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從今年年初開始,我們就進入一個很容易有身心狀態起伏的時期,

也許是身體疲倦、生病,也可能是心情鬱悶、煩躁,

在這個過程裡,我們可能會覺得不太舒服,

同時,這也是一個持續聆聽內心真實聲音的好機會,

因為,我們已經來到了一個越來越難忽略內在真實的時期了。

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「懂得與自己相處,才能與他人好好相處」

這句話說起來容易,實踐起來難度卻很高,

至少對我來説,並不是太簡單的事情,

雖然這輩子的生活大多都是在「一個人」的狀態下度過,

我可以一個人去吃大餐、看電影、唱歌、旅行......一個人做許多事,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈圖卡分享>脈輪洞見卡

初見脈輪洞見卡,是大約兩年前學習臼井靈氣時,

教導靈氣的老師非常喜歡收集各種牌卡,

恰好這套牌卡與靈氣相同,都與脈輪系統有關,

因此在一次課程中,帶來讓我們體驗,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>我們為何工作?

人為何要工作?通常最直接跳出來的答案是為了「生存」,

再接著可能是為了滿足自己的成就感,以及被社會需要的感覺,

這通常是我們習慣回答的答案,

不過如果不需要工作,也能獲得生存所需的金錢,我們還會想工作嗎?

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>前世今生愛未央

在我還很小的時候,曾經看過一本印象很深刻的書,名為「前世今生」

直到我踏入心理諮商領域開始學習後,才知道這本書在當時引發多大的震撼,

作者魏斯醫師身為醫療人員,對於「前世」這個在精神醫學中頗為禁忌的話題,

是如此開放的侃侃而談,甚至在書中引用眾多病人的經驗,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>為何會拿好人卡

最後決定買下他,是因為在翻閱的一個段落裡,

老僑寫到:「這本書是以找到能夠維持長久有品質關係為前提而寫的」

許多寫給男性讀者的戀愛書籍,都是以把妹為主要目的,

以發展長久穩定關係的前提的,較為少見,

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端午連假,看了兩部好電影,其中一部是「出神入化2」,

真是一部續集比第一集還精彩的好電影,

雖然導演的手法因為持續重複,到了中間有一點枯燥乏味,

然而身為觀眾,我還是跟第一集一樣,看得目瞪口呆,

為電影中各種精巧的魔術手法感到讚嘆。

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<輔導落地窗>我有自己的生命姿態,同時想要靠近你的世界

這學期的國高中校園工作大致上都告一段落了,

打從擔任專輔教師的那一年起,意外開啟了陪伴青少年的緣分,

至今也已經滿三年,很享受跟青少年互動的我,未來應該仍會持續下去,

在過程中,隨著接觸到越來越多不一樣的青少年,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈電影院>金錢怪獸

昨天晚上,我與朋友相約看了一場電影,

雖然在看預告片的時候,隱約感受到這是一部很「真實」的電影,

看完之後,仍然沈浸在一股難受的情緒之中,

難受在於,導演透過短短100分鐘的故事,

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這本書原則上來説,不太適合給剛接觸身心靈領域的伙伴閱讀,

作者的文字淺顯易懂,但所傳遞的概念,

對某些伙伴來説,可能會過於深奧,或違反日常生活的「常規」,

然而對於已經接觸過脈輪、身心系統或靈性療癒相關資訊的伙伴來説,

作者所想分享的概念,是很能在日常生活中實踐出來的,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈電影院>大英雄天團(二)我們都如此善良,同時又如此邪惡

最近我跟幾個朋友都遭逢一些生命中的不平靜,

在這些不平靜當中,我們感到無助、憤怒......

或許想要攻擊著誰,也或許對自己的無能為力感到痛苦,

從前天開始,又看到了一些校園中重大事件的發生,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈電影院>大英雄天團(一)失落與痛苦是真實的,幸福與喜悅也是真實的

這學期手邊三個團體陸續要結束了,

兩個為期一年,一個為期一學期,都是我深深投入感情的團體,

雖然每個學生因為各自的因素而有不同的發展,

在我的眼光裡,他們都各自有所學習與成長。

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<好書分享>你在渴求什麼?揭開理想體重的秘密

感謝天下雜誌送來這本好書,

從青少年時期就一直維持在過瘦體格的我,

看到書的標題,原本直覺認為與自己應該沒有太大關係,

畢竟我的體重問題是「太瘦」而非「太胖」,

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因為網誌搬家了,閱讀全文請點選新連結:<心靈桌遊>蛻變遊戲分享會

很早之前就看到有朋友分享這款神奇的桌遊「蛻變遊戲」的資訊,

當時很納悶一款桌遊怎麼能賣得比心靈圖卡還貴,

因緣際會之下,因為獅子與貓工作室的伙伴邀約,有了幾次體驗的機會,

在思考了一週後,立刻決定自己要買一套回家,

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對我來説,原生家庭並不是個常在書寫中分享的主題,

長久以來跟父母親之間的糾結,讓我不是很喜歡在重大節日書寫相關文章,

然而,這兩週以來實在發生太多太多的事情,很自然的想在母親節前夕進行書寫,

讓文字的力量推動自己往前邁進,療癒我與母親之間的關係。

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