認回自己的力量」談的是調整軟弱無力的自我認同,取回「勇敢有力」的陰影投射,

在這一篇文章中,我所想要談的是,

同樣是「接受現實,認清自我」,但偏向於擁抱內在孩童的面向。

 

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承襲上一集帶出的信念主題,第二集探討的依舊是與信念有關的議題,

不過第二集探討的是對自己的信念,

套用心理學術語,叫做「自我價值」或「自我概念」,

導演透過兩段故事劇情,分別描述了艾瑪與白雪公主兩人收復自身陰影,認清自我的過程,

不過,這篇文章中,我想先描述白雪公主的橋段。

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前陣子寫了一篇文章,叫「長出愛自己的能力

寫完之後我忍不住思考著:過去的我是如此容易受傷、退縮與自責的,

是什麼讓現在的我更能承受情緒的風暴以及人際中的衝突呢?

(嚴格來說,是有緩慢的進步,第一時間還是容易受傷,但至少能有自我療傷的能力)

想了半天,我覺得是因為自己採取了一些行動,

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在學校有時候會聽到兩種不同的聲音相互對抗,

訓育人員或導師覺得輔導室的老師都對學生「太好」,

在面對學生的偏差行為時「太心軟」,

專輔教師則覺得這些人怎麼「這麼沒有同理心」,

其實,彼此只是因為受到的專業訓練不同,

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「來自父母的愛」

接下來一週的時間裡,我們要學習的功課,

對某些人來說容易,對某些人來說困難,

然而,學會這一點,我們的生命能量的流動將會更完滿。

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數字,於我們的生活中無所不在,

可是我們從未想過,在簡單1到9這幾個數字中,居然蘊藏著驚人的秘密!

當生命靈數結合塔羅牌,更可以深入了解個人潛意識,

讓我們對自身的命運有更深刻的理解喔!

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今天晚上去看了一部很有愛的能量的電影「真愛每一天」,

之前看影評有人提到很像另一部時空旅行的電影「時空旅人之妻」,

比起時空旅人之妻在美好中的悲情氛圍,真愛每一天有更多的歡樂,以及對於「時間」的探討,

就如同電影英文片名「about  time」,讓我對時間與人生有一點點的體會。

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為了因應霸凌、十二年國教等事件,

政府規定國中小皆須備有專輔教師,諮商輔導開始受到重視,

然而在國中小工作的行政人員與一般老師,多半對諮商輔導不太瞭解,

甚至因為誤解,而與專輔教師在合作上有些摩擦,

我認為,良好的合作建立於相互理解的基礎上,

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(以下文字經本人同意後轉載)

今天很開心有個機會能與伙伴H分享我最愛的獨角獸卡,

在聚會的結尾,當我拿出卡片時,她說:「我想問工作」,

我笑笑反問:「你想問工作的什麼?」

H又反問:「可以問什麼啊?」

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想寫下「諮商輔導與一般談話有什麼不一樣」系列文章,

起因於有次與專輔伙伴聊天時,他提到有些人會覺得諮商晤談「很簡單」,

以前也聽過一些人抱怨身旁的同事搞不清楚諮商晤談是什麼,覺得「就只是跟學生哈拉打屁」而已,

雖然我很幸運的極少遭遇這種情況,

但在進入新的工作場域後,開始覺得若能有機會向學校的老師們介紹,諮商輔導究竟是什麼玩意,

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童話鎮是我最早接觸的影集,

也是目前為止我覺得最好看的影集,

雖然根據影集的定律,第二季之後就開始不如第一季那麼精彩,

但整體來說依然維持著不錯的水平,

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今天下午發生了一見讓我現在回想起來都帶點淡淡沮喪的事情,

從來沒有想過,在經過了這麼久的今天,

我依然會在事情發生的當下深受震撼,以致於差點講不出一句話來,

然而,場面卻又不允許我的大腦當機,

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「人無法完美,只能完整」

本週我們要共同學習的課題是「讓自己的心靈完整」,

在靈修或愛情的主題中,有時我們會被「靈魂伴侶」這個詞所吸引,

認為這世界上必定有著某個與我們心靈相契的完美對象,

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今天去上了李欣蘋的創意基礎課程,

裡頭有張投影片是她對自身專業所畫的示意圖,

最核心的關鍵骨幹是「文字」,與不同元素碰在一起,就成了不同的專業,

例如文字加上旅遊,就成為旅遊介紹或景點分享,

文字加上美食,就成了美食介紹書籍,

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刀劍神域與之前我分享的加速世界,

兩者都是同一個作者所撰寫的作品,

同樣也都是先有了小說,才有了動畫,

這年頭的輕小說與動漫畫,已經打破過去那種「卡通只是單純娛樂」的特性,

如果認真思考,許多作品都有著驚人的深度,與讓人省思的劇情。

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接續著昨天的掛彩事件,以及最近不斷對自己的覺察,

我發現在心中有兩個部分的自己,好像一直整合不起來,

以致於產生一種現象:

當在思考如何展現自身專業時,會變得有點抽離情緒,

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最近在接受每個月一次的牌卡督導課程,

首份作業是:用簡單的文字描述自己使用的牌卡、使用牌卡的方式,

以及期待在使用牌卡時,與別人分享些什麼,

對我來說,這是一份回歸初心的作業,

在接觸各類心靈圖卡達七年之久的現在,我所接觸的牌卡種類已經高達二十幾種,

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